Мразя съпруга си: как се случва и какво трябва да правиш

Вашите покани за сватба бяха покрити с някакво банално клише, 'Днес се омъжвам за моя най-добър приятел.' И, вероятно наистина сте повярвали и вие.



Както и всички останали, защото вие бяхте тази неразделна двойка, на която всички завиждаха. По пътя нещо се обърка. Днес домът ви прилича по-скоро на военна зона, отколкото на отстъпление на меден месец и ви се поглъща с една мисъл: „Мразя мъжа си.“

Нито един брак не е перфектен.



Всяка от тях получава неравности и синини през годините. Ако се грижат за тези синини, връзката ви ще стане по-силна. Но, ако те не са склонни, тези синини могат да гнойят и да нарастват, докато не изтласкат любовта, която някога е била там, в крайна сметка я превръщат в токсична връзка,



Чувството на разочарование, безсилие, негодувание и дори омраза може да унищожи това, което започна като красива връзка. Ако смятате, че мразите мъжа си, трябва да разгледате причините и след това да формулирате план, за да го обърнете, ако искате да спасите брака си.

Моите най-мощни секс трикове и съвети не са на този сайт. Ако искате да получите достъп до тях и да върнете на мъжа си обратно извиване, кърлене на пръсти, крещящи оргазми, които ще го държат сексуално обсебен от вас, тогава можете да научите тези тайни техники за секс в моят личен и дискретен бюлетин, Ще научите и 5-те опасни грешки, които ще съсипят сексуалния ви живот и отношения. Вземете го тук,

Мисля, че мразя съпруга си. Как се случи това?

Да мразиш съпруга си обикновено не е нещо, което се е случило през нощта.

Вероятно са били необходими месеци или години за изграждането. И не се появи от нищото. Проблеми от тривиални до травматични ще формират корена на вашата омраза. За да започнете по пътя към възстановяването, ще трябва да погледнете здраво, честно какво се случва в действителност.

Всяка връзка е творение уникално. Въпреки че има няколко често срещани проблема, които могат да се превърнат в омраза, причините ви да мразите съпруга си са еднозначно ваши. Въпреки че може да има една основна причина, вероятно има няколко фактора, които се връщат в една голяма бъркотия.

Финансов стрес: Има причина тази да седи в горната част на списъка. Това е един от най-често срещаните и най-трудни за навигация по всички брачни проблеми. Със стреса от скъпа сватба, финансовите неволи могат да започнат от първия ден и да се влошат само когато хвърлите ипотека, пенсионни спестявания и плащате за колеж за следващото поколение.

Но не само елементите с големи билети водят до раздори. Спорове за всичко - от бюджета за хранителни стоки до парите, изразходвани за бира с момчетата, могат да се натрупат, докато не избухнат.

Несъвместими сексуални желания: Вие сте уморени и той е ярък. Ти си в настроение и той иска да гледа футбол.

Дори двойки, които оправят всичко останало както трябва, могат да се окажат на различни страници в спалнята. Това не отнема много време, за да стане снежна топка. Доста скоро и двамата се чувствате стресирани по отношение на секса, което просто засилва проблема. Преди да знаете, че безсилието се разлива във всяка област от живота ви заедно, докато не негодувате и ненавиждате съпруга си.

Научете повече в нашата публикация заизненадващата наука за сексуалното желание.

Ако не можете да разберете защо мъжът ви никога не е включен, може да искате да научите за някои от нещата, които ще го включат тук, Освен това ще искате да го направите избягвайте тези изключения,

Оженихте се за него в очакване на промяна:Има много причини хората да се женят (прочетете за тях тук), но независимо от причината, не бива да влизате в брак, очаквайки партньорът ви да се промени. Хората се променят, разбира се, и често към по-добро. Вие и съпругът ви може да сте в състояние да си помогнете да растете, но не бива да гледате на него като на проект, който трябва да се промени, за да ви подхожда. Ако всъщност не можеш да живееш с мъжа, за когото си се оженил, той може да стане съпруг, когото мразиш.

Вземете теста: Давам ли добри (или BAD) работни места?

Щракнете тук, за да вземете нашия бърз (и шокиращо точен) тест „Blow Job Skills” веднага и открийте дали той наистина се наслаждава на вашите удари ...

Приемането не само помага на брака ви да бъде по-успешен, но е важен за извършване на лична промяна от вашия съпруг [1].

Небрежно поведение: В началото, когато бяхте младоженци, всичко беше комплимент и обичащи жестове. Бързо напред, за да прескача забележки и небрежно поведение, което е поело. Независимо дали той постоянно забравя да се обади, когато закъснява, или оставя мръсните си чинии да седят наоколо, всичко това допринася за това да се чувствате пренебрегвани и нелюбими.

Неравномерни натоварвания: навремето мъжките и женските роли в рамките на един брак бяха ясно определени, като съпругът печели заплата, а съпругата се грижи за дома и децата. Днес ролите се смесват и сливат и всеки трябва да се насочи, за да може семейството да функционира. Възмущението може да се натрупа, ако единият партньор почувства, че носи несправедлива част от теглото.

Той спря да ви романтизира: Спомняте ли си дните си за запознанства, когато се показваше с цветя и първите дни на брака, когато щеше да се обади в средата на деня, само за да ви напомни, че ви обича? В хаоса на строителни кариери, отглеждане на деца и ангажименти с жонглиране, романтиката често се слага на задната горелка. Но всеки трябва да се чувства увлечен и обожаван, за да може да го осъществи както през празника, така и в наистина трудни дни, които са естествена част от брака.

Ако вашият съпруг се интересува да научи как да ви накара да се почувствате отново обичани, насърчете го да научи 5-те любовни езика, Можете също така да покажете един на друг как се чувствате с тях романтични жестове.

Изневяра: Много жени наричат ​​неверността като едно от непростимите действия в рамките на един брак. Изневярата не се ограничава само до физическата интимност (между другото физическата интимност е това, което е най-важното) Библията за лошите момичета е всичко). Емоционалното изневери може също да наруши обетите, които сте си дали един на друг и може бързо да ви накара да намразите съпруга си. Ето някои от причините защо мъжете изневеряват и имат дела. Не забравяйте, че жените изневеряват по подобни причини.

Хазарт, наркотици, алкохол или други зависимости:Справянето с някого и натрапчивото им поведение е лесен начин за развитие на негативни чувства. Вашият съпруг може да изложи вас и семейството ви на риск. Може да харчи пари за зависимости или да стане опасен, когато е под влияние. Ако се борите със зависимостта и съпругът ви не иска да ви даде възможност, може да дойдете да му възмутите.

За щастие има програми и терапии, които помагат да се справят с тези принуди, както и групи за подкрепа. Въпреки това, човекът със зависимостта ще трябва да иска промяна и да работи за него. Ако съпругът ви откаже, вашият брак може да не оцелее.

Ако вашият съпруг е насилствен или опасен

Една от причините да мразите съпруга си е, че той е емоционален (разберете признаци на емоционална злоупотреба) или физически обидни. Той може да ви нарани, манипулира или по друг начин да ви малтретира до степен на злоупотреба. Естествено е в тези случаи да изпитвате негативни чувства към съпруга си. Нещо повече, може да се почувствате конфликтни, ако все още изпитвате привързаност към съпруга си.

Не сте сами или грешите, ако сте в тази ситуация. Всяка година има приблизително 5,3 милиона инцидента на насилие на интимни партньори в САЩ [2].

Свързани: Признаци на контролиращ човек, на който трябва да внимавате

В такъв случай може да сте тук, защото търсите ресурси, за да се справите или избягате от ситуацията си. Това обаче често е по-лесно да се каже, отколкото да се направи дори когато знаете, че е правилно да направите.

Може да се притеснявате за вашата безопасност или за безопасността на децата си. Може да се наложи внимателно да планирате как можете да напуснете или дори да напуснете без време да планирате, защото вашата лъжа е в опасност. Можете да се обадите на Националната гореща линия за домашно насилие на адрес 1-800-799-7233, Техният уебсайт също предлага информация и съвети за намиране на вашия път към безопаснои, Те също имат a списък с ресурси за жертви и оцелели,

CDC има раздел, посветен на информация за насилие в интимен партньор[3].

Националният център срещу домашното насилие има списък с други горещи линии, включително тези, които помагат на тийнейджъри, деца и цветни хора.

Заслужаваш да бъдеш в безопасност и да имаш връзка с някой, който те цени и уважава и не те малтретира, и има помощ.

Как да се възстановя от ненавиждане на съпруга си?

След като разберете причините, които мразите мъжа си, можете да започнете да работите върху връзката и да съставите план за възвръщане на любовта си. Не предполагайте, че ще има бързо поправяне. Отне време за привличането да прерасне в любов и време, за да негодуванието да се трансформира в омраза.

По същия начин ще отнеме време, за да се поправи връзката. По пътя ще има гръб, объркани емоции и безсилие. Ако наистина се надявате да поправите отношенията си и да спрете да мразите съпруга си, ще трябва да поемете ангажимент за упорита работа.

Решете да бъдете щастливи: Един от най-силните начини, по които можете да промените отношенията си, е просто да решите да бъдете щастливи. Да, това звучи малко като хип-щастлив-плющ булкап, но наистина е решение, върху което трябва да отделите времето си съсредоточено върху.

Вземайки решение да бъдете щастливи, вие сваляте фокуса си върху нередните неща и го поставяте върху правилните неща. Тази промяна в перспективата ви освобождава да видите неговата страна на ситуацията и да изберете да действате по различен начин. Без значение какво друго правите, за да обърнете отношенията си около решението да бъдете щастливи, е съществената първа стъпка.

Дръжте се така, както го обичате: Със сигурност сте чули израза „фалшифицирайте го, докато го направите“.

Клишето не просто се хвърля наоколо, защото се римува (макар че не боли). Всъщност работи. Постъпването така, както обожавате съпруга си, може да насърчи истинските чувства на любов. Така че, пуснете шоу, кажете му, че го обичате, правете сладки неща за него и се хвалете с него на всички останали. Доста скоро може да откриете, че вече не се преструвате. Не само това, но вашият мъж може да започне да забелязва колко добре се отнасяте и към него.

И ако вашите проблеми започват в спалнята, тази тактика работи особено добре на тази лицева страна. Можете да обърнете липса на желание, като засилите физическата интимност, дори ако в началото не чувствате похот. Може да започнете да забелязвате, че действието е включено, всъщност ви включва. Тези предградни съвети трябва да помогне

Вижте терапевт: независимо дали е съдия, медиатор или съветник по отношения, понякога се изисква професионален поглед върху връзката. Терапевтът може да ви помогне да разкопаете първопричините за проблемите си и да намерите нови решения.

Няма време да чакате? Вижте нашите съвети за брак сега,

Вие или съпругът ви може да се колебаете да потърсите терапевт или съветник, но това може да ви осигури сигурно място за обсъждане на вашите проблеми и да ви помогне да научите уменията за налагане на необходимите промени в брака си, така че вече няма да мразите съпруга си [4]. Терапията може да ви научи да общувате по-добре, да разрешавате конфликти, да заявявате вашите нужди и да задавате граници. Научете повече за границите във взаимоотношенията.

Терапевтичните сесии могат да имат дълготрайни положителни резултати за някои двойки години след приключване на сесиите [5].

Очевидно терапията за двойки е най-добрият залог за решаване на проблемите между двамата, но ако той няма да отиде с вас, започнете процеса самостоятелно. Терапията „един на един“ може да ви помогне да подредите емоциите си и да идентифицирате възможностите си.

Помислете за вашите собствени проблеми:Понякога хората си мислят, че са недоволни от браковете си или дори мразят съпрузите си, но наистина проектират. Те трябва да се справят със собствените си проблеми, което може да означава да се сблъскате с нереалистични очаквания, да потърсите помощ за безпокойство или депресия или да определите защо винаги се самосаботирате. Терапията може да бъде полезна за идентифициране и справяне с вашите проблеми и за поправяне на отношенията ви, ако това е, което желаете.

Когато става въпрос за депресия конкретно, вашите положителни чувства могат да станат скучни и може да не се чувствате така, че обичате мъжа си вече. Тази апатия обаче не означава, че го мразите и не е необходимо да бъде постоянен.

Говорете за това: Клишето, 'Има две страни на всяка история', не е просто банален израз. Никой от вас не може да знае какво мисли и чувства другият, ако не общувате. Разбира се, не бива да излизате и да казвате: „Мразя съпруга си“ когато за първи път се срещнете с терапевт, но можете да започнете спокоен разговор за основните проблеми.

От работния стрес и финансовите проблеми може да има причини за действия и поведение, за които не сте наясно. Може да отнеме много разговори в течение на месеци, но комуникацията може да е пътят от мразенето на съпруга ви до възстановяване на изгубените любящи чувства.

Компромис: Първата стъпка за преминаване отвъд ненавистта на съпруга ви може да бъде стъпка към средата.

Взаимоотношенията са свързани с „даване и вземане“, така че дори и да не чувствате, че грешите, е добра идея да намерите начин за компромис. Ако той не е на борда, направете първия ход сами. След като те види, че работиш за решение, може да се вдъхнови да направи същото.

Важно нещо е да разгледате гледната точка на партньора си. Лесно е да обвинявате някой друг за проблемите във вашата връзка, но помислете как може да мисли вашият съпруг и как това, което правите, го кара да мисли. Да се ​​поставите в неговите обувки и да практикувате съпричастност може да ви помогне да бъдете по-добра съпруга. Повече за това тук.

Консултирането може да ви помогне да разрешите често срещани проблеми като липса на съпричастност към съпруга / съпруга, изпотяване на дребните неща и разбиране на разликата между истински слушане на вашия партньор, а не просто да чакате да приключат, за да можете да отговорите [6].

Прекарайте повече време заедно: Спомнете ли си, когато сте били дете и се скрихте под леглото си, за да не му създавате проблеми? Докато бягането изглежда като лесен изход от ситуация, в която мразите мъжа си, избягването му няма да поправи нищо. За съжаление, разделителните изпитания са популярен отговор, когато нещата започват да стават лоши.

Но в действителност с повече пространство между вас и съпруга ви може да ви е по-трудно да поправите нещата. Затова може да искате да опитате да се ангажирате да прекарвате повече време заедно. Планирайте седмична дата вечер, без приятели или деца, за да се съсредоточите върху вас двамата. Можете понякога да използвате това време, за да говорите за връзката си, но по-често това трябва да е време за забавление и смях, за да можете да си спомните на първо място причината, в която сте се оженили.

Поставете миналото зад себе си: Спомняте ли си, че по това време той счупи любимата ви чаша вино или не ядеше чиниите, когато беше негов ред? Така прави и той, защото му напомняте отново и отново.

Рядко е възможно да се прости и забрави напълно, но драгирането на минали грешки, което понякога е известно като запазване на резултата, позволява старите рани да се гнойят. Вместо това обсъдете проблема веднъж и след това продължете. Днес има достатъчно проблеми, без да ги натрупваме отгоре на вчерашните проблеми. Пускането на багаж от старите вреди и спорове освобождава място за изцеление ... въпреки че това не е най-лесното нещо.

Дай му време:Понякога негативните чувства към съпруга ви могат да преминат с времето, особено ако са свързани с големи промени в живота или дори с физически промени. Раждането например може да доведе до следродилна депресия, която може да се прояви като чувство на гняв и омраза към вашия съпруг. Новите лекарства за проблеми с психичното здраве може да не отнемат добре. Преместването, новите работни места, големите проекти на работа и застаряващите родители могат да допринесат за стреса, който се отразява на вашия и вашия брак. Но когато нещата се успокоят, може да се окажете отново запознати с това любящо чувство.

Можете дори да мразите партньора си в момента, но все пак го обичате като цяло [7].

Независимо от това, не бързайте с действия, ако не сте абсолютно сигурни, че мразите съпруга си и искате да прекратите брака си.

Започнете отначало: Ако погледнете назад към фазата на медения месец и се чудите къде отиде всичкото това щастие, може да е време да го възстановите. Всеки човек се нуждае от нов старт веднъж след известно време, дори и да е само символичен. Можете дори да използвате някои от тези съвети за да му помогнеш да се влюби отново в теб.

Когато си спомняте добрите времена, също не забравяйте да практикувате благодарност. Благодарността е важна при успешните отношения [8].

За да си припомните блаженството на вашите младоженци, опитайте да подновите обетите си и да рестартирате брака си от нулата. Нямате нужда от друга фантазия церемония, просто обикновено подновяване на обетите си, за да ви напомня за щастливи времена и обещания, които сте си дали един на друг. Полезно е обаче да има поне един свидетел.

Обявяването на вашето повторно представяне на обществото ви държи отговорни за това, че се придържате към обетите си и следвате създаването на ново щастие.

Когато трябва да прекратите нещата

Ако дори и след като изпробвате няколко от стратегиите за поправяне на брака си, все пак се окажете поразени с мисълта да мразите съпруга си, може да е време да обмислите най-лошия сценарий. Понякога вече не можете да игнорирате подписва, че бракът ви е приключил.

След като омразата започне да расте в рамките на един брак, може да стане невъзможно да се обърне. За съжаление, някои бракове никога не са били предназначени да бъдат и е било предопределено да се разпаднат с времето. Каквато и да е ситуацията, може би е най-добре да обмислите развода. Прекратяването на брака, в който наистина мразите мъжа си, ви позволява както да лекувате, така и евентуално дори да преминете към по-здрави, по-щастливи отношения. Тези съвети за изпадане от любов ще ви помогне да се справите с раздялата си.

Уверете се, че четете тази публикация, за да знаете със сигурност дали трябва да се разведете,

Чувството на омраза към някого, когото някога сте обичали достатъчно, за да се ангажирате през целия живот, е ужасно чувство, което бавно ще ви изяде. И за съжаление понякога единственото, което можете да направите за психичното си здраве, е да прекратите нещата.

Discover как да напуснеш брака си,

Може никога повече да не сте същата неразделна двойка, на която всички ваши приятели ревнуваха. Но с много упорит труд, всеотдайност и време може да намерите начин да възстановите любовта, която се изплъзна. Ако успеете да преобърнете отношенията си, след като мразите съпруга си, може дори да откриете, че връзката ви е по-силна по някакъв начин заради оцеляването на теста.

Можете обаче да решите, че връзката не си струва да се спасява или че не можете да го обичате отново. В тези случаи е най-добре да се развали бракът. Независимо от края, първата стъпка да продължите с живота си е да признаете, „Мразя съпруга си, но искам да го поправя“,

ресурси

Осъзнаването, че мразиш съпруга си и евентуално, че искаш да прекратиш брака си, може да бъде непосилно. Следните ресурси могат да ви предоставят допълнителна информация и помощ.

често задавани въпроси

FAQ # 1 - Мога ли някога да се науча да обичам съпруга си, ако го мразя сега?

Може би. Ако сте го обичали в един момент, може да успеете да се върнете към онези любящи чувства, но това ще изисква готовност да промените чувствата си и да работите по въпросите, които са ви довели до момента, в който мразите мъжа си. За някои хора е твърде трудно да променят тези съчетания или е твърде дълго, за да си върнат тези любящи чувства.

FAQ # 2 - Мога ли да мразя съпруга си, защото току-що имах бебе?

Да! Някои жени изпитват следродилна депресия, понякога наричана следродилна депресия. Не са редки случаите, когато жените изпитват депресия след раждане (PPD) след хормоналните и физическите промени, които настъпват по време на бременност и раждане [9]. PDD може да ви накара да се почувствате за разлика от себе си и може да се прояви като тревожност. тъга. и затруднено преминаване през деня ви като другите депресии. Но може да приеме и формата на чувство на гняв и мразене на съпруга си - и дори на бебето ви.

Ако се чувствате неуравновесени след раждането, свържете се с вашия лекар, за да обсъдите дали следродилната депресия може да е причината и да определите план за лечение, ако това е така.

Гледайте това: Blow Job Video

Той съдържа редица техники за орален секс, които ще придадат на мъжа ви пълно тяло, треперещи оргазми. Ако се интересувате от изучаването на тези техники, за да запазите мъжа си пристрастен и дълбоко отдаден на вас, както и да се забавлявате много повече в спалнята, тогава може да искате да разгледате видеото. Можете да го гледате, като кликнете тук,



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |