7. Пица

Споделете туит Флип 0 акции ThinkstockАко искате да дадете на корема си добра тренировка преди лягане, нахранете го с мазна, солена пица. Стомахът ви, както и останалата част от тялото ви, би се радвал да се отпусне, когато повечето други органи също охлаждат, но пицата не е точно лека храна. Коремът ви ще трябва да се заеме.

Слоят доматен сос има високи нива на киселинност, което е просто още един катализатор за киселинен рефлукс, но като цяло мазните и мазни топинги - особено месото и сирената с високо съдържание на мазнини - си вършат достатъчно добра работа за раздвижване на киселини. Това не е обаждането за събуждане, което искате през нощта.Ако ще го направите, бъдете приятни за стомаха си и вижте тези хранителни топинги за пица.

Един парче не е краят на света, но кога за последно сте спрели на един парче?
Следваща страница