Значението на шестмесечния етап

Шестмесечен етап

GettyImages

4 важни неща, които трябва да отбележите, за да го направите 6 месеца във вашата връзка

Както при всичко останало, свързано с връзките - първи срещи , първи целувки, различни нива на сексуална близост и т.н. - шестмесечният етап може или да се почувства сеизмично важен, или сякаш е общ проблем. За повечето двойки вероятно ще е някъде между тях; приятно напомняне за прекараното време заедно и половината от началото на връзката ви до първата ви годишнина.

Но ако шестмесечният ви период бързо се приближава, може би се чудите какво се очаква от вас или какво ще означава датата за връзката ви. За да успокоите притесненията си, ето четири въпроса за голямата шестмесечна годишнина, на които обикновеният човек би могъл да знае отговорите.



1. Какво е значението на шестмесечния етап?

Всички знаят, че първата ви годишнина - когато официално сте двойка от една година - е нещо голямо. Но какво ще кажете за шестмесечния етап? Това смислен повод ли е?

Някои хора празнуват, че са заедно в продължение на шест месеца, а други се съгласяват с идеята да празнуват годишнина без „anni“, казва Джес О’Райли, доктор, домакин на Внимателен секс видео курс . Тези, които празнуват, често търсят причина да продължат да празнуват любовта си извън вълнението от новите връзки. Шест месеца бележат значителен етап за много хора - особено за студенти / студенти, които са заедно повече от един семестър.

Освен колко важен е шестмесечният знак за двама ви, той може да има значение и по отношение на това как напредват отношенията.

Шестмесечната граница е голяма работа, защото означава, че сте преминали в нова фаза, казва треньорът по запознанства Конел Барет . През първите шест месеца, казва той, вие буквално се подхранвате от окситоцин, мощният хормон (известен още като наркотикът за любов), който създава сексуално влечение и плаващо усещане за нова романтика. Проектирате върху другите си значими положителни черти, които искате, виждайки ги по-малко такива, каквито са, и повече такива, каквито искате да бъдат.

Постигането на шестмесечния етап е голямо, защото сте завършили, за да [...] осъзнаете, че обичате и се грижите за истинския човек, с всичките му сили и недостатъци, добавя той. Вместо да сте пияни от любов, вие сте наясно с характера си. Вие се виждате с по-ясни очи.

2. Как трябва да празнувате заедно в продължение на шест месеца?

Ако сте от типа хора, които изпитват натиск да изпълняват великолепни романтични жестове, за да впечатлят партньора си, може би си струва да ги намалите обратно за шестмесечната марка само малко.

Празнуването и инвестирането на връзката ви винаги е нещо хубаво, така че ако сте склонни да прекарвате време заедно, за да отпразнувате всеки нов месец на любовта, продължете и го направете, казва О’Райли. Ако обаче окажете твърде голям натиск върху себе си или партньора си, това може да доведе до разочарование.

Освен ако вашият партньор специално не е споменал желание да отбележи повода по смислен начин, помислете дали вместо това да направите нещо дребно - независимо дали става въпрос за осезаем подарък или преживяване - и да запазите фойерверките за по-нататък.

Вместо да се фокусирате върху това как празнувате шестмесечната си годишнина, преместете фокуса върху това как се чувствате, докато празнувате, предлага О’Райли. Не е нужно да правите големи жестове, за да отпразнувате любовта си и най-вероятно ще откриете, че малките усилия всеки ден са по-важни от годишните или двугодишните тържества.

Ако искате да направите нещо романтично с партньора си, Барет предлага да пътувате заедно.

До шестия месец, ако нещата се развиват добре, това е така, защото сте се влюбили в истинския човек, а не в някаква мисловна конструкция, подхранвана от хормони. Това означава, че се обичате, казва той. Това си струва да се празнува. Страхотно време е да пътувате заедно. Бягството може да служи за затвърждаване на тази по-дълбока, по-значима връзка, която сте създали. Бягството е чудесен начин да кръстите тази по-дълбока, по-автентична връзка, която споделяте.

СВЪРЗАНИ: Какво трябва да знаете за пътуването като двойка

Въпреки това, пътуването заедно през първите няколко месеца от запознанствата може да е прескачане на пистолета, предупреждава той. Толкова много време заедно може да развали магията, която природата хвърля на етапа на влюбване. Но пътуването е идеалният начин да отпразнувате шестмесечната марка.

3. Около шест месеца ли приключва периодът на медения месец?

Повечето хора са запознати с концепцията за меден месец на връзка - идеята, че в началото (т.е. първите няколко месеца) връзката ще се чувства лесна, приятна и вълнуваща. Казва се, че тези положителни чувства ще отшумят малко, ще станат по-малко интензивни и ще се преместят към малко (или много) различно чувство на етапа на връзката.

Според Барет тази промяна вероятно ще се случи в началото на шестмесечния етап.

На шестия месец ви е много по-удобно да показвате истинското си аз, казва той. Чувства се добре, сякаш премахвате маска. Но тогава нещата стават реални. Ще разберете какво ви дразни в тях и дали имате еднакви ценности, цели и приоритети за дългосрочна връзка.

В този смисъл шестмесечният юбилей може да бъде и началото на следващата стъпка за вас като двойка, помагайки да разберете дали и двамата все още сте инвестирали във връзката.

Следващите шест до 12 месеца определят дали големите ви житейски неща са подредени, казва Барет. Вие ще решите: „Този ​​човек ще отговори ли дългосрочно на моите нужди и ще искам ли да отговоря на техните нужди?“ Отговорът на тези въпроси ще определи дали ще влезете в [следващата фаза] - дългосрочен ангажимент.

О’Райли се съгласява, че шестмесечната марка може да представлява промяна от периода на медения месец за много двойки. Някои изследвания показват, че химическите промени, свързани с новата любов (известна още като вареност), се изравняват около шестмесечната марка; Разбира се, всеки човек и връзката му са уникални, така че някои хора откриват, че това изравняване се случва по-рано, а за други отнема повече време, казва тя.

Когато се срещнете за първи път и се влюбите в нов партньор, изпитвате химически промени в тялото, включително повишаване на допамина и адреналина и намаляване на серотонина, обяснява О’Райли. Тези промени могат да подкрепят чувството на страст, желание и вълнение.

СВЪРЗАНИ: Мозъчните химикали, които не осъзнавахте, подхранват сексуалния ви живот

Накратко, очевидно има някои научни доказателства в подкрепа на съществуването на периода на медения месец, но дали двамата ви ще оцелеят след този момент, зависи от вас двамата.

4. Може ли състоянието на отношенията след шест месеца да бъде знак за предстоящи неща?

Въпреки че няма присъщо значение за шестмесечния етап, стигането до половин година заедно може да е подходящо време да проверите как напредват отношенията и как се чувствате по отношение на това.

О’Райли посочва, че най-важното, което трябва да имате предвид, когато мислите за конфликти във връзката, е техният тенор (как се развиват), а не дали присъстват или отсъстват.

Нормално е да не се съгласите с партньор, независимо дали сте били заедно шест месеца, шест години или 16 години, отбелязва тя. Ще спорите, но как се впускате в конфликтни въпроси: Правите ли място за партньора си да говори и наистина да слуша? Правят ли същото? Фокусирате ли се върху намирането на решение или върху спечелването на спора? Добър и съпричастен ли си, дори когато не си съгласен? Обмисляте ли перспективата им, преди да отговорите, или се впускате, без да мислите?

Отговорите ви на тези въпроси, предполага О’Райли, могат да ви дадат добро разбиране дали връзката ви е на твърда или нестабилна почва.

СВЪРЗАНИ: Какво трябва да знаете за терапията за двойки

Ако се борите с шестмесечната граница (или по всяко време), никога не е рано да потърсите подкрепата на терапевт или съветник, добавя тя. Те могат да ви помогнат да работите по начина, по който общувате помежду си, за да поставите основите за щастливо бъдеще.

Ако взаимодействията между вас двамата вече се чувстват изтощителни и неприятни през повечето време, в крайна сметка това може да е лош знак за това, което предстои.

Ако нещата са скалисти [до шестия месец] - чувствате се под микроуправление, карате се, има недоволство, дребни неща ви дразнят - вероятно не сте предназначени да бъдете двойка, казва Барет. Но ако след шест месеца все още се чувствате дълбоко свързани и все още [отговаряте] на емоционалните си нужди, това означава, че вашето автентично аз се сближава. Притежаването на другия човек в живота ви кара да се чувствате обичани, сигурни, подкрепяни, свързани и дълбоко желаете да го накарате да се почувства по същия начин. Ако така се чувствате, вие се насочвате към последния етап - дългосрочен ангажимент.

И това определено е нещо за празнуване.

Можете също да копаете: