# 47 Как да правим секс всеки ден с Кейтлин и Майкъл Доемнър

Днес на подкаста приветстваме Кейтлин и Майкъл Доемнър, автори на Секс всеки ден, които споделят с нас някои практически съвети за ежедневна наслада на сексуалната интимност, независимо от натоварения график, децата и периодите.



Те говорят за своята три стъпка стратегия за практикуване на честа интимност, включително как можете да комуникирате сексуалните си желания по забавен начин и какво можете да направите, за да сте винаги доволни и вие, и вашият партньор. Преди да мислите, че всичко това е недостижимо за вас като родител на малки деца, оставете на минутка! Те имат четири свои деца и ви съветват да преодолеете логистиката на редовен секс с къща, пълна с малки деца.

Основни точки от този епизод

  • Интересната история как Кейтлин и Майкъл се събраха.
  • Защо да спите гол е толкова естествен и ефективен начин за възстановяване на интимността в една връзка.
  • Как метафората на менюто може да се използва за комуникация и изразяване на сексуални нужди.
  • Важното е да бъдете отворени и за даване, и за получаване.
  • Какво можете да направите, за да поддържате интимността с партньора си през целия ден.
  • Бърз преглед на петте любовни езика и какво съдържат всеки от тях.
  • Защо е важно двойките да дават приоритет на удоволствието на жената.
  • Какво могат да направят двойките с деца, за да запазят интимността и уединението си.
  • Защо един период не трябва да ви спира да давате и получавате непрекъснато удоволствие.
  • И още много!

две таблици

„Наистина е трудно да се ядосаш на някого, когато поставяш контакт с цялото тяло гол с тях и в леглото.“ [0:04:49]



„Интимността и страстта, не е нужно да се общуват… има много различни начини, по които можем да угодим на партньорите си.“ [0:19:45]



Допълнителни неща

Ресурсите, разширените бележки за шоуто и подробностите на Лори могат да бъдат достъпни отщракнете тук,

Абонирайте се за най-новите епизоди

Абонирайте се за Apple Podcasts

Абонирайте се в Google Podcasts

Абонирайте се на Spotify

Абонирайте се на Soundcloud

Абонирайте се на Castbox

Абонирайте се на Stitcher

Абонамент iHeartRadio

Абонирайте се за Android

Изтеглете този епизод

препис

[0: 01: 06.0] Шон Джеймсън: Днес говоря с Кейтлин и Майкъл Донор. Те са женени и заедно са създали книга, наречена Секс всеки ден: Как да се даде приоритет на секса във вашия брак, Това е процес в три стъпки, който използват за правене на секс всеки ден и те са тук днес в подкаста The Bad Girls Bible Podcast, за да говорят как можете да го използвате и вие. Кейтлин, Майкъл, много благодаря, че дойде в шоуто.

[0: 01: 27.8] Кейтлин Доемнер: О, толкова се радваме, че сме тук, Шон.

[0: 01: 29.4] Майкъл Доемнър: Благодаря, че ни беше Шон.

[0: 01: 30.5] SJ: И така, преди да влезем в месото, в книгата и в този три стъпка, бих искал да разбера малко за вас, момчета и как сте се запознали.

[0: 01: 40.1] MD: Сигурен. Да, ние сме женени малко повече от 10 години и Кейтлин винаги се забавлява с този отговор, така че ще я оставя да сподели това малко, вероятно кратката версия.

[0: 01: 49.5] CD: Кратката версия. Срещнахме се още в гимназията, аз всъщност се влюбих в Майкъл, когато бях на 14, а той на 16, и живеехме около три часа един от друг. Така че ние просто поддържахме връзка с AOL незабавния месинджър обратно, когато беше съвсем ново и той завърши запознанство с момиче от младежката си група, след което се ожениха и имаха дете, а аз някак си го отписах като първа любов и продължих напред и почти се сгодих в колежа.

[0: 02: 17.3] MD: Сега разбирам, че това бяха всички лоши решения от моя страна.

[0: 02: 21.3] CD: Да и така, знаете, развод след няколко години и ние поддържахме връзка и тогава имах сън, в който ме обвиняваше за развода си и разбрах, че имам някои нерешени проблеми. И така се свързах с него, за да получи просто затваряне и точно обратното, вместо да затворим година и половина по-късно, ние завързвахме възела за постоянно. Така че не беше точно това, което очаквах, когато възстановихме отношенията си, но наистина се радвам, че имаме втори шанс.

[0: 02: 52.0] SJ: Да, това е страхотно. Това е почти почти, искам да кажа, когато разводът не е точно приказен, но в крайна сметка със сигурност звучи като нещата, разработени.

[0: 03: 03.1] MD: Всичко се получи, да.

[0: 03: 04.7] CD: Абсолютно.

[0: 03: 05.6] SJ: Така че искам да говоря Секс всеки ден, Как решихте да напишете тази книга?

[0: 03: 12.6] MD: Е, това е известно време, но ние бяхме на 10тата годишнина всъщност. Отидохме в Коста Рика за 10 дни и седмиците, водещи до това, Кейтлин беше разговаряла с някои от нашите приятели и това просто се появи. Ще я оставя да сподели малко повече за това, но просто стана така, че решихме да напишем тази книга. Мислехме, че можем да помогнем на други двойки да върнат страстта и интимността в брака или връзките си и да.

[0: 03: 42.8] CD: Да. Е, аз разговарях с някакви приятелки и просто случайно споменах, че съпругът ми и аз правим секс всеки ден и те ще ме спират мъртъв в разговора. Те са като: 'Чакай, какво?' И аз бях като: 'Чакай, какво нямаш?' и така започнахме да говорим за това и те си казват: 'Е, как става това?' И започнах да мисля, добре, как успях да поддържам това ниво на интимност? И така имаше няколко правила, които несъзнателно спазвахме в този момент. Но след като ги артикулирах, разбрах: 'О, това е, което ги е направило.'

[0: 04: 11.4] SJ: Страхотен. Така че бихте ли могли да поговорите малко след това за това какво представлява процесът на три стъпки?

[0: 04: 17.7] CD: Да, искате да започнете с първия? Твое е.

[0: 04: 19.0] MD: Разбира се, така че първото ни правило, предполагам, че бихте могли да кажете е, че винаги спим голи или поне през повечето време. Така че обичаме да казваме - искам да кажа, че в началото беше малко странно за Кейтлин, но мисля, че когато за първи път се оженихме, приехме това от по-рано във връзката ни. И за мен разбрах, че този вид интимност и близост и просто физичността на него, когато спим, винаги ни сближаваха и някак водеха до - Наистина е трудно да се сърдиш на някого, когато лежиш контакт с цялото тяло гол с тях и в леглото. Така че просто един вид това като наша основа винаги е било добро за нас.

[0: 05: 00.6] CD: И вече сте на половината път, така че е лесно да започнете интимност, когато вече сте кожа до кожа.

[0: 05: 06.4] SJ: Абсолютно. И така кой го възпита първо след това във връзката?

[0: 05: 11.8] CD: Това определено беше Майкъл. Бях много консервативен и идеята да спи гола беше възмутителна, особено след като имахме шестгодишния си стъпалов син в къщата и така ни стана много удобно с халати и заключени врати и да, но в крайна сметка това беше наистина страхотно няколко различни нива и сега това е нашата стандартна практика.

[0: 05: 34.2] SJ: Страхотен. Това е, което бихте препоръчали тогава, знаете, други двойки биха започнали, ако искат да правят повече секс в живота си, независимо дали това е мъж, който слуша, жена слуша, двойка слуша, може би трябва да предложат на партньора си, “ Ей, да опитаме да спим гола седмица или месец. '

[0: 05: 51.7] MD: Да, това е първата ни от трите ни части, но това определено е ключов аспект от това.

[0: 05: 57.7] CD: Да, това е най-лесното за изпълнение, дори ако партньорът ви не е сигурен, че искат секс всеки ден. Лесно е да започнете като посвещение и ние правим, препоръчваме двуседмично изпитание за системата, която създаваме и казваме: „Ей, просто го изпробвайте за две седмици.“ Ако не ви харесва, винаги можете да се върнете назад. Но може би ви харесва и става въпрос за създаване на различен навик.

[0: 06: 17.6] SJ: И така, преминавайки към стъпка втора, какво е стъпка втора?

[0: 06: 21.8] CD: Следователно стъпка втора е да давате и получавате по един елемент от менюто всяка вечер или ден, предполагам. И така менюто започна, това е нещо като всеобхватната структура на системата, защото исках да говоря за това, което съм направил и не съм искал и исках Майкъл да може да говори за това, което той е направил и не е искал, но той наистина е бил неприятно с това. Така по същество създадох сложна метафора в менюто. Така че има мезета, всичко, което идва вид преди.

Така че ние мислим за това като предградна гарнитура. Така че всичко, което върви успоредно с предното. Предприятието е всичко, което ви позволява да достигнете кулминация. Така че има много различни начини, по които можем да стигнем до там. Не е нужно да имаш полов акт. И това е нещо, което наблягаме в книгата е, че сексът не трябва да се определя като полов акт. Дори не е необходимо да се определя като оргазъм, а просто да започнете последователна физическа и емоционална близост с партньора си.

И накрая е десерт, така че всичко, което идва след това. Така че за Майкъл, любимият му десерт е отклоняване на краката. Така че винаги се уверяваме -

[0: 07: 26.2] SJ: Сам ми харесва да бъда честен.

[0: 07: 29.7] CD: Мисля, че е популярен. Това е просто да имаш контекст, в който да го поискаш. Така че един партньор би казал: „Е, какво бихте искали от менюто?“ Кой е лесен начин да започнете разговора всяка вечер, а другият партньор ще отговори и ще каже: „Е, какво е в менюто?“ Тъй като не всяко ястие винаги е в менюто и затова е просто възможност за взаимна покана и можете да поръчате само един артикул, можете да поръчате храна с четири курса и можете да поискате секунди. Така че това е просто лесен начин да се говори за това, което понякога може да бъде неудобно.

[0: 08: 05.9] MD: Да. Понякога това просто започва разговора, особено ако сте в противоречие със съпруга си. Понякога имам предвид, че има това. Разбира се, ние казваме, да спите голи, но има и този аспект на самото начало на разговора и това да бъде, това е просто взаимен начин да споделите това, без да е като да поискате нещо, което някой не иска да отивам. Искам да кажа, че това е чудесен начин да започнете разговора.

[0: 08: 32.2] CD: Да, алтернативата - дори не мога да си представя „Искаш ли секс тази вечер?“ така те настройва предполагам

[0: 08: 38.1] SJ: Тогава се чудя, бихте ли дали няколко примера за може би всеки курс в менюто? Това би ли било добре? Може би какво предястие ще бъде.

[0: 08: 46.3] CD: Разбира се и ние насърчаваме двойките да създадат свое собствено меню, но ние включваме примерно меню, само за да превърнем нещата в книгата. Предястията са всичко, което определя настроението. Така че може да е секс на вашия партньор. Така например, Майкъл беше на конференция този уикенд и затова той получи няколко изображения във входящата си поща от мен. И тогава страна на това, какво друго? О, думи за утвърждение. Така че ние говорим за любовта, любовните езици на Гари Чапман в книгата и за Майкъл, това е физическо докосване.

Така че, това определено пълни чашата му, но за мен, аз съм думи за утвърждение момиче. Така че имам нужда от него да ми каже колко ме обожава, колко съм красива, всички тези различни езикови парчета. И така, това е едно от нашите мезета и това, което поисках редовно, защото точно това ме влече в настроение. Тогава ми позволява да се чувствам свързан с него.

[0: 09: 44.6] MD: И едно от нещата, които също ми харесват, особено за мезетата, е, че не е нужно да са в леглото тази нощ, нали? Така че още един би бил като флирт или размишляване, което можем да правим, когато се разнасяме помежду си в кухнята, докато правим вечеря или през целия ден. Така че някак внася разговора в ежедневието ни и ние можем да поддържаме тази интимност през целия ден, а не само след като децата са в леглото и ние изпадаме в леглото изтощени, тогава започваме разговора.

[0: 10: 11.7] CD: Да, мезетата са вид целодневен секс, така че.

[0: 10: 15.1] SJ: Страхотен. Така че аз се чудя тогава, просто ще получите бързо опресняване на нашите слушатели за петте любовни езика. По принцип е човек, който е написал книга, за да проучи какво хората трябва да изпитват или изживяват от партньора, за да се чувстват обичани от тях, а различните хора се нуждаят от различни неща. Така че за някои хора те трябва да получават подаръци от партньора или хората, които трябва да получат качествено прекарано време заедно. Други ще се нуждаят от думи за утвърждаване, както казахте вие.

И тогава двете по-възрастни са следствие на служба, правят неща за партньора си, като ги правят за вас. И последно е физическо докосване и тогава те не винаги са черно-бели. Не винаги е нужно само едно нещо, Понякога е комбинация и едно нещо е много по-силно от другото. За съжаление това беше малко странична бележка.

[0: 11: 07.7] MD: Да, не. Чувствам се, че това е критично, защото смятам, че идеята, че говорим различни езици на любов, но знаеш, че казваш, че те обичам и е физическо докосване, но може и да не го чуят, защото това не е най-добрият начин на приемане. Затова е важно да запомните тези пет и знаете, че трябва да проведете разговора с партньора си и да знаете как се приближавате до него и да знаете дали е ефективен или не.

[0: 11: 29.9] SJ: Така че стъпка трета, какво е стъпка трета?

[0: 11: 32.7] CD: О, стъпка трета ми е любимата. Трета стъпка е тя на първо място. Така че нашата книга очевидно е фокусирана върху вид хетеросексуални, моногамни двойки, но за нас това наистина е да поставим удоволствието на жената на първо място и да й дадем приоритет, така че тя да се наслаждава на този процес толкова, колкото и на мъжа. Момчетата често са много лесни за оргазъм и се наслаждават на това удоволствие, но докато жената не е с приоритет и тя се наслаждава на нея, тя оргазира всеки ден, тя обикновено е по-ниска в нашия списък с приоритети.

Имаме много други конкурентни ценности на ума си и по много причини чувствам, че жените са склонни да преместват собственото си удоволствие още по-надолу по ценностната скала. Значи става въпрос за приоритизиране на удоволствието в брака ви и това започва с поставянето й на първо място, буквално идва на първо място.

[0: 12: 33.7] MD: И както и по-големия разговор за мъжественото спрямо женственото и тази женственост е за получаване и мъжественост за инициация и действие. Така че това създава основата, ако мъжът няма намерение да предприеме действия и да извлече удоволствие, без дори да осъзнава, че има повече или че тя иска повече. Така че да имаш това разбиране и просто да си готов да вземеш това и да разбереш също, че доставянето на удоволствие първо води до много повече удоволствие

Готов съм да се обзаложа, че сексът всеки ден може да не звучи като постижима цел, но ако съпругата ви или партньорът ви се радват толкова, колкото вие, това е много по-постижима цел. Така че да го поставим в този контекст.

[0: 13: 27.9] CD: И физиологично обикновено ни отнема повече време, за да реагираме физически. И така поставянето ни на първо място позволява този период на рампа, защото установявам, че се захранвам с енергия, след като дойда, докато Майкъл е склонен да се отпусне и да заспи след това. Така че, като поставите -

[0: 13: 46.8] SJ: Чувам това.

[0: 13: 48.2] MD: Няма да кажем, че това е всеки, но

[0: 13: 51.6] CD: Имам повече енергия, за да му помогна да се наслади на това, след като дойда, и след като свърши, ние двамата сме в пространство, където просто можем да заспим и за което вече сме се погрижили, знаете ли?

[0: 14: 03.9] MD: Както и само физиологичните отговори. Искам да кажа, че ако полов акт например е в менюто, е по-приятно за всички участващи, ако има естествено смазване и подобни неща. Така че определено има много различни причини да го правим, но да, това е правило номер три.

[0: 14: 19.5] SJ: Страхотен. Така че бих обичал да се ровя малко в подробностите, защото съм сигурен, че хората, които слушат, абсолютно искат да правят секс всеки ден. Знаеш ли, те могат да кажат, че малките деца тичат наоколо и някак си трябва да се грижат за тях. И така, какъв съвет бихте имали за двойките в тази ситуация?

[0: 14: 39.2] MD: Заключете ги в килер. Не, шегувам се Ние сами имаме четири деца, така че го получаваме. Не е като да сме двойка без деца и можем да го правим, когато пожелаем, където и да го пожелаем. Там определено има логистика. И -

[0: 14: 54.4] CD: Имаме 16-годишен, имаме седемгодишен, имаме петгодишен и тригодишен. Така че ние сме преживели всички различни фази и има няколко различни начина за нас, това е най-лесно, защото децата ни са малки, така че лягат рано. Значи преди лягане е преди осем часа и след това имаме няколко часа, преди да трябва да спим. И така мисля, че това вероятно е -

[0: 15: 17.2] MD: Затваряме и заключваме вратата на спалнята си и -

[0: 15: 18.8] CD: И те не знаят какво означават звуците, така че сме страхотни. С остаряването обаче подозирам, че ще водим някакви полово позитивни разговори за времето на мама и татко и защо това е важно за мамите и татковците да имат време заедно и да разговарят за сексуалността. Очаквам, че нашите деца вероятно ще бъдат запознати с този разговор вероятно по-рано, отколкото може би могат да имат други консервативни двойки. Но мисля, че всъщност ще бъде в тяхна полза да разберат, че последователната интимност е наистина красива част от здравите отношения.

[0: 15: 57.4] MD: Както и не става въпрос само за секс, нали? Така те ни виждат да се обичаме един друг, всеки ден, което задава тона за това и дава този пример за тях. Но мисля, че мама и татко също имат нужда от нашето време и това е нещо, което сме вградили в него. Така че мисля, че осъзнават това или го признават от най-ранна възраст, което помага.

[0: 16: 16.7] CD: И признавайки, че децата ще нормализират всичко, което сметнете за нормално. Така например, спящите голи, нашите деца, трите по-млади са достатъчно млади, че това може да се измести, докато преминат в юношеска възраст. Но това е било наше нормално и затова за тях е нормално. Докато си спомням, когато пораснах, много млад спомен от детството беше майка ми да я вижда гола, а тя като да крещи и да бяга към банята и това, което погълнах от това преживяване, беше голотата, нали?

Не виждайте голи хора, но това беше напълно наследствено. Това беше нещо, което аз го приех, просто защото това се подразбираше. Докато нашите деца смятат, че да бъдат голи е напълно нормално и така е и за тях. Така мисля -

[0: 17: 02.3] MD: В границите на дома и разбира се благоприличие, но -

[0: 17: 05.6] SJ: Да, със сигурност.

[0: 17: 08.5] MD: И аз също мисля, че това е просто да се уверите, че приемате или давате приоритет на това време и провеждате разговор с децата си. Друго парче е, че Кейтлин и аз се занимаваме религиозно е, че правим седмични нощи. Значи имаме детегледачка да дойде и да гледа децата. Излизаме сами, за да можем да имаме време и аз също се чувствам критично. Знам много мои приятели, че те не дават приоритет на връзката си и животът им се върти около децата си.

И понякога се чувствам така, дава на децата фалшиво чувство за очакването им какъв ще бъде животът им и също така не позволява на родителите да дадат този пример на децата си за това как изглежда страхотна връзка и динамично семейство. Така че чувствам, че имам седмичник или колкото се може по-често, знам, че това не работи за всички, но имам това време, време.

[0: 18: 04.2] CD: Шон, имате ли някакви последващи въпроси към това?

[0: 18: 07.5] SJ: Е, ще имам още няколко в един и същи вид вена и следващото ще бъде, искате да правите секс всеки ден, но какво ще кажете, знаете, ако един партньор е на техния период?

[0: 18: 19.2] CD: Периоди, о, да, имаме цял раздел за това в секцията за жени. Така че книгата е написана, има версия за нея и версия за него. Така че в нейния раздел, ние имаме цяло парче за менструацията, защото това е нещо, с което се занимаваме месечно и това, което застъпвам, е да слушате собственото си тяло. Знам, че някои жени стават по-възбудени по време на цикъла си, а някои жени са напълно изключени по време на цикъла си.

И искам просто да почета и двете парчета, нали? Ако го искате през това време, непременно го направете. Вземете партньора си на борда. Ако смятат, че е разхвърляно, направете го под душа, но направете каквото искате. Ако не го направите, ние ви насърчаваме да вземете нещо от него. Може да е предястие, едностранно и десертно меню, нали? Така че в менюто има много други неща, от които можем да се измъкнем, дори когато сме на периоди и винаги даваме нещо от менюто.

Затова не правете бърз партньор, докато сте на период. Уверете се, че все още отговаряте на нуждите му и се уверете, че кофата му за физическа интимност се пълни дори докато сте там. И искам да кажа, нека бъдем честни, ако правите секс всеки ден в продължение на три седмици от месеца, вие все още се справяте по-добре от средната двойка, така че да.

[0: 19: 37.5] SJ: Абсолютно.

[0: 19: 37.6] MD: Ами аз също мисля, разбира се, че заглавието на книгата е Секс всеки ден, но някакво отваряне на идеите какво е включено в секса, нали? Така че интимността и страстта, не е нужно да са общуване. Както казваше Кейтлин, има много различни начини, по които можем да угодим на партньорите си и затова имайки това предвид и както тя каза, отидете на базата на това как се чувства тялото ви и какво искате и поискайте от него и просто бъдете на една и съща страница , наистина ли.

[0: 20: 05.3] SJ: Страхотен. Тогава кажете, предполагам, че имам още един въпрос, който имам по този въпрос, имате ли съвет след това за слушателките, които всъщност се борят до оргазъм, за да преминат през линията и кулминацията?

[0: 20: 18.3] CD: О, да, аз определено разбирам това. Когато за първи път се ожених за Майкъл, си спомням, че наистина се самоосъзнавах по въпроса и ако ми отне повече от 15 минути до кулминацията, се уплаших. Имам този вътрешен часовник и той се наложи изцяло, но имах тази идея, че Майкъл може да се отегчи. Не знам, но да оказвам натиск върху себе си, както трябваше да дойда, особено в определен период от време е много стресиращо и кортизолът не е благоприятен за оргазъм.

Затова мисля, че първо трябва да свалите натиска от себе си. Ако имате проблеми с оргазма, не е проблем, нали? Поръчайте всичко останало от менюто. Но второто, което бих казал, е да започнете да научавате за собственото си тяло. Толкова често, когато имаме проблеми с оргазъм, защото не сме свързани по някакъв начин, може би имаме психологическо табу. Може би имахме травматично преживяване, когато бяхме по-малки.

Затова понякога вършете вътрешната работа, емоционалната терапия за разследване или коучинг или нещо подобно, погледнете вътре и вижте къде се появява тази съпротива и отново имам цял раздел, посветен на това как да се справя с негативните емоции, защото има много, идва в нашата сексуалност, защото нашата сексуалност е обвързана с всяка част от нашата идентичност. И така гледайки страха, гледайки гнева, гледайки мъката, гледайки негодуванието и непростимостта.

[0: 21: 47.2] MD: Всяко взаимодействие, което имате с този човек, дори и да не е на съзнателно ниво, ако се придържате към някои от тези неща, то определено може да повлияе на вашето удоволствие и сексуалния ви живот.

[0: 21: 57.0] CD: И така бих казал, че в крайна сметка се свържете със себе си и собствената си чувственост. Може би се изследва във ваната, може би е мастурбация. Има една приказна книга, която горещо препоръчвам. Казва се Мама Джина. Първото й име е Реджина. Така че когато го търсите като автор, заглавието на книгата е някак забавно, но е Pussy: A Reclamation и това е наистина страхотно за жените да се свържат със собствената си чувственост, която след това обикновено се изразява в сексуалността. Но става въпрос за това да се свържете първо със себе си, а след това да му позволите да изразите себе си във връзка.

[0: 22: 36.3] SJ: Страхотен. Кейтлин, Майкъл, това беше страхотно като теб в шоуто. Просто се чудя дали хората искат да научат повече за вас и искат да научат повече за вас Секс всеки ден, какъв е най-добрият начин за това?

[0: 22: 49.1] MD: Абсолютно. Така че нашият уебсайт е sexeverydaybook.com и ние също сме във Facebook под това, Sex Every Day Book или @QuotidianCoitus е нашата дръжка във Facebook.

[0: 22: 59.6] CD: Facebook не позволи безопасен секс или удоволствие или интимност, всички те са забранени. Така че квотидианът просто означава, че всеки ден и коитус, знаете ли, ние сме там. Ще кажа, защото тази книга е опитно парче, нали? На уебсайта предлагаме и безплатни ресурси. Така че можете да се свържете с нашата Facebook група. Така че имаме женска и мъжка група и можете да се свържете с други жени и мъже, които са преминали през този опит, да споделяте историята си, да чувате техните истории.

Така че е свещено място наистина да бъдете честни за това, което се появява по време на това двуседмично изпитание или колкото и дълго да решите да го направите. Имаме договора. Така че, ако искате да направите изпитанието за две седмици, ние имаме таблица със стикери за вашия календар, на която можете да си подарите златна звезда. Имаме и самото меню навън.

[0: 23: 44.4] MD: Има разпечатана версия.

[0: 23: 45.6] CD: Това можете да разпечатате и след това някои медитации за изчистване на енергия от МР3 за изчистване на вашите сексуални блокове, докато сте в настроение. Така че има и за него, и за нейната версия там, но това е направено от не секс треньор сам по себе си, но тя е моята по-чиста енергия и се случва да се специализира в сексуалността. Така тя създаде това като специален подарък за нашите читатели, за да можете да получите достъп до него и на уебсайта на sexeverydaybook.com.

[0: 24: 12.4] SJ: Страхотен. Момчета, проверете го, sexeverydaybook.com. Кейтлин, Майкъл, благодаря отново за участието в шоуто.

[0: 24: 19.0] MD: Абсолютно. Благодаря ти много Шон, ценим те.

[0: 24: 21.2] CD: Благодаря Шон

Моите най-мощни секс трикове и съвети не са на този сайт. Ако искате да получите достъп до тях и да върнете на мъжа си обратно извиване, кърлене на пръсти, крещящи оргазми, които ще го държат сексуално обсебен от вас, тогава можете да научите тези тайни техники за секс в моят личен и дискретен бюлетин, Ще научите и 5-те опасни грешки, които ще съсипят сексуалния ви живот и отношения. Вземете го тук,



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |