Как да се отървем от торбичките под очите
Гети изображения
Страдате от тъмни кръгове и широки очи? Ето как да ги поправите
Tehrene Firman 1 ноември 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 акцииРедакционният екип на AskMen внимателно проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.
С допълнения от Барет Верц
За разлика от да се отървете от пъпка , сбогуването с торбичките или кръговете под очите е малко по-сложно. Няма магическо лечение на място - доверете ни се, разгледахме - което ги кара да изчезнат за една нощ. Единственият начин да върнете младостта си около очите е да стигнете до корена на проблема и да разберете защо са решили да се появят на първо място.
СВЪРЗАНИ: Кремове за очи за мъже
Ако сте забелязали появата на торбички под очите, първо знайте това: вината не е цялата ви. Диетата и сънят също играят роля, но има и някои причини, които не можете да контролирате. Според Клиника Майо , промените във времето - особено влажни дни - могат да причинят задържане на течности, което прави торбите по-забележими. Това подпухналост може да дойде и от стареенето, тъй като колагенът и еластинът около очите ви започват да се разграждат, алергии и генетика. (Благодаря, мама и татко.)
Въпреки причините, които са извън ръцете ви, има много други начини да поемете отговорността за торбичките под очите си, за да намалите външния им вид - без козметични процедури.
Ограничете солта във вашата диета
Всички онези нощи, седнали на дивана, ядещи нездравословна храна, може да се отразят много повече на портфейла ви. Зареждането с натрий може да има добър вкус, но за съжаление не носи никаква полза за зоната на очите. Яденето на солена храна кара тялото да задържа вода, допринасяйки за подпухналостта под очите, казва Джоел Шлесингер , Базиран в Небраска дерматолог и сътрудник на RealSelf. Намаляването на солените храни може да помогне за подобряване на външния вид на торбичките под очите.
Когато жадувате за нещо солено, просто направете някои по-здравословни суапове. Вместо да ядете торба чипс, отидете на разфасована краставица с поръсена морска сол. И вместо да купувате преработени храни или да поръчате храна, която е известна с високите нива на натрий, опитайте някои нови рецепти у дома.
Препоръчваме персонализирана услуга за хранителни стоки Hungryroot, от $ 69 на Hungryroot.com
Вземете повече сън
Късните нощи се сумират бързо, когато става въпрос за торбички под очите. Според Schlessinger, липсата на сън може да ги направи по-забележими, което прави още по-важно улавянето на някои zzzz: Получаването на солидни осем часа сън всяка вечер може да помогне за намаляване на появата на подпухналост под очите в дългосрочен план, казва той .
Склонни ли сте да се събуждате с подпухнали очи? Шлесингер препоръчва да спите с леко повдигната глава, като добавите допълнителна възглавница, която според него помага да се предотврати обединяването на течности около очите ви, докато спите.
Ние препоръчваме CBDMD CBD PM 500Mg капки, $ 44,99 на cbdMD.com
Не пушете
Подайте това под: Duh. Очни торбички настрани, според Американско общество за борба с рака , мъжете имат шанс за развитие на рак на белите дробове през целия си живот. Но колкото и очевидна да е необходимостта от отказ, това е трудно. Много трудно. В допълнение към увеличаването на риска от различни видове рак, свързани с тютюнопушенето, пушенето също има е показано да допринесе за смущения в съня поради отнемането на никотин, което се случва през цялата нощ.
Никога не е имало по-подходящо време да се откажете от лошия навик, но ако имате нужда от помощ, за да ритате дупетата, използвайте ресурси като Quit.com , SmokeFree.gov и Уебсайт на CDC за да започнете. За това са там.
Препоръчваме никотинови пластири NicoDerm, $ 40,98 на Amazon.com
Пий повече вода
Това звучи като безсмислено, но ако прекарвате всяка вечер в града, пиейки до малките часове, може да забравите колко много може да повлияе на очите ви сутринта, така че може би е време да го охладите. Тъй като хидратирането е ключово за запазването на зоната под очите без подпухналост, алкохолът е едно от най-лошите неща, които можете да пиете.
СВЪРЗАНИ: Вземете по-добра кожа в 5 стъпки
Според Клиника в Кливланд , алкохолът изтегля вода от тялото ви, насърчавайки дехидратацията - и предизвиквайки торбички под очите. Изпийте чаша бира, но си поемете водата, за да компенсирате.
Ами кофеинът? Извинете, любители на кафе - това няма да ви хареса. Колкото и да е трудно да се каже това, кофеиновите напитки като кафе, чай и сода може да допринесат за проблемите ви с очите - но само ако ги пиете в излишък. Целият „кофеин ви прави дехидратирани“ митът е развенчан , но ако пиете повече от четири чаши на ден, може да изпитате диуретичен ефект, който може да обърка нивата ви на хидратация.
Добавете към това, ако по-късно през деня сте свръх кофеин, той може да се обърка със съня ви. Така че изпийте чашата си с Джо и се насладете на всяка глътка - просто ограничете приема си, особено преди лягане. Или може би просто се придържайте към безкофеина (късмет с това).
И така, всичко за това, което вие Трябва пийте през целия ден. Освен че ви поддържа здрави и хидратирани, водата също така помага да поддържате кожата си чиста и торбички под очите. Пиенето на много вода ще помогне за по-добрия външен вид на района, казва Шлесингер, така че стигнете до отпиването: Вземете здрава бутилка с вода, която можете да вземете навсякъде със себе си - от работа до фитнес залата, и продължете да я пълните през целия ден.
Препоръчваме Nalgene 32 Oz. Шише за шише, $ 11 в Nalgene.com
Най-добрите кремове под очите
Весла + Алпи Събуждане на очите Стик
Това е веган, без парабен, сулфат и фталат пръчка, която съдържа мощен удар. Малкият метален валяк разпределя високо съдържание на кофеин, за да стимулира кръвообращението под очите, за да изчезне. Екстрактът от кора от персийска копринена дървесина помага да се намалят фините линии и тъмните кръгове както незабавно, така и с течение на времето.
Най-добра маска под очите
Маска за околоочен контур Sisley
Използвайки мощни активни съставки като гинко билоба, арника, конски кестен и липов цвят, този плътен гел за маски за очи работи в рамките на 10 минути, за да хидратира кожата около очите - включително клепачите - и да намали признаците на подпухналост и умора. Дръжте това лошо момче в хладилника си за спешни случаи, като сутрини, които следват много късни нощи.
Най-доброто лечение под очите
Orveda Biotic-Full Eye Duo
Драстичните очи изискват драстични мерки. Това високо концентрирано лечебно дуо съдържа 24 активни вещества между тях и двете, а лечението, предназначено за под окото, има и най-малкия оттенък, за да помогне за противодействие на упоритата тъмнина. Био-ферментиралият чай от комбуча осигурява цялостно подмладяване на тонуса на кожата, морският ензим подпомага заздравяването на естествената бариера на кожата срещу влага и две форми на хиалуронова киселина подхранват и хидратират.
Най-добрият коректор под очите
Коректор Menaji Camo
Понякога обикновен крем или дори обширно лечение просто не е достатъчно. Понякога трябва да извикате кавалерията - в този случай камоната на камуфлажа. Предлага се в шест нюанса, този коректор е идеален за - но не само - за зоната под очите. Нанесете малко сутрин след късна нощ или дълъг полет и ще изглеждате добре отпочинали за секунди.
Домашни средства, за да се отървете от торбичките под очите
Торбички за зелен чай Lipton
Ако „Направи си сам“ е вашият метод, но привличането на уморени подпухнали очи може да е по-лесно, отколкото си мислите. SInce кофеинът е естествен стимулатор, но орално, както и локално, добавянето на чаена торбичка с високо съдържание на кофеин е колкото си можеш сам. Уверете се, че чаената торбичка е мокра - бонус точки, ако е била в хладилника за известно време - и легнете над очите си за около 15 минути. Ако сте пестеливи и искате да приготвите чай с тези торбички, препоръчваме да го направите, преди да поставите върху тях.
Ако нито едно от тях не работи, може би е време да приемете, че трябва да посетите дерматолога. В наши дни се предлагат много лечения, които са бързи, лесни и безболезнени, но вероятно ще ви струват. Според RealSelf, под очите пълнители за подсилване на кухините могат струват средно 1025 долара и хирургически възможности за околоочната област започнете около $ 4675 и се качи от там.
Ако започнете с описаното тук, можем да гарантираме, че никога няма да получите тъмни кръгове и торбички под очите, но можем да гарантираме, че се справяте чудесно с естествената си борба с тях.
Можете също да копаете:
- Най-добрите почистващи препарати за лице и инструменти
- Как да си измием лицето
- Най-добрите почистващи препарати и ексфолианти за лице
AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .