9 обувки за всеки тип тренировка

Обувки за всеки тип тренировка

AskMen



Най-добрите обувки за тренировка

Редакционният екип на AskMen проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.


Имате любимата си графична тениска за CrossFit WOD и плътна двойка компресионни шорти, идеални за дългите ви пробези, но поставяте ли същия акцент върху обувките си? Точно като облеклото ви за тренировка, маратонките не са универсални за всяка фитнес дейност там. Всъщност носенето на грешна обувка за вашата тренировка всъщност може да ви изложи на риск от нараняване.





СВЪРЗАНИ: Как да се отървем от Man Boobs



Ефективните обувки са създадени, за да предоставят характеристики и предимства, специфични за дадена дейност, казва Тед Фицпатрик, директор на маркетинга на продукти за обувки за Рийбок . Искате да сдвоите избора си на маратонки с активността. Например, бегачите са склонни да имат лесни дни, дни с по-висока скорост и за някои състезателни дни. Ние правим обувки, които служат за различна цел, като целят да осигурят желано усещане, за да ви преведем.

Може би бягането не е вашето нещо и това е добре. Независимо дали се връзвате, за да се справите с няколко километра, или просто искате да смачкате някои клекове назад, има маратонка за всяка дейност там. Изберете най-доброто за вас от нашето най-добро ръководство за маратонки.



Най-доброто за CrossFit WOD

Altra Lone Peak 4 Mid RSM - Обувки за тренировка

Reebok Crossfit Nano 8 Flexweave

Катеренето по въже е по-лесно с лепкави текстурирани гумени подметки, които се издигат нагоре в средата на краката. Сдвоете това с технологията Reebok Flexweave - влакна, вплетени във фигура 8, за да създадете здрава и гъвкава горна част - като щипка за пета, за да се намали съпротивлението при тези лицеви опори на стойката на ръката и ще получите мечтания удар на CrossFitter. Фактът, че и двамата се придвижват бързо между репети и се чувстват стабилни по време на олимпийските лифтове, ги печели в нашата книга.
$ 130 на Reebok.com

Най-доброто за бягане при слаба светлина

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show - Обувки за тренировка

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show

Ето какво е: нощното бягане е вълнуващо. Преди да се усетите, вие се хвърляте по улиците при слаба светлина и се чувствате като Супермен. Но ако искате да регистрирате мили, когато луната излезе, ще ви трябва правилната екипировка. Влезте в Asics Lite-Show, специално направен с мисълта за този човек, пълен с акценти в горната част, които изпомпват видимостта за тези писти след слънцето.
$ 130 на Asics.com

Най-доброто за спринт

Брукс Хиперион - Обувки за упражнения

Брукс Хиперион

Само с 6,4 унции тази обувка е толкова лека, колкото и удобна. Независимо дали се справяте с бързо състезание с 5K или просто правите някаква скоростна работа около писта, неутралната обувка от Brooks има всичко необходимо, за да се движите най-бързо. Плюс това, чорапът ви помага да се отскочите по-бързо, като същевременно помага на потта на фитила. Защото нека бъдем реални: Никой не обича да се плъзга по маратонките си.
$ 90,99 на Amazon.com



СВЪРЗАНИ: Треньорът на Тони Карвахал’s Fitness Essentials

Най-доброто за бягане от разстояние

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show - Обувки за тренировка

Asics Dynaflyte 2

Това е едно от най-стилните, елегантни издания на Asics от скоро. Дълго време лоялни бегачи на Asics се придържаха към Nimbus на марката за приятно, но все пак поддържано усещане. Влезте в Dynaflyte. Влизайки на 9,3 унции, обувката, пълна с технологията FlyteFoam, е мегалайна и идеална както за дълги бягания, така и за темпови тренировки.
От $ 54,99 на Amazon.com



Най-доброто за вдигане на тежести

Nike Romaleos 3 XD - Обувки за тренировка

Nike Romaleos 3 XD

Понякога се фокусирате върху разкъсване, а друг път просто искате да хвърлите малко тежест наоколо. Така или иначе, направете го в лека обувка за стабилност, която предлага решаващата твърда, плоска подметка, издръжлив повдигнат ток и каишка за средата на краката, които са изисквания за тези, които искат да постигнат асансьори с олимпийско качество.
$ 200 в Nike.com

Най-доброто за Gym-to-Street

APL Techloom - Обувки за тренировки

APL Techloom Breeze

Не може да се отрече колко класически изглежда тази обувка, но това е по-голямо от естетиката. Тези леки, гъвкави маратонки от APL - марка, забранена от НБА, поради това, че предлага неправомерно конкурентно предимство за играчи - са оборудвани с еластична горна част, Пропелиум междинни подметки, специално разработени гумени модели на сцепление и система за бързо връзване, която остава сигурна. Това означава, че тези обувки работят добре за повечето тренировки и изглеждат страхотно с повечето тоалети.
$ 200 на MrPorter.com

СВЪРЗАНИ: Ето истинската причина да губите мускули



Най-доброто за спининг

Garneau Actifly - Обувки за упражнения

Гарно Актифли

Ако ви харесва, тогава вероятно знаете това твърде добре: Показвате се в повечето студия и те ще ви предадат чифт обувки, които да носите. Мисълта вероятно ви е минала през главата: Наистина ли искам да прекарам следващите 45 минути, облечен в чужда пот на краката? Ако отговорът е отрицателен, изберете тези въртящи се обувки в комплект с твърда подплата от вентилиран найлон и фибростъкло. Тази лесна обувка, която се освобождава, позволява на крака ви да диша, а също така допълва ефективен ход на педала.
109,99 долара на Garneau.com

Най-доброто за HIIT обучение

Треньор New Balance Minimus 40 - Обувки за тренировка

Треньор New Balance Minimus 40

Новият баланс е исторически известни като висококачествена обувка за бягане, с която да се съобразявате, но бягането не е единственият стил, в който се отличава при създаването. Марката има разнообразен дизайн за почти всяка физическа активност. Този треньор Minimus 40 е ниско към земята предложение със супер хватка подметка Vibram, която има отлично сцепление за всичко - от бърпинг до скокове на бокс и междинна подметка Rapid Rebound, която помага за поддържане на кратки пробези.
$ 119,99 на NewBalance.com

Най-доброто за туризъм

Altra Lone Peak 4 Mid RSM - Обувки за тренировка

Altra Lone Peak 4 Mid RSM

Тази обувка е сила, когато става въпрос за неравен терен. Създаден специално, за да държи краката ви далеч от елементите - дъжд, сняг, кал - този избор от Altra използва това, което марката нарича TrailClaw, уши, позиционирани стратегически под метатарзалите на стъпалото, за да осигури сцепление при отблъскване от земята. Плюс това, кутията за пръсти FootShape позволява на пръстите на краката ви да се отпуснат и разпръснат естествено, идеално за това, когато прекарвате часове в изкачване на задния двор.
$ 160 на Altrarunning.com

Независимо дали става въпрос за захващащи подметки за CrossFit или за допълнителна вентилация за спин, искате да сте сигурни, че имате обувки, подходящи за краката ви, както и тренировката, за да избегнете умора и да предотвратите нараняване.

Можете също да копаете:


AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .