Станете по-добър слушател

Станете по-добър слушател Страница 1 от 2

Решението на вековния проблем с разбирането на жените може да бъде толкова просто, колкото да отделите време за подобряване на собствените си умения за слушане. Помисли за това; колко пъти си казахте: „Жена ми (или приятелка) не ме разбира“? Обзалагам се, че това се случва доста често. Но не се притеснявайте, с малко практика тези моменти на неразбиране и неразбиране ще приключат.



идентифицирайте проблема: вие

„Тя не е проблемът, аз съм.“ Колкото по-скоро се научите да казвате тези думи, толкова по-скоро ще бъдете на път към безупречна комуникация. Многократно съм слушал двойки да си говорят или да се карат и е ясно, че нито един от двамата партньори не разбира какво казва другият. Тя казва „ABC“, докато чувате „XYZ“. Така че отговаряте на „XYZ“, като казвате „QRS“.

В този момент вашият значим друг е объркан, защото отговорът ви има малко или нищо общо с онова, което току-що е казала, и тя се е разстроила, защото не разбира позицията си. Така че тя ще опита отново, но с повече гняв в гласа. На свой ред ще започнете да се ядосвате и започва порочният кръг на неразбирането.

Как може Вие да се гарантира, че този проблем няма да стане обичайно? Факт е, че от вас зависи да бъдете по-добър слушател. Това, че сте добър слушател, няма да има огромно значение във връзката и сексуалния ви живот, а във всеки един аспект от живота ви, който включва социално взаимодействие. За да станем по-добри слушатели, особено с жените, трябва да преучим някои от нашите стари вярвания.





Не осъзнавайки, че слушането е важно
Никой никога не е казвал на нас, мъжете, че слушането на жени е важна част от „да бъдеш мъж“, затова сме склонни да го отстъпваме.



Разбирането не е същото като съгласието
Не е нужно да се съгласявате с партньора си, просто слушайте и се опитайте да разберете. Хората обикновено са по-възприемчиви към изработването на нещата и се включват, когато се чувстват разбрани.

Неразбиране на изразените емоции
Жените са емоционални същества (като цяло); затова е изключително важно мъжете да разпознават различните набори от емоции, с които говорят жените. За жените чувството обикновено е по-важно от съдържанието на разговор (но те никога не биха признали за това).



Критика
Ако трябва да бъдете осъдителни, бъдете дипломатични за това. Има такова нещо като позитивна, конструктивна критика.

Не се опитвайте да оправяте нещата през цялото време
Мъжете са под заблуда, че трябва да предоставят всички отговори във връзката. Не е така. Уверете се, че вашата партньорка е въвлечена в много възможности за вземане на решения, тъй като тя ще се чувства по-необходима, ангажирана и специална.

правила за ефективно слушане

  • Не забравяйте, че вашата единствена работа, докато слушате, е да разберете нейния опит, чувства, отношение или гледна точка.
  • Винаги й обръщайте своето неразделено внимание. Уверете се, че не гледате футболния мач, докато тя се опитва да обсъди следващата ви ваканция заедно.
  • Помогнете й, като задавате въпроси, за да я насърчите да се отвори и да изясни нещата за вас.
  • Опитайте се да не бъдете саркастични; когато правите това, това обижда интелигентността на вашия партньор.
  • Опитайте се да разберете усещането зад това, което тя казва, както и съдържанието.
  • Покажете й, че наистина разбирате нейната гледна точка, и независимо дали сте съгласни с нея, говорете с нея спокойно и спокойно. Не забравяйте, че щом тонът на гласа ви се повиши, и нейният (и обратно). Ако тя вика, намалете гласа си и тя в крайна сметка ще направи същото.
И какво трябва да направите, когато тя е толкова ядосана, че иска да ви удуши? Следваща страница