17-дневната диета

Попадна ли ви тази диетична измама?

Страница 1 от 2

Новата книга на д-р Майк Морено, The 17-дневна диета , е друг пример за „Както се вижда на д-р Фил“, сякаш това по някакъв начин го прави легитимен. Те също могат да ми кажат „Както се вижда на scientology.com.

Първо ще ви кажа, че го направих не прочетете тази книга, но не е нужно.

Причината е проста: Кажете, че ми кажете, че сте написали книга за това как слънцето се върти около земята.

Казвам, Bullsh * t го прави.

Казвате: Откъде знаете? Не сте прочели книгата ми.

Казвам, бихте могли страстно да аргументирате добре проучена теза с хиляда бележки под линия и пак би било глупаво.

Там. Може би това ще заглуши поне един невеж интернет коментатор.

Не ме интересува дали д-р Морено има пълномощия (той е семеен лекар) или книгата му има фотографски доказателства за това как Елвис Френч целува саскуч. Нищо, което той може да каже, напише или цитира, няма да промени физическите закони на Вселената.
Защото точно за това говорим: физика.

Морено може да е доктор по медицина, но е гаден по математика. Със сигурност нямаше да е първият доктор по медицина, който излезе от дълбокия край в локва от изпражненията на Доналд и Дафи.

Кристиан Нортръп е доктор по медицина и тя е шарлатанство . Дийпак Чопра, доктор по медицина? Шарлатанство. Д-р Оз? Супер страшен мега шарлатанство .

Не казвам, че Морено е шарлатанство. Вместо това казвам, че той е продавач на змийско масло и няма нищо ново за продажба. Научих всичко, което трябваше да знам за 17-дневната диета, в двуминутното видео на неговия уебсайт.

Той е просто още един човек, който използва номер, който предизвиква емоционален отговор, за да продава глупости. Хорхе Круз го направи с 8 минути сутринта и 3-часова диета, и всички вероятно сте чували за машината с 6 секунди Abs. И имаше Тим Ферис с епично изоставане The 4-часово тяло (в който той твърди, че е качил 34 килограма мускули за 28 дни чрез само четири часа общо вдигане на тежести).

Да, господа, продавачът на змийско масло е жив и здрав и все още е в бизнеса със здравето и фитнеса.

Но достатъчно преамбюл, нека използваме малко математика и физика, за да разделим твърденията за отслабване на видеоклипа на тази книга.

Без значение какво ви казва някой гуру на wannabe diet, загуба на тегло е около калории в срещу калории навън . Ако някой можеше да опровергае това, той би опровергал първия закон на термодинамиката - този за това как енергията не може нито да бъде създадена, нито унищожена (не забравяйте, че калорията е единица енергия). Ако можеха да направят това, щяха да спечелят Нобелова награда по физика. И не вярвам, че Морено притежава тази чест.

Д-р Морено твърди, че 17 дни е времева рамка, в която тялото ви може да постигне загуба на тегло по здравословен начин, по устойчив начин. В коя вселена? Изпускането на огромни количества тегло за 17 дни е не здравословен и със сигурност не е устойчив. В повечето случаи дори не е възможно да започнете.

Например от видеото на Морено имаме Ребека, която твърди, че е загубила 10 килограма за 17 дни. Това е възможно само ако започнете да тежите колкото юношески хипопотам, а Ребека не е хипопотам.

Можете да я видите само от гърдите нагоре, но гледайки какво можете да видите от тялото и зануляването на лицето й, няма индикации, че тази жена е започнала над 200 паунда (вероятно много по-малко), независимо колко голяма е а ** е.

И така, да предположим, че тя е тежала 200 и че е била заседнала. Искам да кажа, разбира се, че е с такъв **. Заседнала жена на приблизителната си възраст ще изгори около 2000 калории на ден и никой лекар с мозък никога не би препоръчал да отива под 1200 калории на ден. Но без значение от състава на диетата, тя би била гладна на такова ниво. И все пак тя възкликна, открих, че никога не съм бил гладен. Така че, честно казано, трябва да увеличим дневния й калориен прием до 1500.

Разберете как Ребека може да накара 17-дневната диета да работи след скока ...

Следваща страница