Разликата между лименцията и любовта
GettyImages
Какво е Limerence? Дефиницията му и как може да се обърка за любовта
Алекс Манли 12 ноември 2019 г. Сподели Tweet Флип 0 АкцииАко изображенията на поп културата могат да се появят, истинската любов е най-интензивното, мощно и преобладаващо красиво нещо на света.
Но ако поразровите малко, всъщност не се говори за истинска любов, която се обсъжда в повечето rom-com и поп песни. Това не е трайна връзка, а по-скоро онази първоначална искра на интензивност, която хората усещат около някой друг - често, толкова „първоначален“ по природа, че предшества дори срещата с човека.
Колко често сте виждали или чували персонаж да е толкова увлечен от някой, когото познават само отдалеч? Някой, с когото никога не са водили нито един задълбочен разговор, камо ли да са го опознали дълбоко и изцяло?
СВЪРЗАНИ: Как да разберете кога сте влюбени в някого?
Разбира се, този троп се появява във фантастиката не защото е измислен, а по-скоро защото е едновременно дълбоко истински и усетен от мнозина. Вместо любов, това, което тези хора и герои изпитваха, е валентността.
1. Какво е Limerence?
Limerence е по същество похот, казва Тина Б. Тесина, д-р, психотерапевт и автор на Ръководство за д-р Романс за намиране на любов днес . Това е възбуденото, наводнено от ендорфин състояние на взаимно сексуално привличане.
Въпреки че варенето не е задължително да има сексуален компонент, то често има. Първо и най-важно обаче е по-скоро състояние на привличане, отколкото на любов.
Терминът е измислен през 60-те години от психолога Дороти Теннов, казва Конъл Барет, основателят на Трансформация на запознанства и треньор за запознанства с Лигата. Тя разказа за един човек, който беше толкова обсебен от колега, той прекара девет години, пълнейки десетки тетрадки и хиляди аудиокасети с мислите си за това как изглежда, облечена и дали му се усмихва или не.
Докато повечето хора не изпитват толкова силно усещане за вареност, по-горе е пример за това докъде може да стигне, ако не води до взаимна връзка и никога не избледнява.
2. Как се различава лименцията от любовта
Ако вареността е достатъчно подобна на любовта и постоянно се бърка с нея, каква е истинската разлика всъщност?
Лимеренсът не е любов. Това не е смачкване. Това е смазваща мания за друг човек - интензивна романтична влюбеност, казва Барет. Човек в състояние на небрежност е фокусиран основно върху възвръщането на емоциите. Това, което се случва, е, че биохимичният коктейл в мозъка създава еуфорични чувства и силно желание за емоционална връзка. Болезнено е, минус „любовта“.
СВЪРЗАНИ: Можете ли да бъдете влюбени в двама души едновременно?
Докато това желание за близост и връзка с някой друг често поставя началото на любовната история на двойката, възможно е (и често срещано) да има едно без друго и обратно. Няма гаранция, че любовта на една двойка започва с толкова силно желание, а още по-малко е гаранцията, че с течение на времето валидността ще се превърне в истински любовник.
Limerence се различава от любовта по това, че по своята същност се интересува, добавя Барет. Всичко е свързано с това как този човек ви кара да се чувствате, вместо да давате на другия по взаимноизгоден начин. Другият човек не може да направи нищо лошо и вие сте сигурни, че вие двамата сте били предназначени да бъдете. Това е съдба в съзнанието ви. И вие не можете да се видите ясно - без тях се чувствате непълни.
3. Защо е опасно да грешим Limerence за истинска любов
При цялата дискусия в класическите песни за това колко страхотно може да бъде това чувство, тя също може да бъде изключително разочароваща и болезнена. Интензивността може да се почувства поразителна, което затруднява да се наслаждавате на живота си по здравословен и нормален начин.
Хормонът и мозъчната химическа смес от варовик са мощни, казва Тесина. Хората раздават всичките си пари, сключват брак, придвижват се заедно или оставят приятели и семейство, когато са под влияние, само за да се върнат в реалността и да открият, че са допуснали драстична грешка.
Тя добавя, че хората в границите на варенето са по-уязвими към измамници и измамници за запознанства - уловени в опияняващия прилив на чувства, които те сбъркват с истинска любов, те са склонни да пропуснат предупредителните знаци.
4. Как да разграничим разликата между Limerence и Love
Важно е да се опитате да разграничите двете, особено защото разпознаването на чувствата ви като небрежност, а не любов означава, че те няма да бъдат обременени от културния багаж, който свързваме с любовта.
Формулирането на вашите чувства, тъй като съм влюбен в X, има значително по-различни конотации, отколкото аз силно се влюбвам в X и тази промяна във фразирането може да повлияе на вашето усещане за ситуацията, как се чувства обектът на вашето желание и как може Усещам.
Основната разлика между известността и любовта е, че любовта предполага дълбока и трайна връзка между двама души. Ако нямате реални отношения с човека, камо ли с романтичен, тогава не сте влюбени (поне още не).
В известност виждате своя любовен обект като перфектен и игнорирате кой всъщност е той, казва Тесина. Виждам, че много клиенти влизат и започват да рапсодизират този нов човек, когото са срещнали, който е перфектен, прекрасен и ще бъде там за цял живот. Те всъщност не знаят много за човека като човек. Това е просто фантазия и много ситуации на валута не траят.
Барет отбелязва, че вареността се различава от незначителна атракция по своята интензивност и начина, по който може да проникне през целия ви живот, поне за определен период от време.
Има много признаци, че изпитвате вареност, казва той. Почти всичко, което виждате, ви напомня за обекта на вашата мания. Вие дълбоко се страхувате отхвърлени от тях. Виждането им ускорява сърдечния ритъм, овлажнява дланите ви и кара устата ви да изсъхне. Оставането без този човек ви кара да се чувствате непълни.
Всички тези признаци може да са там в романтична любовна ситуация, но само ако другият ви върне чувствата и ви е казал това. В противен случай вероятно просто проектирате.
Що се отнася до мъжа, който девет години изпитваше валентност към нещастния си колега? Той толкова се влюби, че беше понижен и в крайна сметка загуби работата си, казва Барет.
Умението да прави разлика между вареност и любов може да му е помогнало - ако не чрез намаляване на интензивността на чувствата му, то поне знаейки, че това не е „истинска любов“, може да е улеснило рационалността и, например, да търси различна работа.
Можете също да копаете: