Разбивка на Incel: Как да се справим с постоянното отхвърляне

Снимка: Гети изображения / Илюстрация: Грейм Адамс



Как да се справим с отхвърлянето на срещи, когато сте напълно болни от това

Думата „incel“ всъщност не беше общоприета до пролетта на 2018 г. В наши дни това е нещо, което чувате много повече. Но какво означава това и защо е част от дискурса около пола, запознанствата и секса? Решихме да разследваме. Тази статия е една от петте части на AskMen's Разбивка на Incel . Останалите четири ще намерите в долната част.

Слушам. Никакъв съвет няма да направи забавлението забавно. Особено постоянно отхвърляне - отхвърлянето, което би ви накарало да бъдете инцел. Винаги ще достави ароматна салата от пареща болка и отвратителен срам. Въпреки че не можете да промените чувствата си, можете абсолютно да промените начина, по който ги оформяте. И промяна в начина на мислене може да промени живота ви в голяма степен. Може да ви откъсне от нечестието.





Ако имате нужда от пример за това колко силен начин на мислене може да бъде, погледнете Navy SEALs. Те имат една поговорка: прегърнете гадното. Това е уместно в техния случай, защото има много гадни неща, които трябва да преминете, ако сте ТЮЛАН. Като част от рутинните тренировки преминавате през нещо, наречено адска седмица, интензивен физически и психологически срив. Хората са умрели, правейки това. След това трябва да отслужите военна служба.



Сега ситуацията ви е гадна, ако постоянно получавате отказ. Но вероятно не е гадно толкова много. Няма жив огън и няма да умреш. Това означава, че със сигурност можете да се научите да прегръщате гадното. Как правиш това? Е, моят съвет може да звучи объркващо в началото, но няма да стане, когато го разбия. По принцип моят съвет е да не приемайте отхвърлянето твърде лично - но в същото време да го вземем малко лично . Нека да разгледаме тези стъпки по ред, за да можем да решим това заедно.

Първо, това, че не го приемаме лично. Лесно е да приемете отказа лично. Когато някой ви отхвърли, може да се почувствате, че са ви ударили цялата душа точно в топките - че са дали присъда за цялата ви личност. Което е раняващо, защото цялата ви личност е развита в продължение на години на борба и болка и вероятно имате добро сърце, дълбоко в себе си. Направихте всички тези неща и притежавате всички тези изкупителни качества, а след това момиче, което харесвате, казва, не, по-скоро бих излязъл с някой по-висок и сладък от вас. И тогава трябва да седите до нея през целия семестър, като постоянно ви напомня за предполагаемата ви неадекватност, докато тя играе с косата си или нещо друго.



Това обаче не се случва. Това, което се случва, когато получите отказ, е, че сте осъдени нечие впечатление за вас . Това е частичен парче от вашата личност. По същество се състои от това как изглеждате, социалния си статус и колко добре се справяте с хора, които плават с лодката ви. Това не е всичко, което сте. Ако вземете предвид ширината на цялото си преживяване, всъщност това е относително малка част.

Ако не ми вярвате, помислете какво би се случило, ако бъдете предложени от някой, когото наистина не сте привлекли. Подобно на някой, който няма шанс с вас, когото бихте незабавно отхвърлили. По време на процеса на отхвърлянето им, бихте ли отделили време да надникнете в сложния им вътрешен живот, да разгледате цялото съдържание на характера им и да направите деликатно, балансирано измерване на тяхната привлекателност? Не. Бихте направили бърза преценка, решавайки горе-долу незабавно, че не купувате това, което продават.

Знаейки това, отхвърлянето може да се почувства по-малко значимо. Също така може да стане ясно как трябва да се справите с отхвърлянето. Което е, че трябва да го приемате само лично до степен, че всъщност е лично .



Да се ​​върнем към оперативните фактори: вашият външен вид, социален статус и колко добре говорите с хората. Всички те са малко податливи. Трудно е, но е възможно. Нека се обърнем към тях по ред.

Може да звучи нелепо да се каже, че можете да промените външния си вид. Не можете да промените костната си структура, освен ако не отидете в Корея и не отделите много пари за безумно изчерпателна пластична хирургия. Ако сте драматично асиметрични, нищо не можете да направите с това. (Вземете го от асиметричен редактор AskMen.com.) Но можете да работите с това, което имате. Един факт, който не е добре известен: за шест месеца вдигане можете ефективно да удвоите силата си, благодарение на магията на това, което те наричат ​​noob печалби. Когато удвоите силата си, ще изглеждате по-големи и по-впечатляващи. Което има значение. Ако сте без пари, упражненията с телесно тегло също могат да бъдат страхотни и има много видеоклипове за това в YouTube.

Освен това обличането добре не е толкова трудно. Макар че всъщност е доста трудно да се следиш за най-новите модни тенденции, не е трудно да се справяш по-добре от обикновения човек в колежа. Необходими са само чисти дънки, хубава риза с копчета и някои солидни рокля обувки. Ако имате три ризи и добър чифт дънки, това е достатъчно за социален живот. H&M и Uniqlo направиха този процес по-евтин от всякога. След това отидете при моден бръснар и просто им кажете да ви накарат да изглеждате добре. Можете да направите същата прическа в бъдеще за по-малко пари, ако това е проблем.



Междувременно можете да се погрижите за социалния статус и способността си да говорите с жени с една стъпка. Направете приятели, манекен - и се уверете, че във вашата група приятели има комбинация от полове. Притежаването на женска перспектива в живота ви ще ви направи по-малко тесногръд човек и, значително, човек с по-малък риск да мисли, че жените са някак еднородни зли същества, които гледат на вашите страдания. (И това също би могло да помогне много за обличането.) Ако сте объркани как да направите това, просто намерете дейност и говорете с хора, които също се занимават с това. За максимална ефективност направете някакъв групов фитнес. Йога е порочна за релаксация и има здравословно съотношение между половете. Бразилското джиу-джицу е по-доминирано от мъже, но е чудесно да научите известна увереност и да научите как да задавите някого. Наличието на споделена дейност улеснява свързването.

Попадането в солидна приятелска група едновременно ще ви даде голям тласък в социалния статус, ще ви направи по-добри в екстроверсията и ще разшири кръга от хора, с които можете да излизате. Частта от социалния статус може да звучи странно, защото когато мислим за социален статус, сме склонни да мислим за Доналд Глоувър. И, добре, Доналд има много социален статус. Но за да започнете да се срещате, всичко, от което се нуждаете по отношение на статуса, е група приятели около вас, които ще ви накарат да изглеждате страхотно, когато сте на парти и срещнете някой привлекателен. Когато жените ви видят с група приятели, те ще си помислят, добре, той трябва да е готин, защото всички тези хора го харесват. Те също така ще ви направят по-щастливи, което също ще помогне - оптимистичните хора са далеч по-атрактивен.

Направете всички тези стъпки и ще преминете от самотен човек, който мрънка неловко, до някой, който шумоли джимито ви, до по-уверен човек, който се чувства малко по-у дома си в света, дори и да не получава дати всички времето. В този момент знам какво мислите. Мислите си и двете, А, това звучи наистина трудно, и, Б, какво ще стане, ако направя всички тези неща и пак ме отхвърлят? И си прав. Трудно е - това пътуване, което може да отнеме няколко години, преди да има реални ефекти. Можете да направите всички тези неща и все пак да бъдете отхвърлени, поне за известно време, може би за дълго време, докато наистина овладеете социалните умения.



Но това всъщност няма значение. Тези стъпки ще ви направят по-щастливи и по-здрави без значение какво , и този процес ще започне доста бързо. По дяволите, възможно е, когато се интересувате от това да изглеждате добре и имате групови дейности и приятели, с които да се разхождате, ще бъдете по-малко фиксирани за полагане. Което, между другото, е един добър начин за полагане. Когато стигнете до момент, в който не гледате на жените като на екзотични и евентуално зли същества и започнете да гледате на жените като на нормални хора, с които можете просто да говорите, жените, с които се сблъсквате, ще открият този комфорт - това “ Ще се регистрирам като доверие. Всички печелят.

Бих ви пожелал късмет, но това би било ненужно. Тъй като макар късметът със сигурност да влияе на това къде започвате, късметът няма нищо общо с това дали сте избрали да се движите в положителна посока.

Разбивка на Incel: