Как да събудим жена

Усмихната млада жена в халат, лежаща в леглото, гледаща настрани

GettyImages

Неусетно, когато става въпрос за включване на жените? Тук сме, за да помогнем

Алекс Манли, 25 ноември 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 акции

Мъжете през цялата история са се оплаквали от факта, че често се озадачават какво наистина искат жените, но що се отнася до секса, истината може да бъде още по-объркана.

Помислете за това: Все още има широки обществени табута около секса и говоренето за него открито. Има сексистки двойни стандарти като мръсница които оказват натиск върху жените да не бъдат отворени по отношение на желанията си и има смущаваща липса на качествено сексуално образование на каквото и да е ниво на обучение.



На всичкото отгоре има тенденция за масово порно - лесно достъпно, но дълбоко нереалистично - да се застъпи за секс, когато хората искат да знаят как изглежда и звучи сексът.

Като вземем предвид всичко по-горе, за обикновения човек е твърде лесно да стигне до зряла възраст, без да има истинска представа как да възбуди жената. По-лошото е, че много мъже си мислят, че знаят как, но всъщност все още са на тъмно.

Време е да свалим завивките, да обърнем превключвателя на светлината и да изясним няколко неща относно женската възбуда. За да ви помогнем, говорихме с пет различни сексперти, за да осветим как наистина да я включите. Защо не?


Мъжка възбуда срещу женска възбуда


Едно от първите неща, които момчетата може да се чудят, когато става въпрос за женска възбуда, е колко подобно е чувството на тяхното собствено. По принцип са мъжката възбуда и женска възбуда подобни или различни?

И отговорът е & hellip; и двете. Като за начало има не само два начина да се възбудите, разделени в специфични за пола полета. Сексуалната възбуда варира от човек на човек и опитът да се направи разлика между пола или пола може да се окаже безрезултатен.

Хората се възбуждат по различни начини, така че не особено половата идентичност ни свързва с това, което ни нагрява в чатала, казва секс педагогът Марла Стюарт . Вярвам, че възбудата произтича от нашите стилове на учене, когато става въпрос за титилиране. Вашият стил на учене е чудесен индикатор за това как се съблазнявате. Независимо дали е визуална, слухова или тактилна, възбудата ще варира в зависимост от тези разлики.

Д-р Джес О’Райли, домакин на @SexWithDrJess подкаст, изтъква, че има голямо различие между жените по отношение на това, което намираме за вълнуващо, за да го отбележим.

Някои жени изискват много физическо докосване, за да се възбудят, а други са по-възбудени от емоционална или психологическа любов, казва тя. Някои се възбуждат много бързо, а други отнемат известно време. Една жена може да бъде възбудена от звуците около нея, друга от миризмите, а друга от нещо визуално. Както всички се учим по различен начин, така и ние се възбуждаме по различен начин.

Има и друг важен начин, по който мъжката и женската възбуда често се различават и това е как желанието се проявява в психиката. Това е разлика, която вероятно е в основата на много сексуални разочарования и неразбиране, когато става въпрос за хетеросексуални връзки.

Като цяло мъжете очакват очакване, казва Колийн Сингър в Sssh.com . Жените обикновено са отзивчиви. За повечето мъже желанието за секс и чувството за възбуда обикновено идват преди всяка сексуална активност и по този начин тези чувства движат търсенето на действителен секс. При жените обаче не винаги се разиграва сексуалното желание. Разбира се, много от нас са изпитвали случайната, свободно плаваща възбуда, свързана с мъжката сексуалност - някои от нас доста често; но много жени също изпитват това, което Емили Нагоски, експерт по секс и автор на ‘Ела какъвто си , “Нарича„ отзивчива сексуалност “.

Отзивчивата сексуалност е мястото, където възбудата се предизвиква от специфични моменти на романтичен и сексуален контакт, като целуване, докосване или просто романтично говорене, за разлика от развитието преди този контакт и вдъхновяването му.

Нещастният резултат от това оставя мъжете да очакват жените да се възбудят по начина, по който са запознати. Те са неминуемо изненадани, когато партньорите им не инициират секса изведнъж или не отделят повече време за загряване. Но това не е функция на по-малко желание - това е функция на желание, което работи малко по-различно.

След като вече знаете с какво си имате работа, нека разгледаме как всъщност да приложите тези знания в сексуалния си живот.


Предимства и недостатъци за възбуждане на жените


Установете съгласие

Информираното и ентусиазирано сексуално съгласие е абсолютно първа стъпка за възбуда.

Ако половинката ви не е развълнувана от перспективата да се сноши с вас, няма да успеете да я включите. Това означава да сте наясно с вашите намерения и да се уверите, че тя се чувства в безопасност по отношение на вашето желание, а не се страхува от него.

Преди дори да се опитате да възбудите някого, установете безопасност! казва секс педагог Кенет Плей . Уверете се, че имате съгласие, че сте създали контейнер за безопасност, защото успокояването на нервната система всъщност е първата стъпка на възбуда. Необходимо е да преминете към парасимпатиковата нервна система, за да се чувствате възбудени.

Не бързайте

Възбудата отнема време за някои жени, казва Кайла Лордс, секс педагог за JackAndJillAdult.com . Може да ви е трудно само да мислите за чифт гърди, но много жени се нуждаят от много повече от това. Те се нуждаят от шанса да се отпуснат. Може да се нуждаят от малки докосвания, преди да се съсредоточат върху ерогенните зони. Някои жени искат да бъдат съблазнени.

Това се простира и до скоростта на докосванията ви.

Освен ако партньорът ви не е дал ясно да разбере, че обича бързото движение срещу гърдите, вулвата или която и да е друга част от тялото й, забавете, добавя тя. Бързото действие с клитор може да бъде много несекси за някои жени. Няколко секунди усещане за зърната може да не са достатъчни. Не бързайте!

Направете я да се чувства секси

Възбудата е нещо повече от докосване на части от тялото, казва лордовете. За много жени (и хората като цяло) възбудата започва с ума. Помогнете на партньора си да се отпусне. Говорете за желанието им или какво бихте искали да правите с тях. Създайте в главата им картина на това, което бихте могли да направите заедно, преди да ги докоснете.

Използването на думите ви може да има голямо въздействие в началото, така че не забравяйте да говорите.

Започвайки с фини комплименти за нейния секси външен вид и стил и преминавайки към нежни ласки на ръката и врата и преминавайки към целувки, когато моментът е подходящ въз основа на нейните сигнали, отбелязва Сингър.

Не предполагайте какво харесва

Може би си мислите, че знаете какво работи, но ако наистина искате да я възбудите, трябва да опитате да изхвърлите вашите предположения през вратата.

Не предполагайте, че това, което се е обърнало към последния ви партньор, ще работи и за настоящия ви партньор, настоява лордовете. Всеки е различен, така че ходовете ви с „подпис“ не винаги ще възбудят всеки партньор. Говори с тях. Слушайте, когато ви кажат къде и как да ги докоснете. Отнасяйте се към възбудата на партньора си като към секси опит за обучение.

СВЪРЗАНИ: 6 порно премествания, които никога не трябва да опитвате в истински секс

Прочетете знаците

Дори и да не е особено близка с това, което иска - може да е трудно да знаете точно как да общувате, че ако сте срамежливи или неопитни с желание - можете също да вземете улики от нейните реакции.

Обърнете внимание на това как мирише, как се чувства кожата й, фините промени в звуците, които издава, казва Play. Правете повече от това, на което тя се радва!

Може да е по-лесно, например, да каже: Да, харесва ми в отговор на нещо, което сте опитали, вместо да ви каже направо какво харесва предварително.

Ако тя обича нещо, което сте направили, дори нещо малко като прокарване на пръсти по корема или целуване по врата, продължете да правите това, добавя той. В крайна сметка възбуждащите техники ще се различават от жена до жена, така че научете любимите на партньора си.

Не използвайте проникването, за да я възбудите

Момчетата може да са свикнали пенисът им да е фокусна точка за възбуда, но мисленето за него като за универсален инструмент е грешка.

Според Play абсолютно не трябва да се опитвате да използвате проникване в пениса, за да възбудите партньора си. Невъзбуденият човек вероятно няма да бъде смазан правилно и в резултат вероятно няма да се наслади на преживяването - всъщност може да е доста болезнено. В резултат на това просто няма да бъде секси.

СВЪРЗАНИ: Защо всеки човек трябва да овладее непроникващ секс

Това е като някой, който се опитва да вкара вашия мек пенис в тях - просто не е същото, казва той. Уверете се, че възприемате възбудата и любовната игра като пълноценно изживяване, преди да влезете в проникването.

Използвайте дъха си

Вместо това опитайте за по-фини тактики. O’Reilly предполага, че дори добре калибрираното дишане може да бъде голямо включване.

Задръжте широко отворена уста над кожата им, за да ги възбудите с топъл въздух, или стиснете устните си, за да ги охладят, предлага тя. Изследвайте цялата дължина на тялото им, като използвате дъха, устните и езика си. Оближете чувствена линия и след това дишайте топъл въздух над нея бавно и целенасочено, проправяйки пътя си от петите до главата.

Вашият партньор може да има определени места, които наистина го правят за нея, когато става въпрос за тази техника - задната част на врата и ушните миди са често срещани области, но ако не е сигурна, изпробването на различни места и виждането на това, което харесва, може да доведе до мощни резултати.

Не използвайте сухи ръце, за да я пръстите си

Както при опитите да проникне, преди тя да се намокри правилно, още едно не-не е опитвайки се да я пръст вагина със сухи, несмазани ръце.

Не използвайте суха ръка, за да търкате клитор, за да я намокрите, казва Play. Много момчета забравят за това. Бихте ли изтрили сухата си c * ck? Не. Ако още не е мокра, използвайте смазка, преди да докоснете гениталиите й.

Това може да означава използване на сексуален лубрикант или ако няма наоколо, използването на част от слюнката може да работи в краен случай.

Важното е просто да осъзнаете, че подобно на пениса и тестисите, клиторът е силно чувствителна част от тялото. Малко смазване ще направи дълъг път, за да го направи по-скоро приятно, отколкото болезнено изживяване.

Докоснете цялото й тяло

Една секс грешка, която правят много момчета, е да се съсредоточат само върху зърната на жената, вагината и вулвата.

Макар да е вярно, че това са невероятно чувствителни региони, където правилните докосвания могат да направят жената дива, пренебрегването на останалата част от тялото е голяма грешка.

Третирайте цялото тяло като ерогенна зона, предлага Play. Не се насочвайте право към дупето, гърдите или гениталиите. Добрата любовна игра не е само „Искам да те възбудя, затова ще направя X.“ Всъщност е, „Изследвам тялото ти, като ти обръщам внимание, наслаждавам се на детайлите и наистина усещам всяка част от нашата взаимодействие. “Възбудата е усещане за видяно и докоснато и почувствано.

СВЪРЗАНИ: Ръководството на AskMen за техники за прелюдия ще й хареса всъщност

Не забравяйте да се грижите

Подстригването ви може да бъде изключително важен фактор за включването и на партньора ви.

Очевидно мъжете знаят достатъчно, за да си вземат душ и да облекат чисти дрехи, преди да излязат с жена, която ухажват, но всъщност са важни и малките неща, казва Сингър. Подстрижете се, за да не изглеждате като рошаво куче, което не се интересува много от външния си вид.

Дори привидно детайли в последния момент като ноктите ви могат да изиграят роля за възбудата на партньора ви, особено ако ще използвате ръцете си, за да докоснете тялото й.

Може да звучи глупаво, но се уверете, че ноктите ви са чисти и пилени, преди да докоснете чувствителни части, казва Play. Добра проверка: Погледнете ноктите си и си помислете: „Бих ли залепил това в устата си?“ Ако не, първо направете нещо по въпроса.


Възбуждайки я на различни етапи на връзката


В зависимост от миналия ви опит това може да не е веднага очевидно, но възбудата също функционира по различен начин с течение на времето.

Разликата между възбудата ви като тийнейджър и възбудата, която получавате по-късно в живота настрана, променящият се характер на възбуда може да означава, че превръщането на партньора ви при първото свързване ще бъде съвсем различна настройка от това да го правите от няколко години насам а дългосрочна връзка .

За първи път заедно

Задавайте много въпроси, съветва лордовете. Можете да го направите по секси начин, който е възбуждащ, но давайки ясно да се разбере, че искате да дадете на партньора си онова, което се чувства добре за тях, може да бъде такова включване. Попитайте „Харесва ли ви това?“ Или „Мога ли да ви докосна тук?“ С най-секси гласа си. Когато тя предложи обратна връзка, слушайте и действайте по нея. Ще я включите за нула време, когато го направите.

СВЪРЗАНИ: Как да поискаме съгласие по секси начин, разкрито

О’Райли се съгласява, че вниманието към това, което тя всъщност иска, е от решаващо значение в ситуация, в която все още не се познавате добре.

Обърнете голямо внимание на бедрата й, предлага тя. Как се движи? Тя напълно ли е неподвижна? Следвайте нейната скорост и ритъм. Вярно е, че в много случаи бедрата не лъжат.

Няколко месеца в отношенията

Възпитайте взаимна фантазия, която имате заедно, казва лордовете. Може би сте говорили за извиване или сте разглеждали секс играчки заедно. Попитайте я дали би искала да опита нещо ново. Не само изяснявате, че искате да изследвате сексуалното удоволствие с нея (което е включване!), Вие също така се фокусирате върху това, което тя е любопитна, кои предавания сте обръщали внимание.

И ако все още не сте говорили за секс, за да разберете какви са нейните фантазии? Е, сега е моментът да започнете.

Започнете да говорите за своите фантазии и питайте за нейните извън спалнята, казва О’Райли. Когато гледате шоу или филм, попитайте я как се чувства по отношение на конкретна сцена, герой или взаимодействие. Слушайте с отворен ум и споделяйте мислите си също. Простото говорене за вашите фантазии може да доведе до желание, възбуда и по-горещ секс.

Дълбоко в дългосрочна връзка

Лесно е да влезете в рутините и рутините, след като сте били дълго време с някого, казва лордовете. На този етап става въпрос за малките моменти.

Освен малките жестове, тя отбелязва, че като ръка в гърба на гърба й, друг добър подход е да я накара да се почувства осеяна.

Отделете време с удоволствие, специфично за нея - орален секс, чувствен масаж , странно нещо, което тя обича, отбелязва Господа. Даването на дългите си, непрекъснати моменти от това, на което се радва, без очакването на нещо в замяна е изключително вълнуващо за много жени. И дори ако тя е фокусът една вечер, вашият ред определено ще дойде достатъчно скоро.

О’Райли от своя страна се застъпва да използвате заедно въображението си.

Говорете мръсно за неща, които всъщност никога не бихте искали да правите в реалния живот, предлага тя. Дразнете я как бихте искали да я споделяте и да се покланяте на тялото й с някой, който й се възхищава. Говорете за секс на обществени места или в групова среда.

Дори ако всъщност никога не действате по тези желания, споделянето им помежду си може да бъде както дълбоко възбуждащо, така и чудесен, сигурен начин да внесете известно вълнение в спалнята, когато първоначалната искра отстъпи пред чувството на комфорт над бушуващото желание.

Можете също да копаете: