Как да накарате ежедневните срещи да работят за вас

Случайни отношения

GettyImages



4 неща, които трябва да знаете, преди да влезете в непринудена връзка

Алекс Манли, 25 април 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 акции

Една от най-интересните (и може би неприятни) черти на съвременните запознанства е възходът на непринудеността. В наши дни съвпаденията в приложенията за запознанства също може да са безсмислени. Датите бяха понижени до висящи, запознанствата всъщност са само да се виждат и всички просто се опитват да поддържат нещата приятни, готини и неформални.

Тази тенденция не е точно ново , и не е показал никакви реални признаци на отказване. Докато вървим напред във все по-дигитално бъдеще, причините да не се срещаме онлайн стават все по-малко, а младите хилядолетия от поколението Z-ers все по-непознати какво е да се срещаме без интернет.





СВЪРЗАНИ: Топ 10 сайтове и приложения за запознанства за намиране на връзка



Колкото повече са онлайн датърите, толкова по-малко някой иска да се установи само с един човек. Повечето хора подхождат към онлайн запознанствата с този непринуден подход, като гледат преди всичко да не изплашат отсрещния човек, улавяйки чувства. Но въпреки всичко, което концепцията за непринудените връзки получава, може да е доста приятно да видиш някого небрежно. В крайна сметка не всеки е изграден за дългосрочни, сериозни, моногамни връзки.

Така че, ако се стремите към случайни неща и всъщност се интересувате от това да работи, ето какво трябва да знаете:



1. Какво представлява непринудената връзка?

Чувствам, че няма такова нещо като „непринуден“ секс. Мисля, че когато хората искат да го „държат непринудено“ с някой, когото постоянно виждат, това е двупосочно: 1. Нямате честотна лента, за да се борите с чувствата на другия човек и / или 2. Правите каквото можете за да избегнете емоционалната си уязвимост, като същевременно се наслаждавате на предимствата на физическата близост. - Кристина, 27 г.

В известен смисъл фразата случайна връзка е оксиморон - колкото и непринудена да е, връзката предполага липса на непринуденост; това е умишлена връзка между двама души на фона на милиарди хора на планетата. Казвате на другия човек: От всички хора, които познавам или бих могъл да срещна, аз решавам да прекарвам времето си с вас, да говоря с вас, да бъда интимен с вас и този избор е всичко друго, но не и непринуден. Като се има предвид това, някои връзки са по-небрежни от други.

Има два основни типа непринудени връзки, казва треньорът по срещи Конел Барет. Първият е, когато двамата сте в „процеса на интервю“ на запознанства. Това са първите пет или шест срещи, когато разберете дали сте в добра дългосрочна форма. Може или не може да си предложите „работата“ на значими други и докато не се обадите, небрежно се срещате, за да видите къде отиват нещата.



СВЪРЗАНИ: Situationship и всички останали жаргони за онлайн запознанства, които трябва да знаете

Именно за този друг вид се замислят повечето хора, когато произнасят фразата непринудена връзка.

Вторият вид непринудена връзка е, когато и двамата определено не искате сериозна, обвързана връзка, така че се съгласявате просто да я поддържате непринудена, без никакви връзки, добавя Барет. Това се нарича „ситуационен кораб“. И при двата сценария няма задължение да се чекирате помежду си редовно и няма нулеви очаквания за изключителност, казва той. И се разбира, че всеки от вас може да го прекрати по всяко време и не е голяма работа.



2. Как да поддържаме нещата непринудени

Имах две случайни връзки, които се изпълняват вече десет години. Лесно е, защото и двамата живеят извън града. Номерът е да харесате достатъчно компанията им, но да нямате чувства. Нямаше да работи, ако живееха тук. В крайна сметка това работи само ако има фактор извън себе си, който прави връзката невъзможна, така че да не се налага да се изправяте срещу отхвърляне или възможността този човек да не иска повече от секс. Но имате нужда от малко страст. Никой не иска да търси приятеля си. Просто някакъв външен фактор, който пречи на който и да е човек да се изправи срещу реалността, която в крайна сметка е, че един човек не е достатъчно в нея, напр. те живеят извън града. - Стиви, 29

Всичко е много добре и е добре да знаете какво е небрежна връзка на теория, но как точно правите такава на практика?

Въпреки че това може да звучи малко контраинтуитивно,) комуникацията и определянето на основни правила е от ключово значение. Разбира се, можете да се обърнете към непринудена връзка, без да говорите за нищо, но това наистина ще доведе до объркване, недоразумения и наранени чувства по пътя. Ако искате да направите небрежна работа, трябва да работите върху нея.



Искате да сте напълно ясни с другия човек какво искате и да сте сигурни, че те са на една и съща страница, казва Барет. За да работи небрежната връзка, и двамата трябва да виждат нещата по един и същи начин.

Той ви предлага да кажете нещо подобно:

‘Мисля, че сме невероятни заедно, но в момента не търся сериозна връзка. Къде си с нещата? ’

След това трябва да сте сигурни, че няма да започнете да прекарвате цялото си свободно време един с друг. Дори да кажете, че искате нещата да бъдат непринудени, виждането на човека постоянно може да изпрати грешно съобщение.

В една връзка може да се виждате всеки ден, отбелязва Барет. В ситуационен кораб ограничете времето си заедно до около веднъж седмично. Това твърди динамика на непринудените запознанства и затруднява бързото развитие на интензивни чувства; ако се виждате повече от веднъж или два пъти седмично, един от вас вероятно ще се отклони в Земята на връзката.

Разбира се, развиването на чувства в непринудената връзка не е краят на света - всъщност до известна степен е очаквано, казва д-р Джес О’Райли, домакин на @SexWithDrJess подкаст . Ние изпитваме чувства във всички взаимодействия - сексуални и несексуални, казва тя. Ние изпитваме силни чувства в отговор на нашите приятели, семейство, любовници и дори непознати, така че би било невъзможно да не изпитваме чувства към случаен любовник.

Така че, ако откриете, че или вие, или другият човек развивате несподелени чувства, важно е да го признаете като нещо, което се случва понякога въпреки предпазните мерки, предприети от двете страни.

Просто казано, не можете да изкорените чувствата, но можете да коригирате начина, по който мислите и да се държите в отговор на тях, казва О’Райли.

Ако се притеснявате от влюбването, можете да си припомните как действат похотта и страстната любов - те са склонни да продължат с интензивност за кратки периоди от време и са свързани с неизвестното, липса на предсказуемост, новост, риск , и дори страх от отхвърляне. След като признаете, че примамката на нова любов има по-малко общо с обекта на особеността на вашата привързаност и повече с факта, че всъщност не ги познавате, можете да мислите по-рационално за чувствата си.

3. Какво да не правим в непринудена връзка

Имаше един човек, който искаше да бъде небрежен, но очакваше толкова много емоционален труд и [...] проверка. Това е като „Пич, има причина да се съгласим да бъдем небрежни.“ - Джойс, 29

Тъй като случайните връзки са случайни - считат се за по-малко важни и / или по-малко ориентирани към правилата от традиционните моногамни дългосрочни връзки - има по-малко приети правила и насоки за това как да действате.

Въпреки че в някои случаи това може да се почувства освобождаващо и вълнуващо, това може да доведе до това хората да се отнасят зле с хората, с които излизат, под прикритието на нещата, които не се броят. За съжаление, този манталитет може да бъде дълбоко нараняващ, ако вие го приемате. Ако вие сте този, който действа по този начин, вие също е малко вероятно да развиете репутация на човек, на който си струва да отделите време или енергия.

На практика това може да означава всякакви неща - в зависимост от това, което другият човек очаква и как иска да бъде лекуван. В основата си това означава да се отнасяме към тях по начина, по който искат да се отнасят с тях, а не как искате да се отнасяте към тях или как бихте очаквали от тях да искат да бъдат третирани. Ако правите малко тежко вдигане, комуникативно, проверявате на всеки толкова време как се чувствате и двамата, какво работи и кое не, можете да извадите истински непринудена динамика.

Едно нещо, което не искате да направите, е да започнете да поръсвате непринудената си връзка с тропите на действителните романтични връзки.

Ако искате връзката да остане непринудена, не канете другия човек да се срещне с приятелите ви, предупреждава Барет. Включването на интимен партньор във вашия социален кръг е силен знак, че искате да станете по-сериозни.

Освен това той предлага да се избягват клишираните дейности, които всички познаваме и обичаме от поп културата. Няма вечери на свещи в изискани ресторанти; без уикенд бягства. Не ме разбирайте погрешно. Тези преживявания са прекрасни, но те ще ви тласнат към връзка и ще ускорят края на непринудената ви връзка.

4. Какво да направя, ако един човек развие чувства

Мисля, че като човек, който има тенденция да иска ангажираност и може би търси това на грешните места, ключът към непринудените връзки за мен е да имам ясни очаквания за връзката, да съм ясен за тези очаквания с другия човек и да обръщам внимание за това как нещата се чувстват / желаят да го нарекат, спира, ако нещата не работят. Но това каза, че понякога аз / другият човек бих се привързал твърде много и нещата щяха да се объркат. Мисля, че трябва да влезете в него с разбирането, че това може да не остане непринудено за всички и че може да не се получи по начина, по който искате. - Ерин, 29

Няма начин да разберем кога точно започва, но в хода на така наречената непринудена връзка един човек може лесно да развие по-интензивни чувства от другия. Едно е, ако и двамата дойдат да изпитват чувства един към друг, но ако това е само един от вас, това веднага превръща връзката в неравна връзка с хитра динамика на силата.

Ето защо Барет смята, че ако единият от вас развие чувства, а другият не ги отвърне истински, е време да дръпнете нещата.

СВЪРЗАНИ: Как да се разделим с някого добре

Ако единият човек развие по-дълбоки чувства, мисля, че е несправедливо и егоистично другият човек да се опитва да поддържа нещата небрежни, казва той. Една непринудена връзка има естествена дата на „разпродажба“ и тази дата изтича веднага щом някой от вас започне да се влюбва. Ако и двамата си падате един по друг, страхотно! Можете да се срещате изключително. Но просто не е редно да продължите да се „забавлявате“, ако другият човек има по-силни чувства.

Колкото и да се прекъсват нещата, може да се почувствате по-жестоки в момента, ако напъвате някого, ако не чувствате същото, в дългосрочен план ще предизвика повече емоционална болка. По-добре е да ухапете куршума и да откъснете лепенката сега - и двамата ще сте благодарни за това.

Можете също да копаете: