Как да отглеждате и поддържате брадата си

Maapilim брада измиване Scotch Porter Bear коса кожа имунна поддръжка Ustraa масло за растеж на брада

Снимки на продукти от сайта на търговеца

Как да отгледаме славната брада на мечтите си

Geoff Nudelman 6 април 2021 г. Сподели Tweet Флип 0 Акции

Редакционният екип на AskMen проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.




Не се заблуждавайте от заглавията или публичните проучвания - смъртта на „Голямата брада“ не е върху нас . Косата на лицето все още е в тенденция и остава най-автентичният аксесоар, който всеки мъж може да спортува. Всъщност, брадатият вид вероятно е врата към по-добро здраве на кожата, според д-р Кори Хартман, основател и медицински директор на Дерматология на кожата в Бирмингам, Алабама.



СВЪРЗАНИ: Най-добро масло за брада за растеж на брадата

За мъжете е освежаващо да пуснат брада, тъй като това често ги кара да приемат по-добри здравни практики, казва той. Косата е придатък на кожата, така че и кожата трябва да бъде здрава.



Подобреното здраве на кожата е само част от това, което означава да имаш брада през 2020-те. Разбира се, подстригването, приспособяването и правилните продукти са добра отправна точка, но приемането на съветите на някои любители в бранша, които знаят нещо или две за окосмяването по лицето, е ниво нагоре.

За да насочим вашето пътуване с брада по правилния път, разговаряхме с Хартман, заедно с ветеран бръснар, за да разберем по-добре правилните начини за отглеждане и поддържане на брада. Започнете да освобождавате място във вашия доп комплект, господа!


Перфектни съвети за отглеждане на брада


Здравата брада започва със здрава кожа, а здравата започва с чиста диета и цялостно здраве. Мит е, че растежът и грижите за брадата са сложни, казва Хартман. Всъщност е доста просто.



Той отбелязва, че при всички фанфари около биотина - популярна добавка за растежа на косата - повечето мъже вероятно имат достатъчно количество витамин В и не е необходимо да приемат нищо допълнително. Наистина намалява степента на накъсване на косата, но това е най-вече за ноктите, добавя той.

Въпреки това, грижливото третиране на космения фоликул със сигурност ще удължи живота им. Храненето по-здравословно е огромна стъпка в правилната посока.

Добавянето на повече протеини към вашата диета ще увеличи тестостерона - ключов елемент, който подпомага растежа на брадата. Това не е задължително да са лъжички прах, изхвърлени в смути сутрин. Зеленчуците като грах, броколи, нахут и спанак са особено богати на протеини.

Друга възможност за повишаване на тестостерона е чрез редовни упражнения. Вдигането на тежести се казва, че е най-ефективната тренировка.

Поддържането на балансирана диета елиминира нуждата от каквито и да било витамини или добавки, въпреки че за някои от нас, които се борят с диети, не пречи да приемат добавки, предназначени да добавят витамини и минерали, специално показани, за да помогнат за растежа и укрепването на косата по лицето към вашата диета . Популярните добавки включват биотин, рибено масло или дори само мъжки мултивитамини.



И накрая, важно е да ограничите стреса, пушенето и алкохола до минимум. Не само за здравето на брадата ви, но и за цялостното здраве на цялото ви тяло.


Съвети за поддръжка на брада


След като разберете желания от вас стил на брада за вашата форма на лицето и обработите брадата си с правилния хранителен прием, ще искате да установите рутинна поддръжка на брадата.

Косата на брадата е по-груба и къдрава от нормалната коса, особено за мъжете с цвят, така че поддържането на кожата под брадата чиста и влажна, докато расте, е от съществено значение. Потърсете овлажнител, който съдържа витамин Е заедно с антиоксиданти, за да поддържа всичко чисто и ясно.

След като третирате брадата си с правилния хранителен прием, ще искате да установите рутинна поддръжка на брадата. Това започва под душа с добър шампоан за брада, а не с обикновен шампоан.

Пърхотът е резултат от прекалено суха коса на брадата, както и мая, която се умножава, когато човек има мазна кожа под брадата си, казва Скоч Портър основател Калвин Куалис. Измиването против пърхот помага изключително много за премахване на лицето на всеки брада и се противопоставяйте на шампоанирането му ежедневно, тъй като това премахва косата от необходимите етерични масла.

Подобно на кожата ви, космите по лицето трябва да бъдат овлажнени веднага под душа. Потърсете висококачествено масло за брада. Освен че действа като балсам за отмиване, който поддържа косата да се чувства мека и да изглежда блестяща, той подхранва кожата отдолу, за да предотврати дразнене. Quallis не препоръчва да използвате масло, ако вече страдате от мазна кожа или коса. Неговото предложение: По-леките, проникващи масла като арганово масло и маслиновия сквалан всъщност оставят брадата и кожата по-здрави, без мазен и мазен вид.

СВЪРЗАНИ: Най-добър стил на брада за вашата форма на лицето

Оттам, минимизирайте всички щети, нанесени на брадата, като я погладите с четка от нерези или целулозен ацетатен гребен. Тези инструменти спомагат за по-ефективното разпределение на маслата, премахват мъртвите кожни клетки и изправят непокорните косми. Бъдете внимателни, тъй като Quallis твърди, че прекомерното четкане може да причини прекомерно отделяне и трайно да увреди кожицата на косата. Въздържайте се да се бъркате с космите на брадата си или да претърпите подобна съдба.


Ръководство за поддържане на брада


Що се отнася до физическото поддържане, ръководителят на образованието на Rudy’s Jesse Taylor препоръчва следното:

  • Създайте своя конус (отрязвайте по-кратко до по-дълго) от горната част на страничното изгаряне до челюстта. Оттук започва формата на брадата. Направете и двете страни и се уверете, че те са равномерни и еднакво заострени.
  • Създайте формата на челюстната линия - можете да подстрижете по-къси бради до желаната от вас дължина и по-дългите бради могат да бъдат отрязани, като започнете от брадичката или най-дългата точка на брадата. Това ви позволява да работите обратно към челюстната кост, за да създадете цялостната форма на брадата: квадратна, кръгла или комбинирана.
  • Дължината на брадата определя местоположението на деколтето. Повечето деколтета с къса брада са точно на или точно под челюстта. По-дългите деколтета на брадата варират от малко под челюстта до малко над ябълката на Адам (това зависи и от личните ви предпочитания).
  • След като установите деколтето си, изтънете дължината от деколтето до челюстната кост или най-дългата точка на брадата. Това гарантира запазен вид на по-дългите бради и по-добро израстване на по-късите бради.
  • Детайлизирането на подстригването на брадата ви е много важно. Уверете се, че линията на бузите ви е изчистена и изправена. По-високата линия на бузите създава по-пълен вид, докато долната линия на бузите отваря лицето нагоре повече. Във всеки случай целта е да се създаде балансиран цялостен външен вид.

Най-добрите продукти за брада за отглеждане и поддържане на косата на лицето


Най-добрият комплект за цялостна поддръжка на брада

Комплект за подстригване на стара подправка за брада

Най-добър цялостен комплект за поддръжка на брада Комплект за подстригване на брада със стара подправка, всички червени бутилки

Ако ви трябва само едно гише за всичките ви нужди от грижи за брадата, можете да отидете по пълен комплект като този от Old Spice. Включва измиване на брада, масло за брада, балсам за брада и балсам в стил брада в лесен за следване процес, за да поддържа гривата да изглежда ярка и пълна. Ако имате особено неравномерна брада или сте само мустаци, това може да е комплектът за вас, за да намалите общите разходи.

Обещаващ преглед: Имам голяма брада и току-що изпробвах този комплект. Работи страхотно. Винаги съм слагал масло преди балсам и това направих с този комплект. Оставих и климатика вътре. Ароматът е приятен. Това е много чиста миризма. Задържането е хубаво и държи мухата далеч. Шампоанът се пени добре. Маслото има силен блясък, ако това е вашето нещо. - Джаред Си Макдоналд

$ 64,69 на Amazon.com

Най-добра добавка за растеж на брадата

Добавка за суперхрана Scotch Porter

Най-добра добавка за растеж на брада Scotch Porter Суперхрана

Тази по-нова добавка от утвърдената марка за козметика за мъже съчетава три съвременни съставки: куркума, ирландски мъх и биотин за подобряване на циркулацията и увеличаване на антиоксидантното натоварване, като и двете показват, че насърчават растежа на мустаците и брадата.

$ 12,99 на ScotchPorter.com

Най-добро измиване на брада

Измиване на тъмна брада

Най-добро измиване на брада Измиване на тъмна брада

Някога чудили ли сте се защо средиземноморската диета никога не е излизала от мода? Това отчасти се дължи на ангажимента към висококачествени, естествени съставки и възможно най-малко обработка. Това се разпростира и върху това измиване на брада, което включва комбинация от три аромата и смес от етерични масла и арганово масло.

Обещаващ преглед: Съпругът ми се бореше с новоотгледаната си брада и Маапилим беше отговорът на молитвите му! сега кожата му е щастлива и меката брада блести ярко! - Илана Р.

$ 27 на Maapilim.com

Най-добро масло за растеж на брада

USTRAA масло за растеж на брада

Най-добро масло за растеж на брада USTRAA масло за растеж на брада

Доброто масло за растеж на брада ще осигури много влага заедно с подхранващи витамини, за да подпомогне растежа на окосмяването по лицето на всяка стъпка. Не само това, но и правилното масло за брада помага да се отблъсне страшният сърбеж на брадата и пърхотът на брадата, две неща, които никой мъж, който отглежда брада, не иска в живота си. Тази опция от USTRAA е харесвана заради по-плътния вискозитет (което означава, че можете да използвате по-малко) и приятния естествен аромат.

Обещаващ преглед: Маслото работи по-добре, отколкото си мислех, че ще работи. Използвам го през ден и съм имал по-малко лепенки. Преди да не мога да си пусна брадата на някои места - дотук добре - Аджа

$ 14,24 на Amazon.com

Най-добър балсам за брада

Честен амишки балсам и балсам за брада

Най-добър балсам за брада Честен амишки балсам и балсам за брада

Ако маслото за брада не е вашето нещо, но все още търсите нещо, което да добави мекота и блясък, не търсете нищо повече от балсам за брада, създаден да помогне косата на лицето да бъде щастлива и здрава. С основа от патентована смес от арганови, авокадови, бадемови, тиквени семки и кайсиеви ядки, плюс селекция омекотители като алое и масла, включително ший, какао и кокум, този стилизиращ балсам помага за хидратирането на брадата и кожата отдолу . Като добавим към това, естествените омекотители помагат за разбиването на този мазен балсам, помагат за отблъскването на бездомните косми и помагат за предотвратяване на разделянето на краищата, както никой друг - и двете са от съществено значение, ако целта е дълъг растеж на брадата

Обещаващ преглед: В миналото съм използвал много продукти за брадата си ... но тези неща са невероятни! Отглеждам брада всяка зима, започвайки през август и отивам до март на следващата година. След като достигне около 1/2 'до 3/4', започвам да четкам този продукт. Силно препоръчвам да използвате четка за глиган за четката, вместо да използвате традиционна четка за стилист на коса. С четката от глиган няма да получите статично натрупване, нито ще получите онези моменти, в които извадите мустаци или два, които са много болезнени.

Указанията изискват да сложите малко количество в дланта си и да разтриете заедно, докато започне да се 'топи' в лосион. Което прави, но аз предпочитам да използвам сешоар. Поставете малко количество с размерите на малък желе и използвайте сешоара, за да го разтопите в ръката си. За най-добри резултати масажирайте разтопения лосион в мокра до влажна брада. Продължете сега, използвайте четката за сешоар и глиган върху брадата си, за да изравните всичко.

Усещането не е друго и кара брадата ми да изглежда много гладка и чиста. Брадата ми се чувства мека и не е като на тел и продуктът Honest Amish издържа цял ден, докато не се измие отново. Миризмата му също е фантастична. Горещо препоръчвам това на любителите на брадата! - Джо

$ 11,99 на Amazon.com

Най-добър серум за лице за брада

Възстановяващ серум за лице Soapwalla

Най-добър серум за лице за брада Soapwalla Възстановяващ серум за лице

Серумът е добър начин да вградите допълнителен блясък и влага в кожата си, като същевременно останете светли на самата брада. Тази конкретна версия е пълна с масла от жожоба и слънчоглед, които помагат за кондиционирането на космените фоликули и омекотяват кожата ви като част от текущия режим на грижа за кожата. Това е страхотен серум, който да имате във вашия репертоар, дори ако в крайна сметка се бръснете отново, благодарение на здравословните, естествени за кожата съставки.

Обещаващ преглед: Използвам Soapwalla от април 2018 г. и година по-късно съм тотален конвертор. Кълна се във всичко, което съм опитвал. Този възстановяващ серум за лице наистина помага за облекчаване на чувствителната ми кожа. Използвам го два пъти на ден всеки ден и това спомогна за намаляване на пробивите и поддържа кожата ми супер овлажнена. - Маркус

$ 72 на Amazon.com

Най-добър гребен за брада

Бакстър от Калифорния Голям гребен за брада

Най-добър гребен за брада Baxter от Калифорния Голям гребен за брада

Гребенът за брада с двойна цел, способен да укроти косата както на главата, така и на лицето ви (било то брада, мустаци или и двете), може да е най-добрият инструмент за оформяне на брада на мъж. Предпочитаният от редактора аксесоар за оформяне на косата на Baxter добавя комфорт към поддържането на брадата с гладко заострени зъби и заоблени върхове за безпроблемно изправяне. Този гребен за брада е достатъчно дълъг, за да достигне до твърди места и неразрушим благодарение на висококачествената си целулозна ацетатна обвивка.

Обещаващ преглед: Не бях много сигурен какво да очаквам от гребен от 20 долара, но отзивите говореха високо за него и базирах решението си върху това. След седмица употреба съм много доволен от покупката си. Цялостното тегло на гребена е значително по-различно от предишното ми и по-ефективно приляга на по-големите ми ръце. Най-голямото предимство, което забелязах от този гребен пред стария ми, е колко здрав е той. Това е тип гребен, който бих очаквал да видя в магазините за бръснари от висок клас, който не се огъва лесно или не изпитва счупване на зъбите. - Райън

$ 19 на Amazon.com

Най-добрата четка за брада

ZEUS Четка за брада с глиган от нерези

Най-добра четка за брада ZEUS Четка за брада от глиган

Произведена в Германия, тази удобна за пътуване четка за брада е снабдена с три реда от 100% четина от косми от нерези, които работят за разплитане на най-твърдите нишки на вашата чаша. Масажирането му нежно върху кожата помага за ексфолирането и стимулира кръвообращението, което от своя страна създава по-пълна и плътна брада.

Обещаващ преглед: Използвах същата твърда четка за коса на нерезите върху брадата си през последните няколко години. Винаги съм го намирал малко от драскащата страна на комфорта, но си мислех, че точно така трябваше да бъде. Толкова се радвам, че открих колко грешно беше това. Тази четка не е мека, но е по-мека от традиционната твърда коса от нерези, която е по-често срещана. Обичам го, защото въпреки че все още изглажда нещата и помага да се контролират полетите, той също така оставя късата ми брада да се чувства малко по-пълна. И вече нямам чувството, че изстъргвам корените на брадата си. - Шон Мелом

$ 15,95 на Amazon.com

Най-добър тример за брада

Wahl Professional 5-Star Legend Clipper и тример за брада

Най-добър тример за брада Wahl Professional 5-Star Legend Clipper and Beard Trimmer

Тримерът за твърда брада е инструментът за подпис във всеки комплект брадат мъж и не можете да сбъркате с тази опция от Wahl. Ако сте били в бръснарница, вероятно сте виждали Уол да виси от комплекта на бръснаря, тъй като те са надеждното име в общото подстригване на косата. Тази машинка за подстригване носи съществената издръжливост и функционалност на тример за коса и брада Wahl, фокусиран повече върху домашна и периодична употреба.

Обещаващ преглед: Удивителни избледняващи машинки за подстригване! Стриктно ги използвам за избледняване, тъй като за това е създаден острието. Аз съм военен бръснар и правя много прически на ден и голям брой от тях избледнява, така че това улесни и ускори идеалното избледняване. Очаквам да използвам тези машинки за дълго време. - Еми

$ 60,99 на Amazon.com

Най-добър овлажнител за брада със слънцезащитен крем

Весла + Alps Всекидневен овлажнител против стареене със SPF 37

Най-добър овлажнител за брада със слънцезащитни гребла + ежедневен овлажнител против стареене Alps със SPF 37

Ако сте като повечето мъже, не носите достатъчно слънцезащитен крем, за да защитите крехката си кожа на лицето. Нуждата не изчезва и след като имате брада. Всъщност е по-важно да защитите тази основа, тъй като раздразнената кожа ще доведе до раздразнена брада. Новият овлажнител против стареене на Oars + Alps се предлага с безопасна слънцезащита за овлажняване и хидратиране през деня. Професионален съвет: Ако се върнете към бръсненето, продължете със слънцезащитния режим. Той помага да се предпази прясно изложената кожа от стареене поради увреждане от слънцето.

Обещаващ преглед: Това е страхотен лосион за лице, който въпреки че изглежда и се чувства като лосион за слънчеви бани в началото, се чувства чудесно върху кожата. Когато се постави за първи път, има консистенция на лосион за слънце, но след като го втриете, той попива бързо, немазен е и се чувства доста лек върху кожата - Райън С.

$ 22 на Oarsandalps.com

Можете също да копаете:


AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .