Подгответе се за най-добрия анален секс в живота си

Гети Имиджис

Мислите ли да го правите зад вратата? Запомнете първо тези съвети

Има много неща, които правят анален секс (вижте какво направих там?). Ако вашият партньор никога не го е правил, например, вие ще искате да направите всичко по силите си, за да направите това положително преживяване, така че двамата да можете да влезете в репертоара си. А това означава да си направите домашното, за да сте сигурни, че сте извършили необходимата подготвителна работа и да знаете всички най-добри практики, когато става въпрос за поставянето му в задника на друг човек. Също така си струва да разгледате какво използвате, като смазка, анални играчки и техники, за да сте сигурни, че всичко върви гладко и че сте готови напълно.

Също така, не е изненадващо, че има много неща, които трябва да определите най-категорично да се избегне прави по време на анален секс. И тогава има онези общоприети митове за задния секс, които биха могли да поставят ненужен амортисьор на играта на задника.

За да помогнете на мъжете навсякъде да правят по-добър, по-чест секс в задните части, това е изчерпателно ръководство, което очертава всичко. От плюсовете и нещата, до техниките, които работят и дори как да го представите предварително с партньора си (да, трябва), всичко е изложено тук, за да направите анала по-лесен за навигация от всякога.

Така че ето всичко, което трябва да знаете за правенето на най-добрия секс в задните части.

1. Говорете първо за това

Ако искате да получите достъп до другата дупка, трябва да има разговор преди влизането. Независимо дали вашият партньор е извършил делото преди или това е първо за нея , аналът е едно от онези неща, за които и двете страни трябва предварително да попаднат на една и съща страница. Грешното преместване на дупка не работи и ако нещо друго, издърпването на тази рутина ще я направи още по-затворена за идеята. „За много хора това все още е трета релса, която те не искат да пипат“, казва експертът по връзките Април Масини . „Водете разговор за това преди време, а не в спалнята, или в леглото, или съблечени“, казва тя. „Не е нужно да го планирате с предупреждение на вашия iCal, но ако и двамата знаете, че е на дневен ред, и двамата сте добре да го изпробвате, когато се появи по време на секс, ще сте по-готови от ако първо не проведете разговора. '

Кажете, че сте прочели тази статия в AskMen днес и попитайте партньора си дали биха се заинтересували да опитат анална игра “, казва секс експертът Ванеса Марин . „Не правете голяма работа - защото не е така! Сексът на задниците е много по-често срещан в наши дни, отколкото повечето хора си дават сметка.

Ако е имала лош опит

Ще срещнете много жени, които са го опитвали веднъж зад вратата и след това отказват да го направят отново. Това е така, защото ако подготвителната работа за първи път не съществуваше, опитът вероятно беше много болезнен. Но не е задължително и ако посочите, че ще направите всичко възможно, за да направите задната врата приятна, а не болезнена, ще ви помогне да предоставите достъп.

Анусът всъщност е пълен с нерви; просто е въпрос да ги стимулирате по правилния начин. Доказването на това с първо използване на пръсти е ефективен начин да я накарате да се заинтересува от анал. „Внимателно разтривайте външната част на ануса и се ръководете от партньора си за това какъв натиск да приложите“, казва сексологът Bianca laureano . „Използвайте кокалчетата на пръстите си, тъй като те добавят различно усещане, когато се търкат в ануса и перинеума (пространството между вагиналния отвор и ануса). Свийте юмрук с ръката си и разтъркайте кокалчетата нежно в ануса й. Вървете с кръгови движения. Ако има твърде много смазка или плюене, издухвайте за допълнително усещане в ануса на партньора си.

2. Подготовка за анален секс 101

Подготовката е ключова за успешното изпълнение на анала. Ето няколко стъпки, които трябва да предприемете, преди да се опитате да влезете в задната част.

1. Какво да не се яде

Това е напълно убиец на настроението, но и двамата ще се радвате, че сте взели тази предпазна мярка по-късно. Кажете на партньора си да избягва всичко, което би излязло в другия край като ъъъ, остър. Например ядки и семена. Карол Куин, персонал сексолог в Good Vibrations и автор на Книгата за секс и удоволствия: Ръководство за добри вибрации за страхотен секс за всички препоръчва също да стоите далеч от неща, които могат да повлияят отрицателно на червата. За удобство, също нищо, твърде пикантно - казва тя. „В името на чистотата трябва да се избягват и неща, които биха могли да насърчат изхождането - кафе или наистина гореща напитка.

2. Как да почистите

Едно от най-често срещаните притеснения, които жените изпитват, когато става въпрос за задкулисен секс, е количеството бъркотия, което потенциално може да остави. Но ако вашият партньор е в състояние да насърчи изхождането преди акта, и двамата ще имате по-малко бъркотия. Ако тя е изхождала вече в деня, в който имате първото си анално приключение, вероятно ще има много малко изпражнения, казва Куин. За да направите още една крачка, използвайте a спринцовка с крушка или направете анално изплакване с помощта на торбичка за клизма. Независимо дали правите тази стъпка, помислете дали да не сложите абсорбираща подложка или кърпа; те са лесни за изхвърляне в кошчето или пералнята и след това можете да се гушкате върху чаршафите без страх, казва Queen.

3. Използвайте защита

Какво по-лошо от STD? ЗППП, който се настанява във вашия бутон. Обикновено, когато мислим за полово предавани болести, се притесняваме за тях в контекста на контакт от P до V или устно. Но според Масини, сключването на полово предавани болести от задния секс е напълно в сферата на възможностите. „Ако се срещате и този тип секс излиза като„ нещо “, което един или двамата искате, има вероятност един или двамата да сте правили това и преди“, казва тя. - Това ви излага на рискове за здравето използвайте презерватив . '

3. Задайте настроението

Ключът към доброто анално преживяване е спокойният анус, така че предприемете необходимите стъпки, за да успокоите партньора си и да я настроите. Мускулното напрежение НЕ е вашият приятел с игра на дупе, защото може да добави дискомфорт или болка, ако не го преодолеете и не се отпуснете. Вкарайте я в позиция за секс, където и двамата да бъдете възможно най-спокойни, казва Куин. Ако все още не знаете какво е, което възбужда партньора ви, сега би било подходящо време да разберете и след това да изтеглите тези спирки. Независимо дали става дума за вана с балон или определен вид порно или сте се облекли в някакъв костюм, направете това, което трябва да направите, за да подготвите партньора си да отиде.

4. Дайте й оргазъм предварително

Напрегнатото тяло прави трудни моменти по отношение на задния секс. Сертифициран секс педагог Ан Ходър предлага да разхлабите нещата, като извадите партньора си предварително. „Обичам да казвам на клиентите да имат поне един оргазъм, преди да правят анален секс“, казва тя. „Аналният секс може да бъде нервен и някои от нас се притесняват за първите си времена. С безпокойството често идва напрегната мускулатура - и напрегнат анус! Колкото по-спокойни можете да раздвижите мускулите около ануса и гениталиите, толкова по-удобно ще бъде да облекчите нещо вътре. Докато я приключвате, имайте предвид, че повечето жени отнемат много повече време до оргазъм, отколкото мъжете - тук говорим поне 20 минути. Така че бъдете търпеливи и се уверете, че тя слезе, преди да опитате да влезете на задната врата.

5. Дайте й работа

' Риминг , където вашият партньор ближе зоната около ануса ви, може да ви помогне да отпуснете зоната и да увеличите стимулацията “, казва Ходър. Разбира се, ако идеята да направите това ви отнема, може би ще искате да преосмислите да забиете пишка в нечия дупка.

Но със сериозност, Хол предлага да се къпете като част от подготовката ви за задния секс, което вероятно ще помогне за изпълнението на джантата, както и за опита ви за анал. „Вземете топъл душ, за да отпуснете тялото си, и почиствайте внимателно в подготовка“, казва тя. За допълнителни ползи за релаксация, включете аромати, които доказано намаляват стреса, като лавандула, във вашия анален душ. Няма срам да се насладите на някакъв екшън с луфа преди секс - особено когато това ще улесни влизането и за двама ви.

3. Как да правим задния секс

Извършихте цялата подготвителна работа, настроите настроението и сега вашият партньор е горещ, притеснен и готов за влизане. Ето няколко стъпки, които трябва да следвате за успешен задник.

1. Започнете бавно

Не просто се гмуркайте там, пич пламнал. Може би е добре първо да играете там и да свикнете човека с усещането ', казва сексологът Д-р Ники Голдщайн , „за да им помогна да отключат мозъчните пътища, за да не видят това точно както нещо се е ходило до тоалетната до място, което също може да достави удоволствие“.

Опитайте се да загреете пръста си под тялото си, преди да играете с нея. Целунете я от главата до петите, играйте със зърната й с пръсти или език, след това вагината й и след това ануса й, като използвате малко смазка на пръстите си, казва Ник Хоук , звезда от шоуто за реалити шоуто Gigolos, което проследява мъжете от агенцията Cowboys4Angels през ежедневието им.

2. Lube It Up

Сексът със смазка и дупе се съчетава като фъстъчено масло и желе. „Използвайте много смазване“, казва лицензиран психолог и сертифициран секс терапевт Д-р Рейчъл Игла . „За разлика от вагината, анусът не произвежда собствена смазка. Колкото повече смазка използвате, толкова по-удобен и приятен анален секс може да бъде “, казва тя.

Зала Антония , автор на Крайното ръководство за многоорганичен живот , казва да обърнете внимание и на вида смазка, която използвате. „Силициевата смазка може да работи по-добре от физиологичния разтвор за анал, защото не се разгражда толкова бързо“, казва тя.

3. Улеснете си пътя

Може да е най-добре да не поставяте пениса си докрай и за първи път. Ако я нараните, тя няма да иска да го прави отново “, казва Хоук. - Още по-добре е да я оставите да го вкара и да го върне от кучешки стил или дори да ви язди и да поеме пълен контрол. Кажете й, че ви харесва, когато тя играе със себе си, ако не се наслаждава напълно на преживяването или не е сигурна в него.

4. Общувайте

Лори Хендлърс , треньор по секс и щастие, препоръчва да поддържате постоянна комуникация. Мога ли да те докосна тук? Мога ли да вляза при вас само на откриването сега? Питайки как е налягането? Повече / по-малко / същото? Мога ли да отида по-навътре сега? А сега как е натискът? Повече / по-малко / същото? казва Хендлърс. Сексуалното съгласие тук е изключително важно. Никой не иска неща, направени в задника без тяхното съгласие, точка.

Да имаш сигурна дума също е наистина добре. Например ЧЕРВЕНОТО означава СТОП СЕГА! Съгласете се за това преди време “, казва тя. „Уверете се, че и двамата разбирате, че ако на приемника се изписва ЧЕРВЕНО, даващият БАВНО и незабавно спира и се отстранява.

Сексът на задници може да бъде интензивен и човекът, през когото е проникнато, трябва да отговаря, за да може да съобщи своите нужди на партньора си, казва Куин. Казването на „Забави“, „Успокой се“ или „Спри за минута“ не разваля забавлението - позволява на играта да продължи по-дълго, като поддържа нещата удобни.

5. Бъдете готови да прекъснете и да започнете отново

„Както при всеки нов тип сексуално преживяване, нещата не винаги вървят по план“, казва Масини. „Само защото не работи или един човек иска да спре, не означава, че няма да върви добре следващия път, когато опитате. Всеки секс акт има своя график в живота ви и е важно да бъдете търпеливи, отворени, креативни и гъвкави за това как, кога и дали това е нещо, което наистина искате да направите.

4. Най-добрите продукти за анален секс

Невероятното при аналния секс е, че точно когато си мислите, че сте усвоили тази форма на изкуство, на пазара излиза нова играчка или продукт, който извежда цялото преживяване на следващото ниво. Независимо дали става дума за нова формула на анален лубрикант, създадена да създаде точното ниво на триене и приплъзване, или задник, който ви позволява да го управлявате дистанционно, винаги има нов поглед върху стара класика, пусната в местния секс магазин или любима онлайн магазин, който е достоен за поставяне в нея (или във вашия) бутон.

Искате ли да направите сигурен залог за следващата си покупка на анален секс играчка? Не търсете повече. Помолихме няколко експерти (и някои истински жени, които обичат анала), за да ни предоставят най-новите продукти, за да отведем вашата анална игра на място, което никога не е било преди. Прочетете за техните препоръки относно задължителните артикули за най-добрия анален секс в живота ви.

1. B-Vibe Rimming щепсел

Когато става въпрос за челни тапи , технологията, представена в b-Vibe, е на първо ниво. „Зарежда се и се предлага с дистанционно управление за партньорска или самостоятелна игра“, казва Кристал Бугон, основател на Curvy Girl Inc. . 'B-Vibe Rimming Plug е 6' на 1,5 ', значително по-голям от начинаещия [щепсел]. Това е и първият задник, който има въртящи се перли за усещане за „риминг“ около ануса, както и вибрация на върха. “ По кое време да съм жив, прав ли съм?

Запасявам: $ 150,00 на Amazon.com

2. Lovehoney Slimline G-Spot чувствен стъклен дилдо

Независимо дали използвате играчка за дупе за първи път или тя иска да опита нещо по-интензивно от тапа, Jo'Lisa, 27 казва, че тази играчка е идеална за лесен достъп. „Стъклото го прави изключително гладко (разбира се със смазка) за влизане“, казва тя, „и не е толкова голямо, че да плаши, ако сте начинаещ. Аз съм просто случайна анален секс човек, така че това е хубаво и елегантно точно за това! Също така - супер лесно почистване! '

Запасявам: $ 26,00 на Lovehoney.com

3. Нахални анални мъниста

Ако сте усвоили основите на експерта по анал, секс и отношения Д-р Кат Ван Кърк препоръчва да опитате анални мъниста като тази струна от Адам и Ева - но не позволявайте този „професионален“ статус да ви върви в главата. „Ще научите, че имате повече широта по отношение на движението и ъгъла“, казва тя. 'Дълбочината и силата ще варират значително.' По принцип опитайте тези мъниста на свой риск - и на партньора си също. Мънистата на тази играчка се различават по размер, което ви позволява да контролирате колко интензивни вие и вашият партньор искате да бъде изживяването.

Запасявам: $ 11,00 в AdamEve.com

4. A&E Вибриращ надуваем тап

Според 25-годишната Амбър тази надуваема задушка е била нейното лекарство към всички анални неща. „Никога не съм се наслаждавала на дупе, докато не започнах да използвам този щепсел“, казва тя. „Честно казано, това промени всичко за мен - включително възможността да се отпусна и наистина да се насладя на анала с приятеля си. Все още бих препоръчал надуваеми на жени, които вече са фенове на анала. Наистина е различно усещане да поставиш нещо в дупето си и след това да го разшириш, а не обратното.

Запасявам: $ 80,00 в AdamEve.com

5. Забранен анален лубрикант

Независимо къде попадате в спектъра на аналните преживявания, както специалистите, така и начинаещите могат да се възползват от тази анална смазка от Адам и Ева. „Анусът не отделя голяма част от собственото си смазване“, казва д-р Ван Кърк, „така че не забравяйте да имате малко под ръка и да го смажете.“ Освен това, тази формула е безопасна за използване с презервативи и секс играчки - което очевидно е много необходим професионалист.

Запасявам: $ 8,00 в AdamEve.com

6. Doc Johnson Classic Butt Plug

„Изпробвала съм ги всички, но продължавам да се връщам към този като моята задница“, казва 27-годишната Кайла. „Достатъчно голяма е, за да има ефект, но не толкова голяма, че да е поразителна. Първият път, когато някога се опитах да правя двойно проникване, използвах този човек. Имаме нещо добро.

Запасявам: $ 10,00 на Amazon.com

7. Лична смазка на швейцарския флот

Един голям професионалист за този личен лубрикант? Можете да го използвате, ако правите неща в душа, хидромасажна вана или някъде другаде, двамата се окажете потопени във вода. „Харесва ми тази смазка, защото трае вечно - казва 26-годишната Меган, - без значение колко се потите или колко триене се случва.“

Запасявам: $ 17,00 на Amazon.com

8. Aneros Muze

Това е вибратор за вашия бутон. Може дори да искате да опитате сами. „Приятелят ми го почука, докато не го хвана един ден“, казва Лиза, 23 г. „Обичам как е малък, но наистина мощен. Всъщност накрая купих на приятеля си един от неговите. Не го чукайте, докато не сте го опитали, момчета.

Запасявам: $ 64,00 на Amazon.com

5. Анален секс не трябва

Успешният анален секс е свързан с експерименти, проби и грешки. Но има няколко неща, които никога не трябва да правите, когато става въпрос за влизане в задната врата. Ето няколко неща, които трябва да избягвате по време на анал.

1. Никога не се връщайте от ануса обратно към влагалището

Забравете всичко, което сте научили от порнографията. Анусът има бактерии, които могат да заразят влагалището “, казва Хендлърс. „Така че никога не е добра идея да преминете от ануса към влагалището, без първо да се измиете със сапун и вода, независимо дали играчка, пръст или пенис. И когато се използва много смазка, възможно е смазката да капе от ануса във влагалището, ако жената е обърната надолу със задно влизане, казва тя. Така че, важно е да бъдете внимателни.

2. Не влизайте твърдо и бързо

Не бързайте с проникване, казва Марин. Ще искате да вървите много по-бавно, отколкото с вагинално проникване. Секс терапевт Д-р Кат Ван Кърк препоръчва се също да започнете само с върха на пениса и постепенно да навлизате толкова дълбоко, колкото тя позволява.

3. Не издърпвайте твърде бързо

Чували сте историите на ужасите и всички те са истина. Твърде бързото издърпване от дупето й може да доведе до сериозно нараняване на ануса - и нищо не намалява настроението на успешната сесия на задния секс, подобно на пътуване до спешното отделение. Когато приключите, бавно, внимателно излезте отзад.

4. Не продължавайте да го правите, ако я боли

Докато дискомфортът по време на анален секс е често срещан, ако вашият партньор изпитва мъчителна болка, вие правите нещо нередно и е време да забавите и преоцените. Според Queen, често срещаните причини за болка в аналния секс включват недостатъчно отпускане, влизане твърде трудно и бързо или липса на достатъчно смазка. Смазката е задължителна “, казва тя. „Някои анални авантюристи предпочитат дебела смазка на водна основа, друга на силиконова и друга на маслена основа, но не забравяйте, че последните не са съвместими с презервативи, казва Queen.

6. Митове за анален секс

Добре, така че сега знаете нещата, на които трябва да вярвате абсолютно за задния секс. Сега, за няколко често вярващи митове за анален секс, които са напълно а вярно.

1. Трябва да правите анален секс отзад

Както се казва, когато приемеш, правиш дупе от себе си и от мен. Което е уместно, тъй като говорим за дупе секс, но също така е и началото на този напълно фалшив мит. Позиционирането е важно при всеки секс акт. Но за анален, писател на секс Джон Романиело казва, че е особено неразделна част.

„Ако гледате много порнографии, може да си помислите, че„ кучешки стил “е и би трябвало да е позицията по подразбиране за анален - казва той,„ Ако четете определени списания, може би си мислите, че позицията на лъжицата е начинът . Нито едно от двете не е вярно. И двете позиции затрудняват физически нещата, но по-важното е, че могат да доведат и до емоционално разединяване.

И какво от това позицията е най-добра за секс в задника ? „Ако вашият партньор няма опит в анала, единствената правилна позиция е мисионерска“, казва Романиело. „Не само ще позволи по-лесно влизане, но важното е, че ви позволява да видите лицето им. Това очевидно увеличава чувството за близост - а когато партньорът ви опитва нещо ново, това е изключително важно.

Не само можете да видите партньора си важен за изграждането на емоционална връзка, но и Романиело казва, че е изключително необходимо да можете да прецените как протичат нещата от изражението на лицето им.

„Много хора от приемащата страна просто предполагат, че аналният секс би трябвало да навреди и просто„ се борят “, казва той. „Като дарителя вие носите отговорност да не се случи това. Разбира се, може да има някакъв дискомфорт, но никога не трябва да боли. Когато правите секс с някого отзад или в позиция с лъжица, не можете да видите лицето му и да го четете много по-малко. Ако ги боли, няма да знаете непременно.

Разбира се, в един перфектен свят вашият партньор ще проговори и просто ще каже, че я боли. Но статистически това не е така. Особено, ако това е първият ви опит за анал, Romaniello подчертава колко е важно да имате видимост в реакциите на партньора си. „Трябва да сте лице в лице, за да можете точно да оцените ситуацията - казва той - и да знаете кога да забавите или спрете. Всеки път, когато направят лице, което предполага нещо различно от удоволствие, спрете да се движите. Просто изчакай. Дори не дишайте. Оставете ги да се приспособят и да се настанят и след това продължете, когато са готови. '

2. Аналното кървене е признак на сериозно нараняване

Гледката на кръв обикновено е тревожна. Виждате ли кръв, която излиза от дупето ви? Направо ужасяващо. Но според секс терапевта Лиза Б. Хохбергер , малките разкъсвания на ануса, които могат да възникнат в резултат на анален анализ, не са признак на нещо сериозно. „Кръвта от ануса може да бъде причинена от няколко различни неща“, казва тя. Хемороидите - т.е. подути вени в областта на анала - „правят човек податлив на кървене и не е необичайно да видите кръв при изхождане или върху тоалетна хартия в резултат на хемороиди [след анален секс]“, казва тя. „При отвора на ануса може да се получи анална цепнатина или леко разкъсване на лигавицата на ануса [след анален секс]. Тези сълзи се нуждаят от известно време, за да се излекуват, защото те често се дразнят в резултат на изхождането “, обяснява тя.

Вече вероятно се чудите: Има ли сериозни наранявания, които могат да се случат в резултат на анален? В много редки случаи Хохбергер казва, че в резултат може да възникне перфорация в дебелото черво. „Ако страдате от силна болка, чувствате натиск в корема или имате температура, възможно е да имате перфорация в дебелото черво“, казва тя. „Това е изключително рядко усложнение на аналния секс. Ако смятате, че може да се сблъскате с това рядко състояние, препоръчително е незабавно да посетите доставчик на медицинска помощ, за да получите допълнителна медицинска помощ. '

3. Алкохолът улеснява аналния секс

Разбира се, много секс е помогнат заедно с алкохола. И макар да има негативни последици, които идват с пиенето на прекалено много и след това опитите да имате добро старомодно P в V секса, като план за игра за анален секс включва партньорката ви да стане малко подпитна, за да й помогне да се отпусне, не е добра идея. Всъщност това може да доведе до сериозни наранявания.

„Алкохолът може да действа като вазоконстриктор и ректумът е пълен с капиляри“, обяснява Романиело. „Напиването на партньора ви вероятно ще ги направи по-стегнати, което няма да помогне. Освен това НЕ искате партньорът ви да е изтръпнал. Ако е пияна, може да не осъзнае, че я нараняваш. Болката е индикатор за тялото, че нещо не е както трябва и ако партньорът ви не може да го почувства, Романиело казва, че рискувате да нанесете сериозни щети, които няма да бъдат очевидни до следващата сутрин. Да не говорим, ако има наранявания, получени от първия ви анален опит, вашият партньор вероятно ще бъде доста неохотен да опита отново анален. „Вместо да ги пиете, просто им позволете да се отпуснат естествено“, насърчава Романиело.

Свързано четене

Опит за анален за първи път
Какво обичат и мразят жените за аналния секс
10 позиции за анален секс, които всеки мъж трябва да овладее
Най-добрите смазки за анален секс