Ум, Тяло, Кожа

Спестете време във фитнес залата

Диетологът и треньор по кондиция Дрю Прайс обяснява защо изграждането на мускули и премахването на мазнините не е нужно да отнема часове във фитнеса. Ето как да направите тренировките си ефективни - и по дяволите ефективни.

Прочетете Повече