Разбиране на клитора

Гети изображения



Ръководство за женската анатомия (и как да се работи)

Може да изглежда като една от най-големите и неуловими загадки в живота, но женският клитор е едно от големите чудеса на този свят - нещо, което трябва да бъде открито. И освен ако през последните няколко десетилетия не сте били наистина ужасен сексуален партньор, вероятно сте се чудили как да го направите по-добре моля вашия партньор и как наистина да се образовате на анатомия на жената - или хм , жени - обичали сте. Първата стъпка в превръщането на страхотен човек, който го разклаща в леглото, е да научите всичко (и ние имаме предвид абсолютно всичко) за стимулиране на нейния клитор.

Без да знаем тази част от истината за това, което я възбужда, ще бъде почти невъзможно да й помогнем да постигне невероятен оргазъм че тя не само жадува, но и че искаш да й дадеш. Ако не сте се справили в миналото, не се притеснявайте брато. За ваш късмет сме разговаряли със сексуални експерти, които са изследвали обширно клитора и могат да ви инструктират - с критични подробности - как да станете негов майстор.





Съдържание



1. Клиторни факти и митове

Карли Рейнджър

Мит: Клитора е трудно да се намери

Преди да можете да определите как да я накарате да достигне кулминация чрез клитора, трябва наистина да знаете какъв е клиторът, къде се намира и защо има значение, не мислите ли? Ако си представите влагалището на приятелката си, клиторът всъщност е вътре в гънките на срамните устни. Разположен е доста високо нагоре към горната част на устните и ако сте я отделили, за да го разгледате добре (което предлагаме, защото знанието е сила!), Вероятно ще ви напомни за по-малко зърно, притиснато между гънките на кожата. В чисти дефиниции това е еректилна тъкан, която набъбва по-голяма, когато се възбуди и нейното кръвоснабдяване й позволява да се напълнява непрекъснато, позволявайки множество оргазми. (Още един забавен факт? Това е единственият орган в човешкото тяло, който съществува изключително за удоволствие!)



Д-р Зора Майкъл , психолог, експерт по секс и автор, го описва по следния начин: Един от начините, по който обяснявам клитора както на мъжете, така и на жените, е да разбера, че клиторът има крака и тези вътрешни крака влизат във влагалището, свързват се в g-точката, след това размахват към шийката на матката, казва тя. Всяка жена има уникален клитор и клиторален крак.

Мит: Няма лесен начин да намерите клитора

Coleen Singer, секс експерт в Sssh.com , ви съветва да използвате пръстите си, за да намерите наистина точното местоположение на клитора на вашия партньор. Защо? Въпреки че обикновено е на едно и също място за почти всяка жена, разбирането на точното местоположение на вашето момиче ще ви помогне да запомните всеки път, когато отидете, за да го стимулирате. Точно както когато учите за тест или тренирате в даден спорт, изграждането на мускулна памет е ключов компонент, за да станете високоефективен експерт във вашата област.

Мит: Невъзможно е да се разберат всички части

Както описахме по-горе, клиторът е сложно място за изследване с много части, с които вероятно не сте запознати. Зала Антония , Магистър. е психолог, експерт по отношения и награждаван автор на Крайното ръководство за многоорганичен живот който подробно описва клитора: Глазът на клитора е разположен над отвора на уретрата и под срамната кост. Това е видимият връх, който има качулка, която го покрива. Но тези външни части са само върхът на клитора, тъй като има луковици на клитора, които се разклоняват вътрешно надолу по протежение на вагиналния отвор и крури, които образуват V форма и се прикрепват към тазовата дъга, обяснява тя. Точно както при вагините, клиторът се предлага в много различни размери. Жените с по-малък клитор могат да имат по-трудно оргазмиране от проникващ секс.



Факт: Трябва да знаете околните части

Урокът по вокаб за околните други части около клитора на вашето момиче е важен, така че да знаете точно в какво се забърквате, докосвате и радвате. Ето курс на катастрофа: Вулвата е външната част на влагалището на приятелката ви. Включва mons pubis (което е срамната могила), големите срамни устни (по-известни като устните), клитора и отворите за уретрата (там тя пикае) и разбира се, отвора на вагината.

Като терапевт по секс и връзки, Кортни Гетър , LMFT обяснява: Главичката и тялото могат да бъдат скрити от клиторалната качулка. Капакът на клитора е подобен на препуциума на пениса и работата му е да предпазва чувствителните глави и ствола. Други части на клитора са crura или понякога известни като „корените.“ Crura са вътрешни, еректилни тъкани, простиращи се от клиторното тяло и образуващи v-образна форма, преминаваща по срамната кост, отбелязва тя. Друга важна част от функцията на клитора са вестибуларните луковици, които са вътрешни по протежение на вагиналния отвор. Когато обаче те се погълнат с кръв, човек може да ги види отвън. Важността на крурите и вестибуларните крушки е, че те имат подобна еректилна тъкан като пениса. Когато една жена се възбуди, частта е напълнена с кръв, което позволява ерекция на клиторното тяло и главата.

Факт: Клитора е много като пениса

И така, защо тази привидно малка и незначителна част от тялото на вашата приятелка е толкова важна за нейното удоволствие по време на полов акт, орален секс или нещо сексуално? Първо, нека го изразим по отношение на вашия пенис, който знаете като гърба на ръката си, и това може да ви помогне наистина да разберете защо това горещо място е ключово за успеха.



Главата на пениса е главата на клитора, стъблото на пениса е краката на клитора. Когато стимулира клитора орално или използва ръце, секс играчки и дори триене по тялото по време на полов акт, главата на клитора е много чувствителна. Той е дори по-чувствителен от главата на пениса и има много повече нервни окончания, обяснява Майкъл. Ако мъжът може да помисли за това просто да му търка главата на пениса отново и отново и да игнорира ствола, това може да стане много дразнещо. Това се случва с жената, когато главата на клитора й се разтрива отново и отново: това се дразни и може да доведе до това, че тя няма оргазъм.

Мит: Тя може да получи фин оргазъм, без да докосва клитора

Ако не знаете какво правите, всъщност няма да й доставите удоволствието, от което се нуждае. Клиторът е основно отговорен за способността на жената да достигне връхна точка по време на секс. Клиторът е това, което предизвиква повече от 75% от оргазмите при жените, казва тя. Това означава, че само много малък процент от жените надеждно изпитват оргазми, които не стимулират клитора по време на полов акт.

И ако мислите, че вашето движение на океана или това, което опаковате, е това, за което жадува приятелката ви, тогава помислете отново - това е бърз път към изхвърлянето в полза на човек, който всъщност знае какво прави там долу. Сингър казва, че стимулацията на клитора е това, което жените помнят, след като правят секс - и как определят дали партньорът им е добър в леглото или разочарование.



Без значение колко дълго трае, независимо от размера на пениса на мъжа и без значение как се чувства жената по отношение на мъжа или връзката, човек, който знае как да се справи с клитора, е всичко в женската човешка сексуалност, казва тя. Стимулацията на клитора значително увеличава броя и интензивността на женските оргазми.

Но докато ръката и езикът ви може вече да са уморени да мислите за това колко време може да отнеме на момичето ви до най-горещото ниво, не забравяйте, че има безброй начини за стимулиране на клитора (до които ще стигнем по-късно). Има и няколко начина, по които наистина не трябва ...

Мит: Вече сте експерт по клитор

Когато сте били в гимназията и правите секс за първи път, може би си спомняте да сте гледали филми, сериали или дори порно клипове, където една жена е полудявала, докато мъжът я е докосвал. Въпреки че това определено може да се случи, вероятно не е толкова бляскаво, лесно или извън контрол, колкото може да очаквате. Всъщност едва през 1998 г. хората наистина започнаха да говорят за анатомията на клитора в голяма насока. Така че, макар че може да имате тези предварително измислени идеи, не бийте себе си (или не) твърде много. Едва наскоро започваме да разбираме този невероятен орган.

Факт: Не можете просто да разтриете клитора

Търкането на клитора с ръце (или уста или каквото и да е) отново и отново, многократно, докато се уморите и тя се раздразни, няма да постигне много. Всъщност това вероятно ще я насърчи да фалшифицира своя оргазъм, за да ви накара да спрете: защото това не я води никъде и не я включва.

Мит: Можете да получите достъп до клитора правилно само с вашия език

Когато се спускате върху нея вие, може да насочите вниманието си към областта, където смятате, че е клитора. Макар че това е добре (дайте си скромно потупване по гърба), има много, много начини да възбудите и стимулирате нейната най-чувствителна и впечатлителна област, без да използвате езика си.

Факт: Не трябва да пишете азбуката, докато слизате по нея, за да стигнете до клитора

Не би ли било хубаво, ако беше толкова просто? Забрави какво американски пай Ви каза и наистина се опитайте да разберете ударите, повторението и скоростта, както и натиска, който тя трябва да получи. Може да отнеме известно време, но вашата печалба (и нейната, разбира се) ще си заслужава усилията.

Мит: Не всички жени се радват на стимулация на клитора

Макар да е вярно, че някои жени може да нямат опит с клиторалната стимулация, също така е вярно, че по-голямата част от жените биха искали да направят опит. Всъщност, що се отнася до женската мастурбация, повечето жени или само ще стимулират клитора си, или ще го стимулират, докато използват вибратор във влагалището си. С други думи: единственият начин, по който те могат правилно да завършат и постигнат оргазъм, е като се ангажират с клитора си по някакъв ефективен начин. Ако приятелката ви е срамежлива, може да не й е удобно да говори за това, което иска, и от вас зависи да й покажете колко много ви е грижа за нейното щастие и удоволствие, като отворите дискусията.

Факт: Можете да дадете на приятелката си „Hard-On“

Карли Рейнджър

Вярвате или не, клирералните ерекции са истинско нещо. И още по-добре, колко страхотно ще ви накара да се почувствате, че сте вдъхновили приятелката си? Клиторът е направен от еректилна тъкан, подобно на пениса. Когато се възбуди, тъканта набъбва с кръв и става изправена, което е далеч по-малко забележимо от мъжкия си колега. Когато набъбне, главичката се прибира под клиторната качулка, обяснява Хол. Тази външна част на клитора има приблизително 8000 нервни окончания, което е около половината от пениса. Клиторът е единственият орган в тялото, проектиран единствено с цел удоволствие.

Сега, когато имате висше образование за това, което се очаква от вас в спалнята, защо клиторът трябва да бъде вашата основна атракция и къде се намира всичко, сега е време да започнете да изучавате всички различни методи за докосване, триене, облизване и бутане срещу тази точка на удоволствие. Надяваме се, че сте готови.

2. Как да го стимулирате с устата си

За някои жени единственият начин да постигнат оргазъм е, когато партньорът им се откаже от тях. Орален секс само по себе си е нещо, което се научава и варира значително в зависимост от човека. Това, което е работило за вашите минали приятелки и партньори, вероятно не е точно същото нещо, което ще работи с настоящото ви. Много жени реагират силно на оралния секс и смятат, че това е единственият начин да постигнат оргазъм с партньора си. Независимо дали просто искате да я развълнувате или искате да й покажете крайната дестинация, устната е чудесна техника, казва Сингър.

Но едно нещо, което ще остане последователно и постоянно, е значението на фокусирането върху клитора & hellip; без значение кой, какво, кога или къде.

& hellip; Но как? Експертите споделят много добрите, прости неща, които трябва да направите абсолютно, когато стимулирате клитора й с език и уста, заедно с някои неща, които тя ще се радва, че не сте направили:

Направете: използвайте езика!
Не сме сигурни дали има фитнес клас, който да изгради издръжливостта на езика ви, но просто повдигането и спускането му, залепването му навън и навън и действителното му каране може да е добра идея. Експертите са единодушни, че езикът ви наистина е най-ценното ви оръжие за борба и завладяване на клитора на вашето момиче. Най-добрият ви приятел за стимулация на клитора е езикът ви, казва Сингър. Езикът е невероятен орган, над който имате забележителен контрол, що се отнася до движението, облизването и интензивността на триене.

Не правете: отидете направо за клитора, без да я загрявате.
Както казахме по-рано (и вероятно ще продължи да казва през цялото това парче), тази област е много, много чувствителна и потенциално може да бъде болезнена за партньора ви, ако се движите твърде бързо или трудно. Майкъл казва, че трябва да се погрижите да я смажете около зоната, преди да окажете директен натиск с езика си върху клитора. Използвайте езика си около клитора й и дразнете околността, но не използвайте езика си директно върху клитора й без първо имайки любовната игра , съветва тя. Това би било като жена, която само суче главата на пениса ви веднага, без да прави нищо друго преди да ви развълнува. Просто не работи!

Направете: използвайте дълги, контролирани удари.
Вместо да поклащате езика си или да се вълнувате наистина и да се движите бързо, повечето жени реагират на включването, като го приемат бавно и са осмислени и внимателни с вашите движения, дори ако са само с вашия език. Когато слезете върху нея и започнете да ближете клитора директно - след като я включите предварително! - практикувайте езика си, за да правите дълги удари срещу него, казва Майкъл. Това ще ви помогне да не стимулирате прекомерно клитора, но да го развълнувате бавно и стабилно.

Не: Бръснете лицето си, преди да се спуснете върху нея.
Представете си, ако някой е натъркал шкурка в горната част на изправената ви глава на пениса. Може би не се чувстваш толкова страхотно, нали? Вероятно ще се почувства за приятелката ви, ако сте се обръснали точно преди да решите да слезете върху нея и да стимулирате клитора ѝ. Подстригването точно преди да дадете кунилингус е голямо не-не, казва Сингър. Дори малко „Сянка от пет часа“ често води до изгаряне на брада по вътрешните й бедра, докато слизате върху нея. О!

Направете: Варирайте движенията си.
Нищо няма да я отегчи или по-малко развълнува от това да прави едно и също монотонно движение отново и отново, без никакви промени. Същото може да се каже и за това, че само използвате устата си и не приветствате пръстите си в картината, докато слизате върху нея. Сингър казва, че когато става въпрос да използвате устата си, за да стимулирате клитора, разнообразието печели. В допълнение към пръстите, тя казва на: Редувайте орална стимулация с език и устни! Това осигурява малко разнообразие, за да отидете да получите сигнали от партньора си за това какво наистина я възбужда.

3. Как да го стимулирате с ръцете си

Ако се чувствате доста неудобно или се двоумите да преследвате клитора си, Сингър казва, че този метод е може би най-лесният за усвояване първо. Той не само позволява контакт с очите, тъй като нямате лице, заровено между краката й, но можете да общувате по време на това, за да знаете, че й давате точно това, което тя иска, с правилната скорост и тегло.

Техниката за ръчна стимулация на клитора е много лесна, казва Сингър. След като научите какво работи за нея, можете да преминете към прилагане на повече натиск, промяна на скоростта и моделите и използване на повече пръсти върху клитора й.

Направете: започнете с един пръст и след това добавете още.
След като направите загрявката (знаете тренировката: дълбока целувка, малко търкане по цялото тяло и някои от тези обичани тежки стенания), можете да започнете да използвате пръстите си, за да я включите. Трябва да разтриете отстрани клитора й с един пръст. Все още няма нужда да започвате да упражнявате натиск директно върху нейния клитор. Вместо това изтъркайте клиторната й качулка или дръжте пръста си достатъчно далеч от нея, така че да не осъществява пряк контакт, обяснява Сингър.

След като се почувствате по-удобно с движението и я наблюдавате, за да види реплики за това, което й работи, Сингър предлага да опитате с два или три пръста и т.н. Това, разбира се, осигурява повече стимулация, като всеки пръст преминава върху клитора й веднага след предишния, казва тя.

Не: Поставете ръце близо до нея с дълги нокти.
Дори и да не сте тип момче, което се отбива в маникюрния салон, за да ви подстригва ноктите, правилното поддържане на пръстите ви не само е от съществено значение, но и ще я предпази от нараняване. Дори и най-малкият назъбен нокът може да причини сериозно износване и дори нараняване на нежната й клиторална мембрана, казва Сингър.

Направете: използвайте смазка за повече движение.
Повечето жени могат да се намокрит доста лесно със сексуална стимулация, но няма нищо лошо в това да стане още по-сочна. Опитайте на водна основа смазка нанесена директно върху дланта на ръката ви, която можете да разтриете по устните й и вътре, за да докоснете нежно клитора й. Майкъл казва, че това ще помогне да направи преживяването още по-горещо за нея и тя ще почувства повече сензация, защото ще бъде по-влажна.

Не: прекалявайте.
Когато чуете как тя започва да се включва, естествената ви реакция може да бъде да отидете по-трудно и по-бързо и да я насърчите да завърши. Това всъщност ще има противоположния на предвидения от вас ефект и може да я накара да загуби усещанията за топли чувства, които започва да изпитва. Бавно и стабилно печели състезанието по оргазъм, когато става въпрос за стимулация на клитора.

Както при оралната стимулация, прекомерната и продължителна ръчна стимулация може да я убие. Пръстите са чудесни за загряване и дори за финал до оргазъм, но бъдете много наясно как тя реагира и ако усетите свръхстимулация или умора, преминете към други дейности, за да й дадете малко почивка, отбелязва Сингър.

4. Как да го стимулираме със секс играчки

Ако сте проучили двойки вибратори вече, тогава вероятно знаете колко измерение и извивка те могат да добавят към вашия сексуален живот. Когато добавите още един слой стимулация директно към нейния клитор, вие увеличавате играта още по-високо (и по-горещо). Въпреки че някои жени са в състояние да постигнат оргазъм чрез проникване или само чрез ръчна или орална стимулация, понякога това просто не е достатъчно, за да я доведе до оргазъм, обяснява Сингър. Тук влизат в сила секс играчките, по-специално вибраторите!

Направете: инвестирайте в нещо качествено.
Има време и място за спестяване на пари, но определено има място да се полюбите на сексуалния си живот. Сингър отбелязва, че най-голямото нещо, което трябва да търсите, е, че вашата играчка е без фталати, за да гарантира безопасност и сексуално здраве. През последните години индустрията за секс играчки е изминала дълъг път, като е пуснала на пазара безопасни и гъвкави вибратори, често включващи голямо разнообразие от настройки, за да проучи кои са най-подходящите за нея, казва Сингър. Американското СИП определи фталатите като „възможни канцерогени за човека“ и те също бяха свързани с неврологични и репродуктивни проблеми. Когато купувате секс играчки, най-добре е или да отидете в местен магазин за секс играчки и да говорите с някой от служителите за предложения, или да пазарувате онлайн с реномиран търговец на дребно като Адам и Ева, Gamelink или Lovehoney. Тези сайтове внимателно избират инвентара си с качество и безопасност като свой основен приоритет и имат допълнителен бонус от потребителски отзиви за повечето продукти, които носят.

Не: просто използвайте смазка.
Искате да сте сигурни, че смазката, която използвате, за да подготвите секс играчката, е съвместима и безопасна. Смазките на основата на силикон са подходящи за играчки, изработени от твърди материали, като твърда пластмаса, алуминий, керамика, стомана, гранит, дърво, мрамор и др. Важно е обаче да държите силиконовите смазки далеч от секс играчки, които са изработени или съдържат силикон (който включва повечето вибратори от по-висок клас и влагаеми секс играчки), отбелязва Сингър. Ако използвате силиконова смазка върху силиконови играчки, смазката ще започне да се втвърдява върху играчката и играчката ще започне да се топи в смазката, оставяйки ви играчка, която има консистенция, подобна на разтопено сирене отвън. Решението тук е винаги да се използва смазки на водна основа , който няма да взаимодейства химически с новата ви секс играчка на силиконова основа на стойност 100 британски лири и ще рискува да нарани деликатните зони на партньора ви.

Направете: вземете играчка, която изпълнява двойно задължение вместо вас.
Когато пазарувате наоколо, започнете с вибратор, който не само прониква в нея, но има достъп и до клитора й. Хубавото на тези видове играчки е, че те ви позволяват да се включите и в забавлението. Мощната комбинация е, докато стимулира клитора й с вибратор, придавайки й малко вагинално проникване с пениса, пръстите или дори вибрираща секс играчка, насочена към G-точка, казва Сингър. Това, по-често, отколкото не, ще я доведе до оргазъм за извиване на пръстите на краката поради многократна стимулация.

Някои секс играчки, които да опитате

LELO Tiani 2

Това ще помогне на вас и партньора ви да работят заедно, за да стимулирате нейния клитор, с различни скорости и импулси, за да ви даде усещане за това какво я кара и какво не. Най-хубавото е, че не използва батерии, напълно е водоустойчив и има одобрен от FDA силикон.
£ 119 в LELO

LELO Часове 2

Говорейки за усъвършенствани секс играчки, тази може просто да ви отпусне челюстта. Или по-скоро направете твърдата челюст вместо вас. Той е проектиран да стимулира оралния секс и може да се използва и за всеки партньор. Доста готино, нали?
145 паунда в LELO

5. Как да го стимулираме с лубриканти

Смазването е критично за повечето клитори, казва Сингър. И то с основателна причина. Макар че тя вече може да е мокра, няма нищо по-хубаво от това да направите това по-гладко изживяване и за двама ви. Ето какво трябва да избягвате и какво да сте сигурни, че правите, ако въвеждате смазка в играта си на клитор.

Направете: Използвайте смазки на водна основа.
Както казахме по-горе, това са наистина най-добрият вариант за безопасно и забавно изживяване и за двама ви. Също така ви позволява да играете, без да се притеснявате за последиците или каквито и да било потенциално опасни комбинации със секс играчка или алергия. Сингър насърчава да опитате смазка, базирана на усещания, за още по-интензивно изживяване. Те се предлагат във формули на водна и силиконова основа и варират от усещания за охлаждане и затопляне до голямо разнообразие от вкусове, за да дадат на мъжа малко вкусно лакомство по време на кунилингус, обяснява тя.

Не: забравяйте за текущия си план за игра.
Ако вие и вашият партньор се опитвате да заченете бебе, стандартните лубриканти от местната аптека могат да бъдат пълни със съставки, които всъщност се борят със спермата ви, което може да направи бременността още по-трудна, отколкото вече може да бъде, казва Сингър. Важно е да изберете подходяща за сперматозоиди смазка, която да подкрепя новата ви мисия: да имате бебе. Лубрикантите, предназначени за бебето, помагат за жизнеспособността и подвижността на сперматозоидите, като ги насърчават да плуват до матката на вашия партньор. Попитайте вашия OBGYN за препоръчани продукти, ако това се отнася за вас!

Някои смазки, които да опитате

Да WB Персонален лубрикант на водна основа

Тъй като вулвата и вагиналните зони могат да бъдат изключително чувствителни, опитайте се да вземете смазка, която е естествена с не дразнещи съставки “, предполага Гетър. Опитайте лубрикант на водна основа „Да“, който е съвместим с презервативи и секс играчки и е направен от естествени, не дразнещи съставки.
£ 5,99 на Amazon

6. Стимулиране с пениса

Последно - но не на последно място, разбира се - начинът за достъп до клитора е с най-ценното ви притежание: вашият пенис. Една мощна, но често пренебрегвана техника за стимулация на клитора е използването на ствола на пениса за контакт с клитора. С много смазка тази техника може да доведе до умопомрачителни оргазми за нея, казва Сингър.

Направете: опитайте техниката за подравняване на коитала.
Повечето от вашите отидете на секс позиции всъщност не давайте на члена си шанс да стимулира клитора на вашата дама. Това е мястото, където техниката за подравняване на коиталите влиза в игра и може да бъде много мощна при правенето на любов. Това често се прави в мисионерска позиция, но вместо да се напъва като основно движение, има разтърсващо движение, което стимулира клитора много по-добре, казва Сингър. Мъжът влиза първоначално между краката на жената, които са раздалечени и леко свити, но след това се повдига по-нагоре по дължината на тялото й, така че тласъците му да осъществяват контакт между неговия вал и нейния клитор.

Не: Продължавайте с пълна газ.
Начинът да използвате пениса си за директен контакт с клитора е по същия начин, по който бихте използвали пръстите си. Подобни по форма, и двамата трябва да практикуват затоплянето на партньора си, преди да приложат твърде много натиск, твърде рано. Опитайте да използвате оста на пениса си по същия начин, по който използвате пръстите си. За нея е хубаво удоволствие, ако преди да вкарате пениса си във влагалището й, използвате добре смазания си ствол, за да втриете внимателно клитора й нагоре и надолу, казва Сингър.

Освен че е болезнено за нея, ако натискате прекалено силно, това може да доведе и до загуба на контрол, защото, добре, и за вас ще се почувства страхотно. Когато използвате вашия вал, за да търкате клитора й, когато не е вкаран, внимавайте да не използвате и главата на пениса си твърде много, отбелязва Сингър, тъй като може просто да се чувства толкова добре, че да доведе до преждевременна еякулация. Опа!

7. Разширени техники за клитор

Ако чувствате, че сте (най-накрая) станете професионалист в стимулирането на клитора й, време е да преминете към още по-сложните части от нейната анатомия и да поемете друго предизвикателство. Позволете ни да предложим един, за да започнете (и да започнете практиката си):

Опитайте OMGYES

В допълнение към практиката, общуването, като внимавате за навиците и нуждите на вашата партньорка и като цяло, като възприемате чувство на любопитство и решителност с нейното удоволствие, вашият най-добър залог наистина да забиете клитора? Фокусиране върху образованието, вместо просто стимулация. Истината е, че докато порнографията ще ви помогне да се включите, да издухате парата и може би ще изпълните фантастично разглеждане, че дългогодишната ви приятелка не се интересува напълно, тя е фокусирана почти изцяло върху това да ви докара до оргазъм. Може би си мислите, че тези снимки отблизо на вагината на порнозвездата ви помагат да разберете как да слезете върху дамата си или как да я докоснете ефективно, но вместо това вероятно е просто инструмент за включване. В допълнение към вашия порно навик, опитайте нещо, което може да издигне сексуалния ви живот: ОМГИ .

Този ресурс, създаден и подготвен от жени, има за цел да ви помогне да разберете женската анатомия чрез предоставяне на образователни инструменти, които са не само стимулиращи и секси, но и интерактивни. Преди някога да скочите в чувала с галвата си след дълъг работен ден, можете да влезете в акаунта си, където ще ви бъдат дадени опции за различни видове „игра“, за да тренирате. Всички те са предназначени да бъдат ръководство през различни сексуални техники и цели - така че ако искате да се научите как да докосвате, поглаждате, масажирате и удоволствате клитора й, можете да изберете път, който ще ви отведе там. И още по-забавно, ако използвате сензорен екран, всъщност можете да се упражнявате в рендиране на истинска вагина или да гледате видеоклип с инструкции, създаден от и с участието на жена.

Докато събирате тези часове за практикуване, ще преминете към следващото ниво, което ще ви помогне да постигнете сексуалното си образование, по начин, който е по-забавен от заниманията по фитнес.

Вижте OMGYES

Стимулиране на G-точката и клитора, за да я накара да шприцова

Майкъл казва, че е важно да се отбележи, че клиторът не може да се шприцова, просто това просто не е начина, по който работи: Не клиторът е този, който се пръска, а натрупването на течност в подложката под G-точката в отвора на влагалището. От двете страни има две жлези, които при възбуда смазват вагината, обяснява тя.

Някои жени се шприцоват тъй като течността, идваща от жлезите, преминава през малки отвори. Някои жени имат по-малки отвори и течността и натискът могат да причинят спринцовка, а не капене или внезапно бликане.

Е, как го правиш? Тук Хол ви дава урок:

След като жена ви се възбуди, поставете показалеца си вътре в нея и намерете нейната G-точка, която е на няколко сантиметра вътре в предната й вагинална стена и се чувства по-малко гладка от останалата част от вагината. Използвайки движение по-скоро, пъхнете пръста си в зоната на G-точката - това изисква известен натиск, така че наблюдавайте реакциите й, за да сте сигурни, че това, което правите, се чувства добре за нея, казва Хол.

Можете също така да добавите смазка, за да поддържате движенията си гладки. Дръжте дланта на ръката си около срамната й могила, тъй като пръстът й я стимулира. След няколко минути трябва да почувствате как G-точката се подува под докосването ви. Това е пълненето на течност от жлезата на скена. Можете да добавите още един пръст, но истинският трик е да стимулирате едновременно G-точката и нейния клитор. Това може да доведе до пръскане и удивителни оргазми.

Илюстрации от Carleena Ranger .