Изграждане на мускули, докато правите секс

Изграждане на мускули, докато правите секс Страница 1 от 2 грим и тренировкаВместо да отидете на фитнес и да сте прекалено изтощени, за да правите секс по-късно през деня, защо да не убиете две птици с един камък и да не се отнасяте към секса като спорт по повод? Забравихте да отидете на фитнес? Извадете го на приятелката си и тренирайте помежду си, докато слизате.

Не ме разбирайте погрешно; чувствените бавни сесии на правене на любов са чудесни сами по себе си, но понякога гимнастическият секс, както обичам да го наричам, може да поднесе и интензивна и незабравима тренировка.



Не само, че ще бъда достатъчно добър, за да осигурявам секс техники за силови тренировки, но съм толкова прекалено симпатичен, че ще ви позволя еквивалента на това, което би било дадено упражнение, ако бяхте във фитнеса.

вдигайки я

Ако приемем, че вашата жена тежи най-малко 65 килограма по-малко от вас и имате някакъв мускулен тонус под колана си (и в други области), задържането на жена ви в разгара на инсулт и идването ще й направи впечатление и ще изгради сила.

и един ...
Докато стоите, повдигнете жената си за бедрата и я накарайте да увие крака около кръста ви. Свийте леко коленете си и дръжте ръцете си под бедрата й, като бавно я повдигате, докато правите нещата си. Без дори да се опитвате, ще повишите издръжливостта си и ще натоварите мускулите си.



Какво работиш?
Повдигайки я нагоре и надолу с ръце, ще работите с бицепсите си.
Изправяйки се, ще се справите с подколенните сухожилия.



Еквивалент във фитнеса:
Бицепсови къдрици
Клякания или напади

поставете я на маса

И пак ще застанете в това положение, но този път има определен обрат. Поставете я на плот на маса или друга повърхност, която ще постави тялото й почти на нивото на средната ви част.

и две ...
Докато стоите, поставете тежестта си върху предната част на краката (пръстите на краката). Движението да поддържате контакт само на пениса и нейната вагина ще подлуди и двамата от удоволствие. Можете да си почивате от време на време и да стоите стабилно на крака, но се опитайте да продължите така (разбирате какво имам предвид).

Какво работиш?
Изправени на пръсти ще работят вашите прасци.
Почивайки на краката си, ще се справите с подколенните сухожилия.



Еквивалент във фитнеса:
Теле се вдига
Клякания или напади

Дори когато тя е на върха, има какво да се свърши ...

Следваща страница