Най-добрите въжета за всякакъв вид фитнес цел

Човек скача въже отвън

GettyImages



Защо всеки човек трябва да добави въже за скок към тренировката си

Kaitlyn McInnis 16 октомври 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 акции

Редакционният екип на AskMen внимателно проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.


Компактен, лесен за използване и почти най-доброто кардио, което можете да правите на пътя, скачането на въже е много повече от пълнител в гимназиален клас за средно училище, това е безплатна тренировка, която изисква много малко умения, за да започнете.





СВЪРЗАНИ: Топ 10: Най-доброто оборудване за домашни упражнения



Въпреки че бихте могли да вземете някое старо въже за скачане и вероятно да се разберете добре, изборът на правилния, за да увеличите максимално тренировката си, ще ви се отплати - и ще бъде много по-лесен, отколкото, да речем, да хванете старото въже, което родителите ви все още са заплели в градината си навес.

Има много опции, предназначени за различни фитнес цели, тренировки и физически пространства. От безжични въжета (какво?) За малки пространства, до дръжки с лагери за бокс, ние събрахме най-добрите въжета за скок за всеки вид фитнес цел и ниво. Пригответе се да подобрите кардиото си десет пъти.




XYLsports Скачащо въже


XYLsports Скачащо въже

Най-доброто за начинаещи, които не искат изцяло да се ангажират със скъпо или изискано въже за скачане, този основен тип от XYLsports има всичко необходимо за страхотна тренировка - но се случва на същата цена като сутрешното ви кафе. Той може да се регулира до малко под 10 фута, което е идеално за момчета до 6’5 и може лесно да се регулира, за да се споделя с други хора с различна височина.
$ 6,99 на Amazon.com


Комплект въже за скачане с претеглено кръстосано въже


Комплект въже за скачане с претеглено кръстосано въже

Системата за скачане на въжета е прекрасна за момчета, които искат да добавят допълнителна елегантност към тренировката си. Комплектът е първият по рода си и позволява на потребителя да добавя или изважда тегло въз основа на неговото ниво на годност и цели. Системата за бързо свързване позволява да превключвате между леки и тежки въжета за по-гъвкаво (и ефективно) тренировъчно изживяване.
$ 88 на Amazon.com


Garage Fit 9 'Регулируемо PVC въже за скачане за кардио


Garage Fit 9

Ако търсите нещо забавно и непринудено, което леко напомня на онова въже, което вероятно сте използвали в началното училище, не търсете повече от PVC въжето Garage Fit. Изработените от PVC въжета са бързи, хлъзгави и леки (като същевременно бързо бият на земята). Този също се предлага в разнообразни цветове, ако се чувствате толкова склонни да го съобразите с вашите тежести или йога постелка.
$ 7,95 на Amazon.com




Претеглено въже за скачане без въже CyberDyer


Претеглено въже за скачане без въже CyberDyer

Скачането на въже е превъзходна опция за фитнес за всеки, който трябва да влезе в кардио и няма а) много време и б) много място - но ако имате работа с, да речем, студио с двама съквартиранти пространство, бихме препоръчали да изберете въже за скок без въже. Колкото и странно и противоречиво да звучи, въжетата за скок без въже работят също толкова добре, колкото и техните усукани колеги. Въртящите се китки имитират действието на въжето и мозъкът ви ще бъде подмамен да скача в ритъм с китките ви - точно както би било, ако използвате традиционно въже.
$ 11,88 на Amazon.com


Високоскоростно скачащо въже Sonic Boom M2


Високоскоростно скачащо въже Sonic Boom M2

И така, скачате на въже всеки ден от дете и искате по-бърза, по-интензивна тренировка? Изберете Sonic Boom M2. Очаквайте премиум клас, 360-градусови сачмени лагери за бърза скорост на въртене, ръкохватки против приплъзване и самозаключващи се винтове за лесно регулиране на дължината (което няма да се отмени в средата на тренировката).
$ 29,86 на Amazon.com


DEGOL Въже за скачане без заплитане със сачмени лагери


DEGOL Въже за скачане без заплитане със сачмени лагери

Ако комфортът и лекотата на използване са това, което търсите, погледнете скачащото въже DEGOL без заплитане със сачмени лагери. Това просто въже може да се похвали с дръжки с мемори пяна, така че можете да го използвате продължително време и често, без да наранявате ръцете си. Нещо повече, 360-градусовите сачмени лагери ви позволяват да се въртите и въртите, без да се притеснявате да раздвижите китките или предмишниците си.
$ 9,99 на Amazon.com




Шампионско спортно пластмасово сегментирано въже за скачане


Шампионско спортно пластмасово сегментирано въже за скачане

Ако искате нещо забавно и лесно да накара вашите приятели или деца да се движат, помислете за двойно въже в холандски стил (или, две, технически). Въпреки че сигурно си спомняте как сте скочили на двойно холандско на почивката в началното училище, вероятно не си спомняте каква интензивна кардио тренировка е - ние сме склонни да се възползваме от тези неща като деца! Не ни вярвате? Насочете се към парка с няколко приятели и няколко от тези въжета & hellip; ще получите сериозна тренировка - и добър коремен смях.
$ 4,76 на Amazon.com


RopeFit Heavy Jump Rope


RopeFit Heavy Jump Rope

Ръчно изработено в САЩ от най-висококачественото поли дакронно въже (същият тежък въжен материал, който виждате във фитнеса), тежкото въже за скачане от RopeFit е чудесна възможност за всеки, който иска да укрепи ротаторния маншет и раменете, като същевременно увеличава гъвкавостта и изгаря мазнините . Тежкото въже е проектирано да изгаря значително повече мазнини от средното ви въже за скок - без наистина да се чувствате много повече работа.
$ 39,95 на Amazon.com


Оцеляване и кръстосано въже


Оцеляване и кръстосано въже

С над 7000 блестящи отзива за Amazon, Survival and Cross Jump Rope е явен фаворит във фитнес средите. Това определено не е въжето за скачане на малката ви сестра: то е компактно, лесно за използване и е проектирано за свръхбърза скорост, което го прави популярна опция за бокс, ММА и двойно и тройно ундер. Само не забравяйте да носите дълги ръкави, когато е възможно - двойният поддоминатор е направен от тежка пластмаса, която може да опакова удар, ако дойде в контакт с кожата.
$ 10 на Amazon.com



Можете също да копаете:


AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .