Най-добрите тестостеронови бустери за мъже
AskMen
Страдате от ниско T? Има решение
Мат Уейк 3 януари 2020 г. Сподели Tweet Флип 0 акцииРедакционният екип на AskMen внимателно проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.
Тестостеронът е ключов хормон, тъй като е свързан както със сексуалното влечение, така и с мускулния растеж. Тестостероновите бустери имат за цел да повишат нивата на тестостерон в кръвта. Сега, докато повечето здрави мъже на възраст под 65 години може да не се нуждаят от добавка за повишаване на тестостерона, вярно е, че нивата на тестостерон намаляват с напредването на възрастта. Това може да доведе до множество неща - от загуба на мускулна маса до проблеми с представянето в спалнята. Има обаче естествен бустер на тестостерон и трябва да ги обмислите, за да сведете до минимум потенциалните странични ефекти.
СВЪРЗАНИ: Тестостеронът срещу стероидите - каква е разликата?
Естествените ускорители на тестостерон са доста евтини за начало и не е необходима PCT (терапия след цикъл) след това. Можете да намерите повечето от тях на пазара под $ 25. Нещо повече от това и те имат или допълнителни съставки в себе си, или плащате за маркетингова реклама.
Какво правят усилвателите на тестостерон?
Мъжете произвеждат доста количество тестостерон през нашия живот. Стойностите обаче варират в зависимост от възрастта. Когато преминават през пубертета, нивата на тестостерон се повишават, което ни принуждава да растеме и да узряваме. Нашата мускулатура се подобрява, гласовете ни се напукват и започваме да никнем срамните косми.
След това, когато остареем и достигнем 30, тестостеронът ни започва да пада. Това може да доведе до по-малък общ мускулен растеж, загуба на чиста мускулна маса, намаляване на издръжливостта и по-ниско либидо. За да противодействат на тези промени, някои може да изберат усилватели на тестостерона с надеждата да върнат нивата си в нормалните граници.
Когато тялото не може да произвежда достатъчно тестостерон самостоятелно, терминът се нарича хипогонадизъм. Тестостероновите бустери не дават на потребителя действителен тестостерон (както при стероидите), а по-скоро стартират производството на този много важен хормон. Поради тази причина е важно да се намери мощен състав, който съдържа една или няколко ключови съставки в него.
Що се отнася до сексуалното влечение, повишеният тестостерон може да подхрани сексуалното вълнение. Но повишеното либидо не е необходимо в резултат на повишен тестостерон. Може да има и други фактори. В същото време ниските нива на t могат да причинят по-ниско либидо, въпреки че психологически причини като стрес или тревожност също могат да допринесат.
Общи съставки
Трибулус : Tribulus Terrestris е най-често срещаната съставка за повишаване на тестостерона. Журито все още не е разбрало истинските си ефекти върху нивата на тестостерон (ако изобщо има такива), но е известно с повишаването на либидото и сексуалното желание.
Сминдух : Известен с леко повишаване на тестостерона, тази съставка допълва продуктите с други ускорители на теста в него. Въпреки че не е супер мощен, той леко ще повиши нивата на тестостерон. Също така ще помогне на потребителя да увеличи секс желанието и либидото.
Шиладжит : Тази съставка е богата на фулвокиселина и има способността да повишава естествените нива на тестостерон в организма. Въпреки че няма да ви превърне в Невероятния Хълк, той има някои обещаващи свойства за повишаване на теста. Shilajit е полезен и за безплодни мъже чрез подобряване на плодовитостта и либидото.
Бор цитрат : Борът е жизненоважен микроелемент, който се намира в много тестостеронови ускорители на пазара. Той има потенциал да увеличи нивата на теста, като същевременно намалява нивата на естроген в организма. Борът е полезен и за ускоряване на възстановяването.
D-AA : Известно е, че D-аспарагиновата киселина повишава либидото и сексуалното желание, както и плодовитостта при безплодни мъже. D-AA беше лудостта преди няколко години, но проблемът беше, че след един месец употреба резултатите започнаха да намаляват. Също така, ако в момента имате нормални нива на тестостерон, D-AA няма да ви помогне много по отношение на повишаване на T-нивата.
ZMA : Комбинация от цинк, магнезий и витамин В6, ZMA се използва по-често като добавка за възстановяване, която твърди, че улеснява по-добрия сън и насърчава растежа на мускулите.
AskMen препоръчва тези T-бустери
Evlution Nutrition Testosterone Booster
Основни съставки : D-AA, Tribulus, Сминдух, DIM
Когато търсите солиден естествен усилвател на тестостерон, ще искате такъв, който има способността да повишава естествените нива на тестостерон, да увеличава мускулната сила, да подобрява производителността и издръжливостта и да помага за опаковане на чиста мускулна маса. С комбинация от ключови съставки като D-AA, Tribulus, сминдух и DIM, усилвателят на Evlution има за цел да изведе вашето обучение на следващото ниво. Той може също да помогне за подобряване на съня ви, което е жизненоважно за позволяването на тялото да се възстанови от интензивни сесии във фитнеса.
$ 29,99 на Amazon.com
True GRIT Test Booster
Основни съставки : Сминдух, Ашваганда, Шиладжит, Бор цитрат
Със съставки като сминдух, ашваганда, шиладжит и борен цитрат, можете да очаквате да видите някои увеличения на чистата мускулна маса благодарение на повишаването на нивата на свободен и общ тестостерон, както и способността му да потиска кортизола, естествен хормон, който може да намали организма способност да се използват запасите от мазнини като енергия. True GRIT Test Booster не съдържа патентовани смеси, така че всъщност можете да видите точната доза, която получавате от всяка изброена съставка.
$ 12.13 на Amazon.com
Алфа тест на MuscleTech Pro Series
Основни съставки : Сминдух, Шиладжит, Бор цитрат
MuscleTech Pro Series Alpha Test твърди, че ще можете да видите повишаване на нивата на свободен тестостерон само за седем дни. Формулата му се поддържа от мощни съставки като сминдух, шиладжит и борен цитрат. Формулировката може също да помогне за увеличаване на чистата мускулна маса, сила, както и цялостната ефективност и поддържа пиково съотношение тестостерон към кортизол.
$ 19.49 на Amazon.com
Prime Labs Prime Test
Основни съставки : Horny Goat Weed, Tongkat Ali, Boron
Този продукт се състои от естествени съставки и е предназначен да спомогне за подобряване на вашата издръжливост и сила, както и да помогне за повишаване на нивата на тестостерон в здравословните граници, за да ви позволи да добавите качествена мускулна маса.
$ 19,99 на Amazon.com
NutriSuppz Ultra тест
Основни съставки : Tribulus, Horny Goat Weed, Longjack
С помощта на трите основни съставки имате способността да повишавате естествено нивата на свободния си тестостерон, като ви увеличавате силата, мускулната маса, издръжливостта и либидото. NutriSuppz Ultra Test има за цел да ви помогне да спите по-добре, да изгаряте мазнините по-лесно, да се чувствате енергизирани и да имате подобрена умствена бдителност. Друго предимство на NutriSuppz Ultra Test е, че това е напълно прозрачен профил без патентовани смеси - което ви позволява да знаете точно какво получавате във всяка доза.
$ 14,95 на Amazon.com
Met-Rx Thistle 750
Основни съставки : Tribulus
Някои хора могат да се измъкнат с по-голям подход на баребони за повишаване на нивата на тестостерон. MET-Rx Tribulus 750 съществува от години и се използва от мнозина, за да помогне да се върнат нивата на тестостерон в нормалните граници. Продуктът е лабораторно тестван и е считан за безопасен за употреба от спортисти, културисти и плъхове във фитнес залата.
$ 8,92 на Amazon.com
Кои са най-добрите естествени усилватели на тестостерон?
Нека първо започнем, като кажем, че няма сравнение между естествените ускорители на тестостерона и синтетичните. Когато говорим за синтетични, говорим за анаболни стероиди. В този момент сравнявате ябълки и портокали. Кое е най-доброто - естествено или синтетично? Синтетични. Много по-лесно е да се сложи качествена мускулна маса, докато се използват анаболи, отколкото използването на естествен бустер за тестостерон. Единият ви дава основно синтетичен тестостерон, докато другият ви дава лек тласък в производството на естествен тестостерон. Въпреки това, не само има странични ефекти от употребата на анаболи, но те също са незаконни в Съединените щати, освен ако не се използват под лекарско наблюдение с рецепта.
И така, какви други продукти се предлагат на пазара, които правят някои от най-добрите естествени бустери за тестостерон? Ето няколко, които трябва да имате предвид.
MET-Rx ZMA
Основни съставки : Цинк, магнезий, витамин В6
ZMA съчетава три ключови съставки, които имат способността да повишават естествено нивата на тестостерон в организма. Това, което обикновено е известно като подобрител на съня, ZMA има способността да спомага за добавяне на чиста мускулна маса, подпомага увеличаването на силата, по-доброто възстановяване и по-добрите модели на сън.
$ 8,84 на Amazon.com
NatureWise Витамин D3
Основни съставки : Витамин D3
Витамин D3 има способността да повишава естествено нивата на тестостерон. Увеличаването на серумните нива на витамин D в организма може да спомогне за увеличаване на производството на тестостерон, което ви позволява да изграждате мускули по-бързо. Ако не живеете в район на света, който позволява добро количество слънчева светлина, може да станете дефицитни и да се възползвате от добавка с витамин D.
$ 14,99 на Amazon.com
Коренът на джинджифила на Nature’s Way
Основни съставки : Джинджифил
Тази обща кухненска подправка всъщност може да играе роля в производството на тестостерон. Казано е, че чрез добавяне с джинджифил, потребителите имат възможност не само да увеличат производството на тестостерон по естествен път, но също така да подобрят сексуалната функция и шофиране, да подобрят здравето на спермата, както и да увеличат броя на сперматозоидите. Това е чудесно както за безплодни мъже, така и за тези, които търсят друг път, когато става въпрос за повишаване на естествените нива на тестостерон.
$ 28,24 на Amazon.com
Странични ефекти на тестостероновите бустери
Въпреки че ползите от усилвателите на тестостерон могат да бъдат изгодни, те не идват без някои присъщи рискове от потенциални странични ефекти. Някои от тези странични ефекти включват промени в настроението, гняв, безпокойство, проблеми с уринирането, мазна кожа, акне, сънна апнея, полицитемия и уголемени гърди.
Най-доброто време за приемане на усилватели на тестостерон
Препоръчително е да говорите с Вашия лекар, преди да добавите хранителни добавки, включително усилватели на тестостерона, към Вашия режим. Уверете се, че се счита за безопасно за вас, въз основа на вашето лично и индивидуално здраве и настоящите лекарства, ще предотврати всяка потенциална вреда от използването на добавка.
Тестостероновите бустери не се препоръчват на лица под 18-годишна възраст. Дори тогава те не са необходими, тъй като нивата на свободния тестостерон ще продължат да бъдат достатъчно високи, за да можете да спечелите чиста маса и да поддържате телесните си мазнини под контрол доста лесно с твърдо вещество план за упражнения и хранене.
Можете също да копаете:
AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .