Пълното ръководство за поддръжка на БДСМ: Научете как да го направите правилно.

Преди да стартирате първо на всяка BDSM сцена, трябва да знаете за последващото обслужване. BDSM последващото обслужване е съществена част от всяка сцена, която не гарантира трайна вреда; въпреки че може да е по-минимално, ако сцената не е интензивна. Научете как последващите грижи помагат за смекчаване на дълбоките ефекти, които интензивната сцена може да има върху тялото и ума ви.

Защо BDSM Aftercare?

BDSM сцената може да бъде мощно нещо, дори ако сте извършили дейностите на сцената сто пъти преди това и дори да не изглежда толкова интензивно. Вашето тяло ще има физиологичен отговор на натискане на тялото ви, може би до границите му. Приливът на адреналин и ендорфини водят тялото ви до временен дисбаланс. Приливът на тези химикали, напускащи тялото ви, известен като подкапка, може да бъде също толкова смущаващ.





Кортизолът, по-специално, е реакцията на тялото ви на стрес. И макар че може да сте желаещ участник в тези видове дейности и дори да ги намерите, за да намалите възприемания стрес, тялото ви ще реагира съответно [1]. Ако изпитвате продължителен стрес, който би бил нетипичен за BDSM сцена, но може да възникне при стресова работа или нездравословна връзка, тялото ви непрекъснато ще произвежда кортизол, което компресира имунната ви система [2].

Ако бяхте в края на приемането, може да се възпалите от получаването на наказания или да сте обвързани, потенциално в неудобни позиции. Умствено и емоционално може да се почувствате изтощени, изключени от партньора си или объркани от насладата си на сцената. Може да сте дезориентирани и да се чувствате изключени от тялото си.

Свързани: Защо BDSM е толкова приятен?

Други симптоми включват

Моите най-мощни секс трикове и съвети не са на този сайт. Ако искате да получите достъп до тях и да върнете на мъжа си обратно извиване, свиване на пръсти, крещящи оргазми, които ще го държат сексуално обсебен от вас, тогава можете да научите тези тайни секс техники в моят личен и дискретен бюлетин, Ще научите и 5-те опасни грешки, които ще съсипят сексуалния ви живот и отношения. Вземете го тук,

  • летаргия
  • Невъзможност за регулиране на температурата
  • Високо или ниско кръвно налягане
  • гадене
  • болка
  • Главоболие
  • виене на свят
  • Слаби мускули
  • Липса на фокус
  • безсъзнание

Всичко това може да дойде като доста шок, особено ако не го очаквате. Но напътствията и последващите грижи, предоставени от вашата доминираща помощ, облекчават симптомите и ви връщат безопасно и удобно.

Вижте още начини да бъдете доминиращи в спалнята,

Последващото обслужване също ви дава възможност да се свържете отново. Може да сте се почувствали така, сякаш сте били в друг свят като ваш партньор, или може да сте се нахлули дълбоко в главата. Предоставянето и получаването на BDSM последваща грижа засилва връзката ви.

Примери за последващи грижи

Популярността на гушкането и храната след една сцена накара някои хора да опишат BDSM след грижи като „гушкане и въглехидрати“. Има обаче няколко дейности, които са ефективни последващи грижи.

1. Грижа за рани и наранявания

Всякакви синини, ожулвания или други наранявания се нуждаят от подходящи грижи. Това може да означава почистване и превръзка на ожулвания, втриване на успокояващ мехлем върху задник, който е оцветен в червено или прилагане на леден пакет, за да се намали възпалението на която и да е част от тялото.

Детето за оказване на първа помощ трябва да бъде част от комплекта Ви за поддържане на БДСМ, както и да остане под ръка в случай на някакви неуспехи по време на игра.

2. Попълване

Чаша вода или бутилка Gatorade хидратира тялото ви и въвежда необходимите електролити. Помислете за успокояващ чай, ако ви харесва. Признаците, които показват дехидратация, включват нееластична кожа, хлътнали очи, сухота в устата и бързо дишане.

Също така е полезно да осигурите лека закуска, за да върнете баланса в тялото си. Снекът трябва да е лек и здравословен, като банани или ягоди, за да се попълнят естествените захари, които след сцена могат да бъдат изчерпани. Солените закуски повишават калия, който може да е спаднал поради дехидратация. Помислете за пюре, което да се справи с кръвната захар и дехидратацията с един кратък ход.

Вземете теста: Давам ли добри (или BAD) работни места?

Щракнете тук, за да вземете нашия бърз (и шокиращо точен) тест „Blow Job Skills” веднага и открийте дали той наистина се наслаждава на вашите удари ...

Обърнете внимание, че при много хора се наблюдава спад на кръвната захар, но при хората с диабет може да се наблюдава точно обратното.

Нормално е GI системата ви да е в шок до два дни след интензивна сцена. Въпреки това, ще откриете, че пиенето на нещо помага да ви рехидратира само за двадесет минути.

3. Физически контакт и комфорт

Физическият контакт, който се нуждаете или осигурявате като част от последващото обслужване, зависи от вашите взаимоотношения. Някои хора се радват на бавно правене на любов; други обичат да се гушкат. Чувствен масаж (открийте техники за чувствен масаж) помага на партньорите да останат свързани и могат да отработват мускули, възпалени от даване или получаване на стимулация по време на сцената.

Всичко, което води до оргазъм, може да засили настроението ви, което може да е изчезнало след приключване на сцената.

Топло одеяло или уютен халат е лесен начин да осигурите последваща грижа за партньора си, ако не сте гушкащи партньори. Някои хора обичат да се подхлъзват в уютни PJ и чехли, а гушкането осигурява физически контакт, както и повишаване на окситоцина. Повече за това тук,

4. Спи

Независимо дали се чувствате летаргични от цялата хормонална активност в тялото си или просто сте се изтощили от разпръскването на покорния си, сънят е решаваща форма на BDSM последваща грижа. Някои хора просто се нуждаят от дрямка (понякога с партньорите си), докато други се нуждаят от почивка през цялата нощ (или повече), за да позволят на телата им да се поправят и да се върнат към нормалното си състояние.

5. Говорене и смях

Понякога последващото обслужване на BDSM е толкова лесно, колкото да говорите и да се смеете с партньора си, след като сцената ви се е загърнала. Някои хора избират да използват това време, за да обсъдят какво им харесва или биха променили на сцената. Въпреки това може да искате да изчакате, преди да предложите всякаква потенциална критика на някой, който може да бъде особено уязвим поради дейностите по БДСМ.

6. Рутинни процедури за къпане и красота

Рисуването на топла вана за партньора ви (или за двамата, които споделяте) може да бъде най-добрият пример за последващи грижи. Напълването му с бомба за вана или топли балони само добавя атмосферата, а топлата вода успокоява уморените болки в мускулите. Помислете за запалване на ароматизирани свещи или тамян, за да подпомогнете настроението.

За много жени козметичната рутина също може да осигури стабилност. Правенето на коса или грим или просто нанасянето на лосион, може би след душ, може да завърши цикъла на реакция на стрес и да ви върне към ежедневното си аз.

7. Релаксиращи дейности

Всяка дейност, която ви отпуска, може да е добре да помислите за последваща грижа. За някои хора това може да е четене. Други се радват на оцветяване, което е повтарящо и успокояващо. За вас видеоигрите могат да направят трика, за да станат отново заземени.

8. Любимата ви медия

И накрая, помислете дали да пуснете релаксираща музика или любимия си филм, който да ви обгърне в комфорт след сцена. Тук няма изненади. Вие знаете сюжета и е успокояващо, когато се върнете след сцената.

BDSM Последна грижа за доминанти

Въпреки че повечето материали за четене се отнасят за последваща грижа, тъй като се отнася до подчинени, доминантните могат да се възползват и от последваща грижа. Това са дори моменти, когато подводницата не се нуждае от последваща грижа, но купонът го прави.

Доминиращите могат да почувстват физическа и психическа умора, а химическият коктейл от хормони може да доведе до изключителна летаргия. Те може да се примиряват с нещата, които са казали или направили по време на сцена и с чувства или поведение, които биха могли да намерят смущаващи. Вината е често срещана дори за опитни доминанти, които може изведнъж да се чудят какъв вид чудовище може да се радва да наранява човека, когото обичат най-много.

Ендорфините могат да доведат до високо, но връщането надолу от него може да бъде доста катастрофата. Докато хората разпознават суб капка, малко от тях говорят за долна капка или горна капка.

Най-горната грижа може да изглежда подобна на тази за подлежащите, включително храна или напитки за попълване на тялото, гушкане или масаж. Това може да измине дълъг път за някой, който може би е размахвал джоб за продължителен период, точно както няколко думи за утвърждаване могат да направят чудеса за някой, който изведнъж се почувства неадекватен.

Дори може да е подходящо да правите орален секс за доминиращ, за да сложите край на сцена и да подсилите връзката си. Когато подчинените и доминиращите и двамата се нуждаят от грижа, най-добре е да се съсредоточите върху нещата, които можете да правите заедно, и върху това, което трябва да направите веднага.

Доминиращите по-често изпитват тип изтегляне по време на капките си, отколкото подчиняващите се. Може да им трябват часове или дори месеци, за да се върнат около идеята за BDSM дейностите. Особено нуждаещият се покорник може да затрудни отново стабилизирането му. Някои доминиращи лица (и техните подчинени) се възползват от това да имат доверена трета страна, която може да поеме задачи и поръчки, докато доминиращият не може да се върне към пълно участие.

В някои случаи трето лице може да играе ролята на сурогат, когато двойката не е в състояние да обменя последващи грижи.

Без значение каква роля играете, вие и вашият мъж можете да предоставите BDSM последващо обслужване един на друг, вместо да оставите един от вас да извърши последващи грижи и за двама ви.

Psst, искаш ли да бъдеш страхотен покорен? Научи как,

Време за последващо обслужване

Като доминираща позиция може да приемете, че грижата за вашия покойник отнема цяла нощ, така че планирайте съответно. Ако трябва да се разделите, осигурете начин те да се върнат у дома, за които не се изисква да шофират. Последващо телефонно обаждане гарантира тяхната безопасност.

Открий повече начини да бъдете безопасни при практикуване на S&M,

Въпреки че голяма част от последващите грижи за BDSM се случват веднага след сцена, това не винаги е така. Последващото обслужване може да изчака, докато след дрямка, ако вашата подкапка или долна капка изисква първо да се подмладите. Проверката след няколко дни също може да ви помогне да разкриете проблеми, които може да не станат очевидни веднага след приключване на сцената. Тази почивка може да се окаже от решаващо значение за хора, чийто най-висок спад или допълнителен спад изисква самостоятелно време, което може да се прояви като оттегляне, което се разсейва с времето.

Някои доминанти насрочват дата за кафе или сладолед с подводниците, които са играли няколко дни след сцената. Дори и да е случайно или еднократно, този вид последваща грижа обикновено е добре дошъл. Всичко може да е тревожно или тези срещи могат да позволят на двойката да обсъди какво се е случило и как е повлияло на всяка от тях.

Въпреки че господстващото обикновено инициира, подчиняващият може да направи това също. Домът може да изпитва вина или да се спуска най-отгоре, което им пречи да получат така необходимата помощ. Ако се окажете в това положение, внимавайте да не затрупате вашата доминанта.

Заключителни мисли за последваща грижа

Независимо дали сте покорни или доминиращи, може да се окажете, че се нуждаете от помощ от време на време. Можете - и трябва - да го поискате, когато имате нужда.

От само себе си се разбира, че вероятно не искате да общувате с някой, който не е готов да предостави последващи грижи; Въпреки това, как изглежда тази грижа и колко енергия изисква, варира, както можете да видите от нашия пост.

Някои хора правят въпроса да напишат последващи услуги в своите договори за БДСМ официално, докато други обсъждат това. За някои след това грижата идва естествено. Може би дори не сте разбрали, че гушките, които споделяте с вашия мъж след BDSM взаимодействие, са част от BDSM последващото обслужване. И все пак, те са!

Прочети: Крайното ръководство за БДСМ договори

И накрая, последващото обслужване е нещо, което може да се наложи и можете да администрирате, дори ако сте соло. Някои хора харесват например малко самоблъскване, така че от тях зависи да успокоят зоната, в която са замръзнали, и да се уверят, че не са в никаква опасност. Помислете да се обърнете към помощта на доверен приятел, ако може да се окажете, че се нуждаете от помощ след като сте сами.

Разбира се, може да не се нуждаете винаги от последващи грижи. Например, може да няма нищо източващо относно сесията за леко робство (прочетете повече в тази публикация). Но е по-добре да знаете какво може да се случи и да сте подготвени, отколкото да съжалявате.

Колкото и да е от съществено значение за последващото обслужване на BDSM, понякога може да бъде просто и лесно. На моменти това, което се нуждае от вашия партньор, може да ви се стори трудно или чуждо, но все пак трябва да положите усилия, за да запазите емоционалната и физическата им безопасност.

Гледайте това: Blow Job Video

Той съдържа редица техники за орален секс, които ще придадат на мъжа ви пълно тяло, треперещи оргазми. Ако се интересувате от изучаването на тези техники, за да запазите мъжа си пристрастен и дълбоко отдаден на вас, както и да се забавлявате много повече в спалнята, тогава може да искате да разгледате видеото. Можете да го гледате, като кликнете тук,

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |