Реална ли е любовта от пръв поглед или мит?

Млада двойка, която се влюбва

GettyImages



Наистина ли сте влюбени или това е просто увлечение? Ето как да разберете

Алекс Манли 13 май 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 Акции

Любовта е една от големите оживяващи сили в живота ни.

Това ни кара да се потим. Това ни кара да плачем. Това кара сърцето ни да бие по-бързо. Това ни кара да свирим определени песни, да гледаме определени филми и да четем определени книги. Принуждава ни да следваме хора, които едва познаваме, до краищата на земята, да създаваме семейства, да купуваме домове и да се установяваме. Довежда ни до невероятни висоти на радост, а липсата му може да ни сведе до сърцераздирателни пропасти на тъгата.





СВЪРЗАНИ: Как се чувства любовта? AskMen Writers & Readers Respond



Накратко, ние сме в милостта на любовта.

Но каква е тази мистична, магическа концепция? Какво означава да се влюбиш в някого и как се различава от другите видове падания - например падането на лицето или попадането с грешна тълпа? Как да разберете кога сте се влюбили? А любовта от пръв поглед дори реална ли е концепция или по-близо до приказка с приказки?



За да помогнем да разберем всичко това, се обърнахме към група експерти по връзки и психологически специалисти - така че прочетете, за да разберете малко повече за мистерията, която е любовта.

1. Какво е да се влюбиш?

Какво чувства любовта? е въпрос, на който поети, музиканти и художници от всички ивици се стремят да отговорят от хилядолетия. Но възможно ли е изобщо да се определи едно-единствено определение, което да се прилага за версията на любовта на всеки човек?

Любовта е комбинация от привързаност, вълнение, грижа за благосъстоянието на човек и привличане, казва Джули Мелило , треньор по живот и срещи в Манхатън. Това е влюбване, пренесено на следващото ниво, защото не е само привличането и вълнението на повърхността, това е дълбока сила, която грабва цялото ви сърце, ум и душа и няма да пусне.



Тя дори вярва, че влюбването е подобно на пристрастяване.

Този човек става част от вас, добавя тя. Мислите за тях постоянно, искате да бъдете с тях колкото е възможно повече, представяте си бъдещето заедно, всичко изглежда розово и дори скучно, обикновеният живот изведнъж изглежда светъл и вълшебен. Този човек е започнал да заема място в сърцето ви, което ви кара да се чувствате абсолютно замаяни, но също така се страхувате, защото знаете, че ако сте ги загубили, част от сърцето ви ще липсва и това ще бъде силна болка. Така че всъщност това е комбинация от приповдигнатост, тревожност и дълбока привързаност.

Художниците не са единствените, които са се опитали да обяснят любовта; учените също са разгледали въпроса. За един, химическият компонент на пола е добре установена - химикалите в мозъка ви като окситоцин, допамин и серотонин са отговорни за много от приятните чувства, свързани със секса - и това се простира и на любовта. В ранните етапи на срещата с някой нов можем да дойдем, за да ги свържем с онзи химически порив, свързан с физическото привличане.



Влюбването причинява химически промени в мозъка и тялото, които могат да доведат до различни промени в личността, казва Дейвид Бенет, автор, съветник, експерт по връзките и съсобственик на Популярният човек уебсайт. Например, влюбеността може да доведе до чувство на блаженство, свързано с другия човек, а също и тесен фокус върху този човек (влюбените хора често изоставят приятели, семейство и хоби). Също така може да доведе до „оттегляне“, ако не получавате достатъчно от другия човек, така че това може да се прояви като нервност и безпокойство, когато любовният ви интерес не ви изпраща съобщение или показва внимание към някой друг.

Това дори не взема предвид друга област на сложност: Кои хора всъщност са за разлика от това, което изглежда. Може да се влюбите в партньора си, само за да откриете месеци или години по-късно, че те всъщност са малко (или много) различни, отколкото сте си мислели.

Всеки човек води трима „хора“ на срещата, казва Нийл Ширхолц , Psy.D., лицензиран психолог от Психологическата група в Анджелис. Кои са те наистина, наистина (което, за съжаление, е най-вече непознато за повечето хора), кои се претендират да бъдат (тяхната съзнателна и несъзнавана фасада), които искат другият човек да хареса и потенциално да се влюби, и проекцията, или изображение, което другият човек „изпръсква“ върху тях, което може изобщо да бъде или не.



2. Как можете да разберете кога сте влюбени?

Влюбили сте се & hellip; поне мислите, че имате. Поздравления! Това е невероятно усещане и вие имате късмет, че сте сред него. Но как да разберете със сигурност - като, 100 процента със сигурност?

Като за начало си струва да помислите как се чувствате при прекарването на времето с тях. Основно различаваме влюбването, което може да се почувства невероятно интензивно, от истинската любов през това колко дълго трае, но друг времеви аспект на любовта е способността да я видим реално, че трае, дори когато връзката се промени.

За мен най-лесният тест [дали наистина си влюбен] е: „Мога ли да си представя да прекарам цял живот с този човек?“, Казва Тина Б. Тесина, д-р, психотерапевт и автор на Ръководство за д-р Романс за намиране на любов днес .

Освен дълголетието на вашите чувства, има и въпросът за химията.

През всичките ми години на консултиране така и не намерих възрастен клиент, който да не разпознава химията - чувството, че съм „влюбена“, казва Тесина. Химията е приливът, приливът, който изпитваме, когато се съберем с някой, който мистериозно ни „възбужда.“ Изглежда, че всеки, с когото съм говорил, знае разликата между това да обичаш някого, по семеен, приятелски, платонически или родителски начин и да си „влюбен“, което предполага романтична, сексуална, „включена“ любов, понякога дори похот.

Този вид сигурност е в основата на често повтаряния троп: Как да разберете кога сте влюбени? Ти просто знаеш. Ако все още си задавате въпроса дали любовта, която изпитвате, е законна, има голяма вероятност да не се объркате напълно. Въпреки това, както отбелязва Тесина, самото наличие на интензивна химия само по себе си няма да направи трайна, здравословна връзка.

Добрата химия може да помогне на връзката ви да се запази през началната фаза на запознанства, докато вие и вашата среща ще се запознаете повече един с друг, казва тя. Вълнението от всичко това може да ви помогне да преодолеете двусмислието си относно представянето на новата си дата на приятелите си и да помогнете и на двама ви да се отворите, да споделите вътрешните си мисли и дори да бъдете по-щедри с времето и притежанията си, отколкото бихте могли да бъдете иначе с този нов човек, който всъщност все още е малко непознат.

От друга страна, добавя тя, ако се фокусираме прекалено силно върху това дали изпитваме химия към когото и да сме, може да намалим реалните възможности на любовта, която расте бавно, като приятелство, което в крайна сметка става партньор в живота.

Това означава, че ако не усещате връзката на мълния, това не означава непременно, че никога не бихте могли да обичате някого. Също така си струва да се отбележи, че някои хора, наречени ароматици, твърдят, че не изпитват романтични чувства или желание да бъдат във връзки и макар да не е невероятно често, не е и съвсем ненормално.

3. Реална ли е любовта от пръв поглед?

Един от най-често срещаните тропи по отношение на романтиката е идеята за любовта от пръв поглед. Това е, което се появява много в приказките и текстовете на песни, като подробно описва онази внезапна емоция, която изпълва сърцето ви, след като за пръв път видите някого.

По анекдотичен начин много хора може да твърдят, че са го преживели, но това ли се случва всъщност?

Мисля, че допаминовите рецептори са най-големите виновници тук, когато става въпрос за справяне с тази идеална идея за любов от пръв поглед, казва психологът и съветникът по пристрастяване Едуард Уайт. Деветдесет и девет процента от случаите е химично и е естествен човешки инстинкт да бъдете заливани с ендорфини, когато мислите, че сте намерили идеалната си сродна душа. Реалността обаче е съвсем различна. Това, което изглежда на пръв поглед любовта е по-често просто похот [...], но е много трудно да се направи разлика между двете, тъй като и двете предизвикват един и същ вид химическа реакция.

Ширхолц се съгласява, че любовта от пръв поглед е малко отдалечена. Бих казал, че [това] не е много често, въпреки че кратко взаимодействие може да започне промяната в мозъчната химия, която бързо може да прерасне в влюбеност, казва той.

И Тесина е предпазлива да поставя твърде много запаси в културните митове, когато става въпрос за любов. Мит е, че любовта се случва моментално, че трябва да сте абсолютно сигурни от самото начало, че ще знаете, когато я намерите, и че „химията“ е всичко, от което се нуждаете, казва тя. Тези идеи се популяризират силно във филми, телевизии, романи и пиеси. Такова романтично влюбване може да бъде страхотно забавление, но обикновено не работи добре в реалния живот.

Например тя отбелязва, че похотта и любовта са два много различни звяра. Докато любовта може да включва физическо вълнение, в други случаи чисто физическо и / или косвено привличане може да [избледнее] доста бързо и да не води до никъде. Колкото повече се опознавате, толкова по-малко вълнуващо е чисто физическо привличане; с любовта, обратното е вярно.

СВЪРЗАНИ: Червени знамена, които показват, че може да не са единствените

Ако не друго, това чувство от пръв поглед, което имате, може да помрачи мисленето ви, като повлияе на вашите действия по безполезен начин.

Възможно е да се обърнете към някой, който не е добър за вас, добавя Тесина. Всеки клиент, който съм виждал, който някога е бил в насилствена, пристрастяваща или разрушителна връзка, ми казва, че са били много развълнувани, в началото имаше много химия. Въпреки че химията е забавна и мощен мотиватор, не е достатъчно да гарантирате, че другият човек ще бъде добър за вас. Само химията не оценява дали привличането е разумно; той просто реагира на определени сигнали.

Има много, много повече в любовта, отколкото просто чувството, което изпитвате, когато срещнете някого за първи път, и всякаква химия, която се развива след това. Истинската любов може да бъде изградена на основата на взаимното привличане, но тя ще расте и ще се адаптира с течение на времето, за да отговаря на вашите променящи се нужди и желания.

Можете също да копаете: