Защо трябва да спрете да използвате шампоан

Мъж с къдрава коса и облечен в бял резервоар със сива жилетка.

Разпръскване

Защо трябва да спрете да използвате шампоан възможно най-скоро (наистина)

Редакционният екип на AskMen внимателно проучва и преглежда най-добрите съоръжения, услуги и скоби за живота. AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга.


Ако сте като повечето мъже, взимайте душ всеки ден. Като част от процеса на душ, нанасяте обилно количество шампоан в гъстата си грива и го разтривате, докато усетите, че сте чисти. Но знаехте ли, че навиците ви с шампоане всъщност могат да причинят повече вреда, отколкото полза?



И така, какво прави шампоанът с косата ви? Все по-голяма група хора вярват, че шампоанът е фалшив. Въпреки че няма да стигнем дотам, че да кажем, че това е измама, важно е да разберете какво точно се случва с косата и скалпа ви, когато използвате шампоан.

За да разберете шампоана, трябва да разберете скалпа си. По-конкретно, трябва да знаете, че кожата на главата ви произвежда мазно вещество, известно като себум.

Себумът покрива кутикулата или външния кератинов слой на всяка нишка на косата, придавайки й здрав блясък, обяснява Ан Мари Хелменстин, д-р . Себумът обаче прави и косата ви да изглежда мръсна. Натрупването му води до слепване на нишките на косата, което прави кичурите ви да изглеждат скучни и мазни. Прахът, прашецът и други частици се привличат към себума и се придържат към него.

Тъй като себумът е хидрофобен, не можете да го изплакнете с вода. Това е мястото, където шампоанът влиза в игра. Съдържа детергент - подобно на това, което се намира в детергента за пране или миене на съдове - който отстранява себума от косата ви, така че да не се окажете с прекалено мазна коса.

Шампоането от време на време е добре, но проблемът е, че повечето момчета прекаляват с шампоана. Когато направите това, целият себум се отстранява от косата ви и мастната ви жлеза се претоварва. В този момент се случва едно от двете неща. Или жлезата ще изпомпа твърде много масло и всъщност ще остави косата ви по-мазна от преди, или просто ще се откаже и косата и скалпът ви ще изсъхнат.

Не искате твърде много или твърде малко масло в косата си. Проблемът е, че прекомерното шампоане обикновено поставя момчетата в единия край на този спектър. За да кацнете някъде по средата, опитайте да използвате стандартен шампоан само веднъж седмично .

Съвети за използване на по-малко шампоан


Ако сте шампоани ежедневно от години, тогава идеята да използвате шампоан само веднъж седмично може да ви звучи гадно. Ето това обаче е: Все още можете да миете косата си ежедневно и да премахвате люспите и замърсяванията - само без шампоан.

Все още не сте убедени? Ето няколко съвета, които ще ви позволят да имате най-добрата коса в живота си, докато използвате шампоан само веднъж седмично.

Бъди търпелив

Когато спрете да шампоаните ежедневно, косата ви може да стане доста мазна. Всичко е наред. Трябва да прекъснете цикъла, на който скалпът ви е свикнал. След около три или четири седмици само с използване на шампоан веднъж седмично, скалпът ви ще се приспособи и ще започне да произвежда точното количество себум. Ако сте човек, който тренира много и се притеснява от потта, опитайте да използвате малко количество лек балсам, за да освежите косата си и да разчупите маслото и потта.

Помислете за сезоните

Честотата, с която шампоан и вида на шампоана, от който се нуждаете, може да варира в зависимост от сезона. През топлите месеци сме склонни да се изпотяваме, което отделя токсини и други замърсители в косата ни, GQ Barber Lounge посочва . В комбинация с лоша миризма, ние ще искаме да шампоани по-често и вероятно ще трябва да се справим с по-мазни скалпи. И обратно, през зимните сухи месеци може да се наложи да шампоанираме по-рядко и да преминем към хидратиращ или хидратиращ шампоан, за да добавим обратно влага, изсмукана от въздуха, който е по-сух.

Грижата за косата ви не е нещо, което можете просто да поставите на автопилот. Най-добре е да мислите за него като за растение. Разбира се, можете да правите рутинно поливане, но също така трябва да обръщате внимание на това как се справя от време на време. Той се нуждае от различни нива на хранене и внимание в зависимост от обстоятелствата.

Опитайте Natural Alternatives

Ако търсите начин да измиете косата си, без да използвате химикали, намерени в шампоана, содата за хляб е добър избор. Не само почиства скалпа, но и дезодорира. Някои хора дори използват ябълков оцет, който придава блясък на фоликулите.

Тъй като все повече хора осъзнават недостатъците на прекалената употреба на шампоан, алтернативни продукти се появяват навсякъде. Ето пет конкретни алтернативи, които си заслужава да опитате:

J.R.Liggett Bar Шампоан

Шампоан баровете са популярна алтернатива на традиционния шампоан. Те са подобни на стандартното парче сапун, но са специално създадени за измиване на косата. Тази марка без сулфат е силно препоръчителна.
$ 6,75 на Amazon.com

Сапунени ядки NaturOli



Сапунените ядки имат много различни приложения. Докато много хора ги използват като органичен препарат за пране, сапунените ядки са чудесни за почистване на косата, без да премахват всички масла, от които се нуждаете за здравословен растеж.
$ 18,95 на Amazon.com

Сух шампоан Batiste

Сухият шампоан не е нещо, което искате да използвате през цялото време, но може да ви бъде от полза за малко. Той премахва излишното масло и мазнини, без да е необходима вода (която може да изсуши косата ви). Този продукт от Batiste има приятен тропически аромат, което го прави идеален за използване след фитнес или по време на работа.
$ 16,76 на Amazon.com

Седем минерала гел от алое вера

Вярвате или не, гелът от алое вера всъщност може да се използва за овлажняване и почистване на косата. Поставете малко в купа, потопете върховете на пръстите си в нея и търкайте в косата си. Ако го оставите да престои няколко минути, преди да изплакнете, ще завършите с щастлива, здрава коса.
$ 19,95 на Amazon.com

Биотин витамин Е масло



100 процента чисто масло от витамин Е е чудесно за косата. Той естествено овлажнява и възстановява увредената кожа и коса и дори насърчава циркулацията на скалпа. Ако се борите със сух скалп, този продукт е изключително полезен.
$ 14,98 на Amazon.com


AskMen може да получи плащане, ако щракнете върху връзка в тази статия и закупите продукт или услуга. За да научите повече, моля, прочетете пълния ни текст условия за ползване .