Ето как да разберете дали сте отскочили на някого

Двойка се крие на прага на вратата и се целува

GettyImages



4 червени знамена Вие сте просто отскок, според експерти

Rebecca Strong 13 август 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 акции

Всички сме били там. Вместо да отделяме време за заздравяване след приключване на връзката, ние веднага се впускаме в друга, без много да мислим зад действията си. Защо? Защото понякога излизането с някой нов се чувства като най-лесният начин да се разсеете от цялото объркване и разбиване на сърцето. И макар това да е супер разбираемо (и относително често срещано) явление, това, което правите, е да си намерите отскок - и никой всъщност не иска да бъде отскокът. Всъщност да си отскочиш означава да излизаш с някой, който вероятно не е емоционално достъпен, или дори или над бившия си все още.

СВЪРЗАНИ: Червени знамена във връзка





Това не е единствената причина да искате да избегнете да бъдете етикетирани като отскок. Проучване от 2015 г. установи, че хората, които влизат в отношения на възстановяване сравниха новия си партньор с бившия си повече от хората, на които им трябваше повече време, за да влязат в нова връзка. И кой иска да се състезава с някой от миналото? Не само това, но ако вашият партньор все още тайно се боли след бившия си, те вероятно няма да могат да инвестират толкова във връзката, колкото вие.



Ето защо Мария Съливан , експерт по запознанства и вицепрезидент на Dating.com, отбелязва, че е от решаващо значение да разберете дали сте нечий отскок, за да определите дали са в състояние да отговорят на вашите нужди.

Но как да разберете дали точно сте попаднали в тази ситуация? Първо, Съливан казва, че ако са самотни само за гореща минута, има голяма вероятност просто да запълните празнотата. Това или биха могли да повдигнат бившия си в почти всеки разговор. Не всеки знак обаче е толкова очевиден. За да ви помогнем да разберете, ето някои далеч по-фини червени знамена, за които да обърнете внимание, за да разберете дали сте отскочили на някого.




Нещата се движат супер бързо


Когато някой се възстановява от раздяла, той може да е толкова нетърпелив да запълни тази дупка в любовния си живот, че да не е в състояние да се забави - както при произнасянето на тези три малки думи след две или три срещи или публикуването на #couplegoals Instagram снимки само след няколко седмици. За тях това е най-лесният начин да превъзмогнат всички онези романтични чувства, които някога са изпитвали.

Откривате, че се държите като двойка почти веднага, вместо да се чувствате така, сякаш постепенно расте с времето, обяснява Никол Ричардсън , лицензиран брак и семеен терапевт. Ако чувствате, че връзката ви е преминала от нула на 60 с деформирана скорост, това може да е знак, че вашият партньор се опитва да избяга от съществуващите негативни емоции, като замени бившия си с & hellip; ами ти.

Още едно червено знаме, за което да внимавате? Ако ви изпращат смесени сигнали. Някой, който настъпва силна една минута, а на следващата изглежда супер далечен, все още може да се справя с дълготрайни чувства от последната си връзка.




Не сте срещнали техния вътрешен кръг


Новият ви партньор не е ли бил сенчест да ви запознае с тяхното семейство и близки приятели? Има много потенциални причини за това, като една от тях е, че несъзнателно сте в ситуация на отскок. Помислете за това по този начин: Всички техни близки знаят, че са наскоро от раздяла. Смисъл, ако ви представят като своя нов партньор, те може много добре да се изправят пред преценка, че са се върнали в срещите толкова бързо.

Те знаят, че е твърде рано да доведете нов човек наоколо, за да го избегнат, казва Ричардсън.

Освен това, ако те не виждат бъдеще с вас, може да са предпазливи да доведат отскока си в непосредствен кръг.




Те избягват да правят планове далеч в бъдещето


Справянето с раздялата обикновено води до влакче с непредсказуеми емоции, които могат да се променят всеки ден (или дори час). Естествено, това обяснява защо партньорът ви може да изпитва затруднения да се ангажира с планове през последните няколко дни.

Според Съливан, ако забележите, че те не са ангажирани, когато става въпрос за поставяне на нещата в календара - да речем, няколко седмици или няколко месеца надолу по линия - това е червен флаг. Въпреки че има много възможни обяснения за това поведение, това може да означава, че те не са сигурни, че предвиждат нещо дългосрочно за тази връзка.

Може да се дължи на това, че все още са затворили телефона на бившия си, или просто не са се излекували напълно от разделянето. Ако те са супер нестабилни или не успеят да изпълнят плановете си, като отидат в МВР без предупреждение, това може да означава, че се борят с миналото повече, отколкото първоначално си мислихте.




Има нулев конфликт


Всяка двойка има своя уникална норма, когато става въпрос за конфликт, но ако вие и вашият партньор никога не се карате за нищо, това обикновено е червен флаг. Според Ричардсън, ако изглежда, че аргументите ви се избягват изцяло, това може да означава, че вашият партньор не може или не желае да се свърже на по-дълбоко ниво. Те все още са толкова изпаднали в травмата от последната им връзка, че не могат да си представят да отидат толкова далеч със заешката дупка с вас, дори и да са искали.

Ако подозирате, че сте във възстановена връзка, как ще продължите напред зависи от вашите собствени нужди, желания и намерения. Добре ли си да го поддържаш небрежно? Разбира се, в такъв случай може да сте готини с факта, че вашият нов партньор не е обвързан. От друга страна, ако сте на дълъг път, определено си струва да предизвикате искрена дискусия с тях. Ключът, казва Ричардсън, е насочването на вниманието към проблема, без да бъде осъдително или обвинително.

Вашият партньор може дори да не е наясно, че те все още се възстановяват, обяснява тя.

И вместо да използвате думата отскок, която може да ги накара да се защитят, опитайте да се съсредоточите върху специфичното поведение, което ви засяга. Идеята е да дойдат от място, където искат да разберат, вместо да ги атакуват. Например, може да кажете, забелязах, че изглеждате малко топло и студено и това ме обърква. Как се чувствате в отношенията ни напоследък? Или бихте могли да кажете: Има ли причина, поради която сте се колебали да купите тези билети за концерти с мен следващия месец? Ще се радвам да разбера вашите притеснения.

Отварянето на този вид разговор дава на партньора ви възможност да изчисти всяко недоразумение. Дори да показват някои от гореспоменатите червени знамена, това не означава непременно, че сте отскочил. Не забравяйте да се съсредоточите върху изслушването им, когато те споделят чувствата и притесненията си с вас, тъй като това ще ви помогне да разберете как да продължите във връзката си. И дори да подозирате, че сте в ситуация на отскок, няма нужда да натискате бутона за паника и да пускате - в крайна сметка истинска, трайна връзка все още може да се развие поради несигурни обстоятелства.

Ричардсън обаче съветва да останете максимално независими, като продължавате да правите всички неща, които ви правят щастливи, за да останете равнодушни. Това също ще помогне за смекчаване на удара, в случай че нещата не се получат.

Няма причина възстановената връзка да не може да оцелее (и дори да процъфти). Но за да се случи това, и двамата трябва да бъдат в него с широко отворени очи. Ролята на рикошета не е целувката на смъртта за връзката ви, но означава, че ще трябва да продължите с повишено внимание. Докато можете да останете реалисти относно това, което вашият партньор може да донесе на масата, ще можете да продължите да се срещате с отворен ум - и отворено сърце.

Можете също да копаете: