9 предупредителни знака Прекалявате с грижата за кожата си

Южна Африка, Кейптаун, Човек с маска за лице, отпускаща в спа - снимка на запас

Гети Имиджис

По-малко е повече, ако искате да избегнете тези често срещани кожни проблеми

Алекс Брацети 31 юли 2020 г. Сподели Tweet Флип 0 Акции

В днешно време мъжете са много по-събудени за грижата си за кожата и разбират колко е ценно да инвестират сериозни монети в правилните продукти, за да подобрят външния си вид. Въпреки това, когато станем свидетели на бързите резултати, които тези актуални лосиони и разкрасяващи отвари могат да доставят, можем да станем прекалено ревностни и да приложим повече от препоръчаното с надеждата да ускорим процеса. Оказа се, че това може да е огромна грешка, приятели.



Твърдението, че твърде много от всичко е лошо за вас, важи и за режима на грижа за кожата ви. Затова оставете крема против стареене, затворете шкафа си за подстригване и просто слушайте.



СВЪРЗАНИ: 5 често срещани грешки в грижата за кожата, които трябва да избягвате

Най-често търсим продукти, които са формулирани с високи концентрации на активни съставки, за да дадат на кожата ни най-добрия резултат. За съжаление, използването на твърде много може също да травмира кожата и да предизвика по-лоши състояния от това, което в момента лекуваме. Ако случайно забележите разлики в текстурата на кожата, трябва да знаете какво всъщност се случва.



За да отбележим някои предупредителни признаци за прекаляване с вашите продукти за грижа за кожата, разговаряхме със сертифицирани експерти по грижа за кожата, които също служат като основен принос за RealSelf , един от най-големите сайтове за козметична хирургия, ръководени от общността.

Прочетете, за да научите основните показатели за грижа за кожата no-no.


Стягане на кожата


Когато кожата ви започне да се чувства по-стегната от чифт дънки, носени от хилядолетия, е време да замените продуктите си за козметика с някои по-добри.



Първият продукт за грижа за кожата, с който трябва да започнете, е почистващ препарат. Дерматолог Микеле Грийн посочва, че ако кожата ви се чувства стегната след почистване, почистващият ви препарат може да не е балансиран с pH и да навреди повече на кожата и бариерата на кожата, отколкото да е от полза. Използването на много алфа хидрокси киселини (AHA), като млечна киселина и гликолова киселина или бета хидрокси киселини (BHA), като борба с акнето, салицилова киселина може да лиши кожата от естествената й влага.

Грийн добавя: Използването на продукти, които нарушават рН баланса на кожата, може да накара кожата ви да се чувства по този начин, а поддържането на рН баланс помага за обновяване на клетките и възпроизвеждане на колаген.


Възпаление на кожата


Множество фактори могат да доведат до избухване на кожата, от активни съставки като гореспоменатите киселини за ексфолиране, включително AHA и BHA, плюс ретиноли, ретиноиди и ензими, до бактериални инфекции до бръснене. Натоварването с афтършейв или овлажнител само влошава това състояние.

Ако кожата ви се чувства неудобно, може да сте твърде агресивни с продукти, казва Лара Девган , пластичен хирург и главен медицински директор на RealSelf. Върнете се на нищо за ден-два и бавно добавете продукти обратно [в рутината си], за да определите най-доброто ниво на намеса за вашия тип кожа.

Грийн подчертава, че комбинация от силни концентрации от използването на множество продукти може да причини чувствителност на кожата, което води до изгаряне или дразнене при нанасяне на други продукти или просто обикновена вода. Добре е да се знае.



Джоел Шлесингер , дерматологичен хирург, също добавя, че прекомерното ексфолиране може да доведе до известно зачервяване и възпаление: Ако използвате продукт с гликолова киселина и следвате с ретиноид, може да увредите здравите клетки на кожата си, което да доведе до сухота, зачервяване и други признаци на дразнене. Ако не сте сигурни за реда и силата на продуктите, които използвате, уговорете среща с вашия дерматолог и получете допълнителна информация. Нямате ли? Няма проблем !

СВЪРЗАНИ: Тренировката ви остави ли нараняваща? Борба с възпалението с тези добавки


Пилинг на кожата


Подобно на онези малки топчета, които се образуват на пуловера ви след няколко износвания, кожата на лицето и тялото ви също може да се хапне, когато нанесете твърде много продукт. Schlessinger обяснява, че ако кремът или лосионът веднага хапчат кожата ви, това означава, че формулите не се смесват добре - или има твърде много продукти върху кожата ви.

Повечето компании споменават предложеното количество употреба за своите продукти в указанията. Ако не сте сигурни, този списък от Schlessinger and the Днешното шоу изяснява точно колко от добрите неща наистина ви трябват.


Суха кожа и люспи


Неизбежно е почти всеки да има по-суха кожа през по-студените сезони, което може да се лекува чрез практикуване на тези страхотни съвети за грижа за кожата през зимата. Ако сте от тези, които се чувстват изключително сухи и взимат нещата в свои ръце (и лице), като отидете на HAM с дебели, активни овлажнители против стареене (прочетете: витамин А, ретинол, ретиноиди и гликолова киселина), за да омекнат лицето и отлепването на лющещата се кожа, точно колко от особено мощните неща трябва да използвате и кои съставки работят най-добре? Те зависят от чувствителността на кожата ви и отговорът е различен за всеки.

Известна степен на сухота е често срещана и се очаква от медицински грижи за кожата като ретинол и витамин С, но ако кожата ви е напукана, обелена и устойчива на овлажнител, може да се наложи да намалите здравината на продукта, казва Девган. Грийн се съгласява, добавяйки, че прекаляването с избелващите средства за кожата и продуктите против стареене могат да причинят прекомерна сухота и пилинг, така че обърнете внимание на съставките и концентрацията в използваните продукти.


Хиперпигментация и обезцветяване


Забелязвате ли обезцветяване на лицето си? Може би някои тъмни петна отстрани на очите, носа или брадичката? Увреждане от слънце или дори рак на кожата от излагане на слънце? Devgan вярва, че това може да са продуктите, които имате в прекомерна ротация. Хиперпигментацията може да се появи парадоксално от някои продукти или неща, които се опитваме да направим, за да ги лекуваме, като киселинни пилинг, казва тя. Ако получавате кафяви петна или неравности в цвета, това може да е виновникът.

В допълнение, Девган посочва, че петното на кожата може да подскаже контактен дерматит или алергия, както и да прегледате съставките на продукта, както и да помислите за тестване на пластира на всички нови съставки на гънката на китката. По-добре е да разберете дали сте алергични към нещо, преди да го разпръснете по цялото си сухо, стегнато, раздразнено лице.


Прекалено мазна кожа


Ако блестите по-ярко от алуминиево фолио, нещо е напълно изключено с вашия подход за грижа за кожата. Според Девган това може да е резултат от наслояването на твърде много продукти, особено масла за лице. Спуснете и използвайте само един, за да овлажните скучната кожа.

На тези сред половината от населението страдащ от кожно състояние себореен дерматит, Schlessinger ви призовава да забравите самолечението и да направите пътуване до дерматолога за лечение.


Фоточувствителност


Прекомерното излагане на слънчева светлина прави кожата супер чувствителна и по-податлива на UV лъчи - дори през зимата. Да А безопасен слънцезащитен крем ще образува бариера за защита на кожата ви, но според Работна група по околна среда , повечето слънцезащитни продукти на пазара, формулирани за ежедневно носене на лице, съдържат химически филтри, които са заредени с активни съставки.

Плъскането на тон слънцезащитен крем може да го направи безполезен срещу силни UV лъчи, особено след като тези съставки разрушават защитните слоеве на повърхността на кожата. Ако киселинната мантия на кожата е небалансирана, можете да изпитате чувствителност към слънцето, казва Грийн.

Важно е да запомните, че има много продукти за грижа за кожата, които могат да помогнат или да навредят на кожата ви, но един от най-важните продукти за употреба е и винаги ще бъде слънцезащитен крем. Твърде многото излагане на слънце може не само да причини увреждане на слънцето, което може водят до рак на кожата, но ако не го използвате, почти ще гарантирате фини линии и бръчки по-рано. Освен това излагането на слънце на кожата, често ексфолирана от киселини, може да бъде още по-чувствително към вредните слънчеви лъчи.


Акне и подутини


Колкото и да се наслаждавате на мъжкия мускус, излъчван от любимото ви масло от брада и лосион за тяло, ароматните добавки в тези и други продукти за грижа за кожата всъщност може да са причина лицето ви да избухне като пубертетен тийнейджър. Пъпки, запушени пори или всякакви червени подутини или мехури, които образуват коричка или оттичане на течност, са знак, че трябва да се върнете към продуктите с тежък аромат и да използвате опции без аромати.

Малките мехури са индикация за контактен дерматит или алергична реакция към продуктите, които използвате, казва Грийн. Използването на продукти, съдържащи аромати, може да дразни или прекомерно овлажнява кожата, което може да причини комедони от акне. Прочети: черни точки или бели точки. Бъдете внимателни, когато става въпрос за справяне и с тези подутини, тъй като пукането може да доведе до дълготрайни белези, които изискват лазерно лечение, за да се отървете.

Devgan има собствена препоръка за борба с акне или врастнали косми: При акне това може да предполага фоликулит или дразнене на основата на космения фоликул - може да се нуждаете от повече ексфолиращи продукти или по-малко тежки или мазни. Не знаете кой? Уговорете среща с вашия дерматолог, за да помогнете за постигането на добър режим на грижа за кожата и да забравите всичко за тези дразнещи проблеми.


Намиране на най-добрата рутинна грижа за кожата


Извършването на фини промени в режима ви за поддържане или грижа за кожата може да промени всичко в поддържането на здрав, блестящ тен. В края на краищата кожата може да абсорбира толкова много продукти, казва Шлесингер. Ако използвате твърде много, продуктът просто ще седне върху кожата ви и, честно казано, е загуба. Тези неща не са евтини, затова е по-добре да ги използвате разумно, вместо воля-неволя.

За Schlessinger, когато интегрирате нови продукти във вашата рутина, работете един след друг: Ако наскоро сте решили да изпробвате нов овлажнител, почистващ препарат и слънцезащитен крем, най-добре е да ги въвеждате в режима си един по един, освен ако не е указано друго от вашия дерматолог.

По отношение на почистващи препарати, съдържащи гликолова киселина или овлажнители с ретинол, Schlessinger посочва, че кожата ви може да свръхкомпенсира, което води до предупредителните знаци, споменати по-горе.

Ако сте в постоянна битка с кожата си (чувствителна или не), почивката от голяма част от нормалната ви рутинна грижа може да бъде друг начин за осигуряване на цялостното здраве на кожата ви.

Искате да приемете определени промени в начина на живот, като например пиене на повече вода, редовно упражняване и получаване на препоръчаното количество сън, което ви е необходимо, за да подобрите по-добре тена си. Диета с богата на хранителни вещества съставка или дейности за облекчаване на стреса като йога могат да направят чудеса за тези кожни клетки, които обичате.

Можете също да копаете: