Как да се отървем от торбичките под очите

Красив мъж, прилагащ крем за лице в банята, докато гледа огледало

Гети Имиджис



Страдате от тъмни кръгове и широки очи? Ето как да ги поправите

Tehrene Firman 1 ноември 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 Акции

Редакционният екип на AskMen проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.


С допълнения от Барет Верц





За разлика от да се отървете от пъпка , сбогуването с торбичките или кръговете под очите е малко по-сложно. Няма лечение с магически точки - доверете ни се, разгледахме - което ги кара да изчезнат за една нощ. Единственият начин да върнете младежката си област около очите е да стигнете до корена на проблема и да разберете защо са решили да се появят на първо място.



СВЪРЗАНИ: Кремове за очи за мъже

Ако сте забелязали появата на торбички под очите, първо знайте това: вината не е цялата ви. Диетата и сънят също играят роля, но има и някои причини, които не можете да контролирате. Според Клиника Майо , промените във времето - особено влажни дни - могат да причинят задържане на течности, което прави торбите по-забележими. Това подпухналост може да дойде и от стареенето, тъй като колагенът и еластинът около очите ви започват да се разграждат, алергии и генетика. (Благодаря, мама и татко.)



Въпреки причините, които са извън ръцете ви, има много други начини да поемете отговорността за торбичките под очите си, за да намалите външния им вид - няма козметични процедури.


Ограничете солта във вашата диета


Всички тези нощи, седнали на дивана, ядещи нездравословна храна, може да се отразят много повече на портфейла ви. Зареждането с натрий може да има добър вкус, но за съжаление не носи никаква полза за зоната на очите. Яденето на солена храна кара тялото да задържа вода, допринасяйки за подпухналостта под очите, казва Джоел Шлесингер , Базиран в Небраска дерматолог и сътрудник на RealSelf. Намаляването на солените храни може да помогне за подобряване на външния вид на торбичките под очите.

Когато жадувате за нещо солено, направете си по-здравословни суапове. Вместо да ядете торба чипс, отидете на разфасована краставица с поръсена морска сол. И вместо да купувате преработени храни или да поръчате храна за вкъщи - които и двете са известни с високите нива на натрий - опитайте вместо това някои нови рецепти у дома.



Orveda Biotic Пълно очно дуо

Препоръчваме персонализирана услуга за хранителни стоки Hungryroot, от $ 69 на Hungryroot.com


Вземете повече сън


Късните нощи се сумират бързо, когато става въпрос за торбички под очите. Според Schlessinger липсата на сън може да ги направи по-забележими, което прави още по-важно улавянето на някои zzz-ове: Получаването на солидни осем часа сън всяка вечер може да помогне за намаляване на появата на подпухналост под очите в дългосрочен план, казва той .

Склонни ли сте да се събуждате с подпухнали очи? Schlessinger препоръчва да спите с леко повдигната глава, като добавите допълнителна възглавница, която според него помага да се предотврати обединяването на течности около очите ви, докато спите.



CBDMD CBD PM капки за сън

Ние препоръчваме CBDMD CBD PM 500Mg капки, $ 44,99 на cbdMD.com


Не пушете


Подайте това под: Duh. Очни торбички настрани, според Американско общество за борба с рака , мъжете имат шанс за развитие на рак на белите дробове през целия си живот. Но колкото и очевидна да е необходимостта от отказ, това е трудно. Много трудно. В допълнение към увеличаването на риска от различни видове рак, свързани с тютюнопушенето, пушенето също има е показано да допринесе за смущения в съня поради отнемането на никотин, което се случва през цялата нощ.

Никога не е имало по-подходящо време да се откажете от лошия навик, но ако имате нужда от помощ, за да ритате дупетата, използвайте ресурси като Quit.com , SmokeFree.gov и Уебсайт на CDC за да започнете. За това са там.



NicoDerm никотинови пластири

Препоръчваме никотинови пластири NicoDerm, $ 40,98 на Amazon.com


Пий повече вода


Това звучи като безразсъдно, но ако прекарвате всяка вечер навън в града, пиейки до малките часове, може да забравите колко много може да повлияе на очите ви сутринта, така че може би е време да го охладите. Тъй като хидратирането е от ключово значение за поддържането на зоната под очите без подпухналост, алкохолът е едно от най-лошите неща, които можете да пиете.

СВЪРЗАНИ: Вземете по-добра кожа в 5 стъпки

Според Клиника в Кливланд , алкохолът изтегля вода от тялото ви, насърчавайки дехидратацията - и предизвиквайки торбички под очите. Изпийте чаша бира, но си поемете водата, за да компенсирате.

Ами кофеинът? Извинете, любители на кафе - това няма да ви хареса. Колкото и да е трудно да се каже това, кофеиновите напитки като кафе, чай и сода може да допринесат за проблемите ви с очите - но само ако ги пиете в излишък. Целият „кофеин ви прави дехидратирани“ митът е развенчан , но ако пиете повече от четири чаши на ден, може да изпитате диуретичен ефект, който може да обърка нивата ви на хидратация.

Добавете към това, че ако по-късно през деня сте свръх кофеин, той може да се обърка със съня ви. Така че изпийте чашата си с Джо и се насладете на всяка глътка - просто ограничете приема си, особено преди лягане. Или може би просто се придържайте към безкофеина (късмет с това).

И така, всичко за това, което вие Трябва пийте през целия ден. Освен че ви поддържа здрави и хидратирани, водата също така помага да поддържате кожата си чиста и торбички под очите. Пиенето на много вода ще помогне за по-добрия външен вид на района, казва Шлесингер, така че стигнете до отпиването: Вземете здрава бутилка с вода, която можете да вземете навсякъде със себе си - от работа до фитнеса - и продължете да я пълните през целия ден.

Nalgene 32 Oz. Шише с широка уста

Препоръчваме Nalgene 32 Oz. Шише с широка уста, $ 11 в Nalgene.com


Най-добрите кремове под очите


Весла + Алпи Събуждане на очите Стик

Весла + Алпи Събуждане на очите Стик

Това е веган, без парабен, сулфат и фталат пръчка, която съдържа мощен удар. Малкият метален валяк разпределя високо съдържание на кофеин, за да стимулира кръвообращението под очите, за да изчезне. Екстрактът от кора от персийска копринена дървесина помага да се намалят фините линии и тъмните кръгове както незабавно, така и с течение на времето.

$ 21 на OarsandAlps.com


Най-добра маска под очите


Маска за околоочен контур Sisley

Маска за околоочен контур Sisley

Използвайки мощни активни съставки като гинко билоба, арника, конски кестен и липов цвят, този плътен гел за маска за очи действа в рамките на 10 минути, за да хидратира кожата около очите - включително клепачите - и да намали признаците на подпухналост и умора. Дръжте това лошо момче в хладилника си за спешни случаи, като сутрини, които следват много късни нощи.

$ 145 на Sisley-Paris.com


Най-доброто лечение под очите


Orveda Biotic-Full Eye Duo

Orveda Biotic Пълно очно дуо

Драстичните очи изискват драстични мерки. Това силно концентрирано дуо за лечение съдържа 24 активни вещества между тях и двете, а лечението, предназначено за под окото, има и най-малкия оттенък, за да помогне за противодействие на упоритата тъмнина. Био-ферментиралият чай от комбуча осигурява цялостно подмладяване на тонуса на кожата, морският ензим подпомага заздравяването на естествената бариера на кожата срещу влага и две форми на хиалуронова киселина подхранват и хидратират.

$ 89 в Orveda.com


Най-добрият коректор под очите


Коректор Menaji Camo

Коректор Menaji Camo в Deep

Понякога обикновен крем или дори обширно лечение просто не е достатъчно. Понякога трябва да извикате кавалерията - в този случай камоната на камуфлажа. Предлага се в шест нюанса, този коректор е идеален за - но не само - за зоната под очите. Нанесете малко сутрин след късна нощ или дълъг полет и ще изглеждате добре отпочинали за секунди.

$ 26 на Amazon.com


Домашни средства, за да се отървете от торбичките под очите


Торбички за зелен чай Lipton

Торбички за зелен чай Lipton

Ако „Направи си сам“ е вашият метод, но привличането на уморени подпухнали очи може да е по-лесно, отколкото си мислите. SInce кофеинът е естествен стимулатор, но през устата, както и локално, добавянето на чаена чаша с високо съдържание на кофеин е толкова си сам, колкото се получи. Уверете се, че торбичката с чай е мокра - бонус точки, ако е била в хладилника за известно време - и легнете върху очите си за около 15 минути. Ако сте пестеливи и искате да приготвите чай с тези торбички, препоръчваме да го направите преди да поставите върху тези надничащи.

$ 9,99 на Amazon.com

Ако нито едно от тях не работи, може би е време да приемете, че трябва да посетите дерматолога. В наши дни се предлагат много лечения, които са бързи, лесни и безболезнени, но вероятно ще ви струват. Според RealSelf, под очите пълнители за подсилване на кухините могат струват средно 1025 долара и хирургически възможности за околоочната област започнете около $ 4675 и се качи от там.

Ако започнете с описаното тук, можем да гарантираме, че никога няма да получите тъмни кръгове и торбички под очите, но можем да гарантираме, че се справяте чудесно с естествената си борба с тях.

Можете също да копаете:


AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .